기면병은 과도한 주간 졸림, 탈력발작, 수면 분절화, 입면환각의 특징을 가진 수면 질환이다. 기면병의 증상은 내과적, 신경과적 질환으로부터 생길 수도 있다. 17세의 고등학생 남자 환자가 3개월 전부터 발생한 참을 수 없는 과도한 주간 졸림으로 본원 수면클리닉을 통해 입원하였다. 내원 이후 측정된 체질량지수는 30.4 kg/$m^2$였고 맥박은 분당 70~90회, 혈압은 150/100~120/70 mmHg로 관찰되었다. 갑상선기능 검사에서 T3 391.2 ng/dL(60~181), free T4 4.38 ng/dL(0.89~1.76), TSH(thyroid stimulating hormone) <0.01 ${\mu}IU$/mL(0.35~5.5)로 갑상선 중독증이 시사되었다. 수면다원검사가 실시되었고, 수면 자세의 변환은 시간당 81 회로 매우 많은 편이었다. 입면 잠복기는 33.5분, 수면 효율은 47.9%, 입면에서 렘수면 입면시간은 153.6분으로 지연되었고 렘수면은 27.1%로 증가하였다. 주기성 사지 운동지수는 13.4/h로 나타났다. 수면잠복기반복검사에서 평균 입면잠복시간은 24초, SOREMP(sleep onset REM period)은 3회에서 관찰되었다. actogram상 수면-각성의 경계가 불분명하였고, HLA typing에서 DQB1 $^*0602$는 음성이었다. 환자의 갑상선중독증은 대해 3개월간 methimazole 30 mg, propranolol 40 mg이 투약되며 갑상선 기능이 호전되었다. 탈력발작은 venlafaxine 75 mg으로 조절되었고, 야간 수면 유지와 주기적 사지운동증을 치료 하기 위해 clonaze-pam 0.5 mg이 사용되었고 주관적인 야간 수면의 질은 향상되었다. 과도한 주간 졸림에 대해서는 3개월간 modafinil 200~400 mg이 투여되었고 부분적이긴 하지만 다소의 호전을 보이고 있다. 본 증례는 기면병으로 최종 진단된 환자에 있어 병력과 검사상 발견된 갑상선 중독증, 그리고 수면 효율 감소 등이 과도한 주간 졸림을 평가하는데 혼란 변수로 작용한 경우라 하겠다. 다만, 주간 과다 졸림이 modafinil에 부분적인 효과를 보이는 것, HLA DQB1 $^*0602$ 음성의 결과를 보인 환자에게 나타났던 탈력발작에 대해서도 더 설명이 필요할 것으로 보인다. 향후 CSF hypocretin level을 추가로 측정하고 수면 문제의 추이를 관찰하면서 추가적인 PSG와 MSLT가 필요할 것으로 사료된다.
Purpose: The present study was intended to measure fatigue symptoms according to the quality of sleep among nurses working for an university hospital and to reveal its related factors. Methods: The self-administered questionnaires were given to 397 nurses employed in an university hospital located in Daejeon City during the period from June 1st to July 31st, 2007. Results: The group with higher quality of sleep accounted for 78.1% of all the subjects and the one with lower quality, 21.9%. According to qualities of sleep, the fatigue symptom was determined to be significantly higher in the group with lower quality of sleep than its counterpart. On adjustment for quality of sleep, the level of fatigue symptom was significantly higher in the groups, than in each respective counterparts, who don't take regular exercises, who have few leisure time, who have lower level of subjective health status, who range ${\geq}$ 1 and < 10 years in job careers, who work in shifts, who reported that it is hard to get physical burden of work, who are satisfied with the job, who find themselves unfit to the job, who are considering quitting the job, who have higher job demand, who have lower job control, who have higher level of supervisor support, who have type A behavior pattern. Conclusion: The study results may explain that the fatigue symptom of nurses is highly associated with the quality of sleep independently of other variables and also with job-related characteristics independently of the sleep quality. In conclusion, to reduce the fatigue symptom of nurses, strategic efforts should be directed for programs to improve the quality of sleep and a proper job analysis.
Congenital central hypoventilation syndrome은 혈중 이산화탄소 증가와 저산소에 대한 자율 신경계와 호흡 조절 기능의 선천성 결함으로 호흡의 저환기가 주로 수면시에 발생하는 질환이다. 이는 신경 이주장애 질환(neurocristopathy)에 속한다고 알려져 있으며 선천성 거대결장 등의 질환과 잘 동반된다. 아직까지 확실한 완치법은 없는 상태이고 환아들은 평생을 환기 보조에 의존하여 생존해야 하며 적절한 환기 보조를 통해서 생존 기간을 연장할 수 있다. 저자들은 출생시부터 반복되는 수면시의 무호흡과 청색증이 있는 환아에서 congenital central hypoventilation 및 선천성 거대 결장이 동반된 1례를 경험하였기에 보고하는 바이다.
