Postural stability can reduce the likelihood of critical slip and fall accidents in workplaces. The present study aimed to analyze the effect of shoes type on the ability of postural control during quiet standing. The effect of workload on the body balance was also of primary concern. Thirteen healthy male undergraduate students participated voluntarily in the experimental study. Standing on a force plate with wearing slippers, sports shoes, or safety shoes, two-axis coordinate on subjects' center of pressures (COP) was obtained in the two levels, rest and workload. For the workload level, subjects performed treadmill exercise to reach the predetermined level of physical workload. By converting the position coordinates of COPs, the postural sway length in both anterior-posterior (AP) axis and medio-lateral (ML) axis was assessed. ANOVA results showed that, in AP direction, wearing slippers significantly increased the postural sway length compared to wearing sports shoes or safety shoes. No significant difference in the mean sway length in AP axis was observed between sports shoes and safety shoes. In ML direction, both the workload and the shoes type did not significantly affect the mean length of postural sway. However, the postural sway length increased marginally with the slippers especially during the workload condition. This study explains wearing slippers may interfere with the ability of postural control during quiet standing. Physical workload decreases the ability of postural stability further.
The Spreading-Qi recorded curative effect with a long history. I studied the Qi-therapy through train of the Qi-sender. methods of the Spreading-Qi and clinical application of the Spreading-Qi. 1. Train of the Qi-sender. Sitting, standing and ling postures can all be applied as training postures for training Qi. Qi grows in Lower Dan(elixir field) and circulates in heavenly circuits by static Qi. Training Qi by dynamic Qi is a fundamental exercise for the maneuvers to conduct Qi. 2. Methods of the Spreading-Qi, Breathe naturally concentrate the mind on Lower Dan(elixir field). When exhaling. Mindwill accompanies Qi to go to the Conception Vessel(CV) and Governor Vessel(GV), conduct Qi to the palms or fingers and emit Qi, with the emitting site touching or leaving the treated region. 3. Clinical application of the Spreading-Qi, its wide range of indications. 4. The Spreading-Qi is similar to Western 'Healing' and 'Hands of light'. Mind will accompanies energy to go to hand and emit energy to the treated region.
최근 교육현장 및 가정에서는 창의적 학습의 중요성이 높게 평가되면서 유아 및 청소년기 아동의 교육 수요가 증가하고 있지만, 단순한 암기교육 위주와 고전적인 교육방식은 학습자 중심적 측면에서 효과가 크지 않은 경우가 많다. 오랫동안 책상에 앉아 있는 학생들은 지루한 고전적인 학습방법을 선호하지 않으며, 현재 교육 현장에서도 융합 교육 트렌드에 부응하는 교육 방법 및 교육 콘텐츠가 부족한 것이 현실이다. 따라서 본 연구에서는 학생들이 재미있고 친숙한 접근방법을 통해 운동을 병행하며 학습할 수 있으며, 뇌 가소성(brain plasticity) 활성화를 통해 교육 콘텐츠를 구현할 수 있는 시스템을 만들었다.
Kim, Ju-hyeon;Park, Seon-mi;Sin, Hyang-hee;Choi, Ho-jeong;Liu, Yaoyao;Yoo, Won-gyu
한국전문물리치료학회지
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제29권3호
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pp.235-240
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2022
Background: A spinal extension and intensive rehabilitation program reduced the symptoms and pain of kyphosis, and improved function. Objects: This study aimed to demonstrate the effect of a spine extension device on the degree of thoracic kyphosis and extension angles, confirm reduction of the kyphosis angle and an increase in flexibility. Methods: Thirteen adults were enrolled in the experiment, using the spine extension device, which was set to passively extend the spine. The angle between the spinous process of the first thoracic vertebra and the spinous process of the twelfth thoracic vertebra was measured by dual inclinometer before and after using the spine extension device. Results: In the static posture, the thoracic kyphosis decreased after using the spine extension device in the thoracic extension posture, and there was a significant difference (p < 0.05); thoracic extension angle increased with statistical significance (p < 0.05). Conclusion: In this study, the thoracic kyphosis angle and thoracic extension angle of the subjects before and after using spine extension device was compared and analyzed, which proved that the spine extension device can effectively improve the mobility of spinal extension.
본 연구는 체감형 댄스게임이 여성노인의 정적 및 동적 균형에 미치는 영향을 조사하는 데 목적이 있다. 연구 참가자들은 무작위 배정하여 체감형 댄스 게임 실험집단(n=10)과 통제집단(n=10)으로 나눈 후 실험집단은 일주일에 세번, 60분씩 6주간의 기간 동안 참여했고 통제집단은 일상생활 외 운동을 진행하지 않았다. 댄스게임의 균형 능력을 평가하기 위해 버그 균형검사(BBS), 기능적 팔 뻗기 검사(FRT), 일어나 걸어가기 검사(TUG)를 사용하여 평가하였다. 데이터는 통계적 유의성을 결정하기 위해 대응표본 t검정(paired t-test)과 독립표본 t검정을 사용하여 분석했다. 체감형 댄스 게임 그룹의 BBS, FRT, TUG 연구 결과, 통계적으로 유의한 차이를 보였다(p<.05). 결론적으로, 체감형 댄스 게임은 여성노인들의 균형 능력 향상에 효과가 있는 것으로 나타났다. 여성노인들에게 체감형 댄스게임 "댄스센트럴" 프로그램을 규칙적으로 지속한다면 균형성 향상에 도움이 될 것으로 생각된다. 후속적으로 노인에게 적합한 댄스게임 개발에 대한 연구가 이루어져야 할 것으로 생각된다.
Purpose: The purpose of this study was to investigate the effects of three relaxation techniques, namely, Static Stretching Exercise (SSE), Eccentric Contraction Exercise (ECE), and Suboccipital Muscle Release (SMR) on the flexibility and balance of the lower limb in adults with hamstring shortening. Methods: The participants were 45 adults in their 20s with hamstring shortening. They performed three exercises (i.e., SSE, ECE, and SMR) for two weeks. We measured flexibility, muscle tone and stiffness, proprioception, and balance before and after the intervention, applying each relaxation technique. Data were analyzed using two-way repeated measures analysis of variance (ANOVA). The significance level was set at α=0.05. Results: Flexibility increased in the SSE, ECE, and SMR groups, with the SSE group showing the greatest improvement. Muscle tone and stiffness decreased in all groups, with the ECE group exhibiting the highest reduction. Proprioception increased in the SSE, ECE, and SMR groups, with SSE demonstrating the greatest enhancement. Balance also increased in all groups, with the ECE group showing the most pronounced improvement. Conclusion: Overall, all three relaxation techniques for hamstring shortening resulted in improved flexibility, muscle tone and stiffness, proprioception, and balance of the lower limb in adults with hamstring shortening. The findings of this study underscore the importance of selecting an appropriate technique according to the purpose of treatment and the condition of the patient.
이 연구는 중학교 야구선수를 대상으로 8주간의 케틀벨 훈련이 기능적 움직임 및 균형성에 미치는 영향을 분석하고자 하였다. 중학교 야구선수 14명을 케틀벨 집단(n=8), 통제 집단(n=6)으로 무작위 배정한 후 케틀벨 훈련을 주 2회, 60분간 실시하였다. 그리고, 훈련 전과 8주 훈련 후 FMS, Y-밸런스 테스트 및 스마트 슈즈를 이용하여 정적, 동적 균형성을 검사하였다. 케틀벨 훈련 효과를 검증하기 위해 반복이원변량분석을 실시하였고, 시기와 집단 간 상호작용이 있을 경우 집단 별로 대응표본 t-검정을 실시하였다. 연구 결과, FMS 점수는 IL(Inline Lunge)과 FMS 총점(TS)에서 유의한 차이가 나타났으며, FMS의 다른 변인에서는 유의한 차이가 없었다. YBT 점수는 왼쪽 AT를 제외한 모든 YBT변인에서 유의한 차이가 나타났다. 또한 Smart shoes를 이용한 균형성 검사에서는 모든 변인에서 집단과 시기 간 유의한 상호작용 효과는 나타나지 않았다. 결론적으로 중학교 야구선수의 케틀벨 훈련 적용은 기능적 움직임과 기능적 균형성과 관련된 FMS 및 YBT 점수에는 효과가 있었지만, 족압분포로 평가하는 Smart Shoes를 사용한 정적/동적 균형성에는 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 이 연구의 결과들은 중학교 야구선수의 훈련 프로그램 작성에 필요한 기초자료로 제공될 수 있을 것으로 판단된다.
연구배경 : 승모판 협착증 환자들은 폐기능검사상 제한성 및 폐쇄성 환기장애를 동시에 나타낼 수 있으며, 또한 운동능력의 장애가 있다는 것은 잘 알려져 있다. 이러한 폐기능의 장애는 수술적 판막교정술에 의해 일부 호전이 있었다고 보고되어 왔다. 이에 저자들은 흉부폐쇄하에서의 경피적풍선확장 승모판막성형술에 의해 승모판 협착증을 교정한후, 폐기능검사 및 운동능력의 호전 정도 및 시술후 사간적 경과에 따른 변화를 보기 위해 본 연구를 시행하였다. 방법 : 승모판 협착증을 가진 46명을 대상으로 하였으며 심초음파상 좌심방혈괴가 보이거나, 승모판 폐쇄부전증이 grade 2이상인 경우는 제외하엿다. 승모판 협착증의 교정전후 폐활량측정법, 폐확산능 및 운동부하검사를 시행하였으며 폐기능의 시간적 경과에 따른 변화를 보기 위하여 폐기능 및 운동부하검사의 추적검사를 11명의 환자에서 평균 5개월 후에 실시하였다. 그리고 동율동을 보인 29명의 환자를 폐동맥압에 의해 A, B 양군으로 나누고, 양군간의 판막성형술 전후 폐기능 및 운동부하 검사결과를 비교하였다. 결과 : 경피적풍선 확장 판막성형술후 평균 10일째 시행한 폐기능 및 운동부하검사결과를 수술전 검사 결과와 비교시, 노력성폐활량(FVC), 1초간노력성호기량($FEV_1$), 노력성호기중간유량($FEF_{25-75%}$), 최고호기유속(PEF), 최대산소섭취량($\dot{V}O_2$ max) 및 무산소역치(AT)등의 유의한 증가가 있었으며, 폐확산능(DLco)의 유의한 감소가 있었다. 한편 5개월뒤 추적 검사한 11명의 환자에서 시술직후와 비교시 폐기능 검사 및 운동부하 검사결과의 유의한 증가는 없었다. 동율동을 보인 29예를 폐동맥압이 35mmHg보다 높은 경우 A군(16예), 35mmHg 이하인 경우 B군(13예)으로 분류하였다. A군에서는 판막성형술전 FVC, $FEV_1,\;\dot{V}O2$ max가 B군보다 유의하게 낮았으나 판막성형술후 A군에서 B군보다 FVC, $FEV_1,\;\dot{V}O_2$ max의 유의한 증가를 보였다. 그리고 A군에서 판막성형술후 AT 및 $\dot{V}O2$ max에서의 분당 산소섭취량에 대한 분당환기량($\dot{V}E/\dot{V}O_2$)과 분당 이산화탄소 생산량에 대한 분당 환기량($\dot{V}E/\dot{V}O_2$)이 유의하게 감소하였으나, B군에서는 AT에서의 $\dot{V}E/\dot{V}O_2$ 및 $\dot{V}E/\dot{V}CO_2$는 유의한 감소를 보였으나, $\dot{V}O_2$ max에서의 $\dot{V}E/\dot{V}O_2$ 및 $\dot{V}E/\dot{V}CO_2$는 유의한 변화가 없었다. 결론: 1) 승모판협착증 환자에서 경피적풍선확장 판막성형술(PMV)후 1개월 이내 시행한 폐기능검사 및 운동부하 검사상 유의한 호전이 있었다. 2) 중등도 이상의 폐고혈압을 보인 승모판협착증 환자에서 폐동맥압 상승이 경미한 예보다 운동수행 능력의 유의한 증가가 있었다. 3) 중등도 이상의 폐고혈압을 보인 승모판협착증 환자에서 판막성형술후 운동능력의 유의한 호전은 분당 산소소모량에 대한 분당 환기량의 감소에 기인한 것으로 사료되었다.
Kim, Hyung-Do;Hwang, So-Min;Lim, Kwang-Ryeol;Jung, Yong-Hui;Ahn, Sung-Min;Song, Jennifer K.
Archives of Plastic Surgery
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제39권2호
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pp.138-142
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2012
Background : Electrical burns are one of the most devastating types of injuries, and can be characterized by the conduction of electric current through the deeper soft tissue such as vessels, nerves, muscles, and bones. For that reason, the extent of an electric burn is very frequently underestimated on initial impression. Methods : From July 1999 to June 2006, we performed 15 cases of toe tissue transfer for the reconstruction of finger defects caused by electrical burns. We performed preoperative range of motion exercise, early excision, and coverage of the digital defect with toe tissue transfer. Results : We obtained satisfactory results in both functional and aesthetic aspects in all 15 cases without specific complications. Static two-point discrimination results in the transferred toe cases ranged from 8 to 11 mm, with an average of 9.5 mm. The mean range of motion of the transferred toe was $20^{\circ}$ to $36^{\circ}$ in the distal interphalangeal joint, $16^{\circ}$ to $45^{\circ}$ in the proximal interphalangeal joint, and $15^{\circ}$ to $35^{\circ}$ in the metacarpophalangeal joint. All of the patients were relatively satisfied with the function and appearance of their new digits. Conclusions : The strategic management of electrical injury to the hands can be both challenging and complex. Because the optimal surgical method is free tissue transfer, maintenance of vascular integrity among various physiological changes works as a determining factor for the postoperative outcome following the reconstruction.
Purpose: This randomized controlled trial was conducted to compare the effectiveness of global postural reeducation to segmental stretching in subjects with neck and shoulder pain. Methods: Sixteen subjects with neck and shoulder pain were randomized into two intervention groups, a global posture reeducation group (n=8) that performed muscle chain stretching, and a segmental stretching group (n=8) that performed conventional static muscle stretching. The intervention program consisted of two 40 minutes individual sessions per week for four weeks. Subjects were evaluated pre-intervention, two-week after intervention and at a four-week follow-up appointment for pain intensity, disability and health-related quality of life. Two-way repeated analysis of variance was used for between-time and between-group comparisons. The significance level was 0.05. Results: Significant pain relief and decreasing discomfort of the neck and shoulder were observed after intervention in both groups, and there was an interaction between time lapse and groups (pain, F=10.31, neck disability, F=25.45, shoulder disability, F=12.82, p<0.05). Quality of life also improved after intervention in both groups. Moreover, the physical components score improved, and a significant interaction was observed between time and groups (F=4.85, p<0.05). However, no significant improvement in mental component score of quality of life and no significant interaction between time and groups were observed (p>0.05). Conclusion: These findings suggest that a GPR intervention in subjects with neck and shoulder pain induces greater improvement of pain and disability and quality of life than segmental stretching.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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