Objectives: This case report presents a 29-years-old male patient. His chief complaint was insomnia, anxiety and chest discomfort. We diagnosed him with sleep disorder. During the therapeutic period, he experienced temporary improvement. Methods: We treated him with emotional freedom techniques(EFT), giungoren-therapy. Also, acupuncture and chuna therapy were accessorily practiced. The effects of treatment were measured by Beck depression inventory(BDI), state-trait anxiety inventory(STAI), insomnia severity index(ISI). Results: After treatment, the chief complaint have been subsided and improved. But, BDI, STAI, ISI score were not remarkably decreased. Conclusions: This result suggests that EFT and giungoren-therapy might be effective for sleep disorder patient with anxiety.
JSTS:Journal of Semiconductor Technology and Science
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제16권6호
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pp.842-846
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2016
This paper presents a DC-DC buck converter which uses a sleep control to improve the power efficiency in a few mW light load condition. The sleep control turns off analog controller building blocks to reduce the static power losses during the off-duty period of pulse width modulation. For verification, a buck converter has been implemented in a $0.18{\mu}m$ CMOS process. The power efficiency has been improved from 76.7% to 82.5% with a 1.2 mW load. The maximum power efficiency is 95% with a 9 mW load.
연구배경 : 수면다원기록에 따르는 첫날밤 효과가 수면연구자들 사이에서 널리 알려진 개념임에도 불구하고 이에 대한 국내 연구가 전무한 형편이고 한편으로는 이제까지의 연구결과들의 일관성이 없어 우선 건강한 젊은 성인을 대상으로 첫날밤 효과에 관해 연구 하고자 하였다. 방법 : 남자 의과대학생 8 명을 대상으로 2 일간의 야간수면 다원기록을 실시하여 산출된 수면 변인들에 대 하여 첫째 날과 둘째 날의 결과를 비교 분석하였다. 결과 : 양 일간의 유의한 차이는 첫날밤에 수면기간 시간과 취침시간을 3 등분한 후반 1/3의 총수면 시간이 증가한 소견이었다. 그 외 제반 변인에서는 유의한 차이를 발견할 수 없었다. 결론 : 본 연구에서 첫날밤 효과를 확인할 수 없었던 것은 1) 피험자들의 나이가 젊어 적응력이 뛰어났고, 2) 검사실 환경이 비교적 쾌적하여 집의 침실과 같은 안락한 환경을 제공하였기 때문으로 생각된다. 피험자의 연령과 수면 검사환경을 고려하지 않고 첫날밤 효과를 배제하기 위해서 무조건적으로 첫날밤의 수면다원기록 자료를 경시 또는 제외할 필요는 없다고 판단된다.
Studies are needed to determine the standard norms for sleep/activity patterns in new born baby and there have been no established reports of discrepancy of sleep/activity patterns in new born baby among various races. The purpose of this study is to determine whether the NCASA(Nursing Child Assessment Sleep Activity Record) would be suitable to evaluate and to provide the basic resources for a Korean model of sleep/activity patterns during the new born baby, and to provide a basis for nursing intervention for mothers of new born baby. The subjects of this study were 38 normal new born baby who visited the postpartum care center and two general hospitals located in pusan from January 1 to April 28, 2000. They all agreed to participate in this study. The method of data collection was through convenient sampling. Data were collected through questionnaires including demographic data, birth hi story, and general informations concerning the infant, mother and family. The instrument of this study was the NCASA translated by the Korean parent Child Health Academic Association. The collected data were analysed by mean. standard deviation, frequency, and percentage by use of SPSS/PC. The conclusions obtained from this study are summarized as follows: 1. The mean amount of daytime sleep was 10.23 hours. The mean amount of nighttime sleep was 5.53 hours. The mean amount of total daily sleep was 15.77 hours. The mean of the longest sleep period was 4.49 hours. The mean regularity of daytime sleep was 49.69%. The mean regularity of nighttime sleep was 66.98%. The mean regularity of total daily sleep was 55.81%. The mean frequency of nighttime wakenings was 3.09 times. 2. The mean amount of daytime awake periods was 6.12 hours. The mean amount of nighttime awake periods was 2.11 hours. The mean amount of daily total awake periods was 8.23 hours. The mean of the longest awake periods was 3.76 hours. 3. The mean frequency of daytime feeding was 5.71 times. The mean frequency of nighttime feeding was 2.65 times. The mean frequency of total daily feeding was 8.36 times. The mean frequency regularity of feeding was 62.50%. 4. The mean amount of a mother's day time was 16.36 hours. The mean amount of a mother's night time was 7.64 hours. In conclusion, The new born baby slept more during the daytime compare than nighttime and more active during the daytime. On the other hand. although nighttime sleeping the length of the mother was normal, but sleep was interrupted by the infant over 3 times on average. Therefore this research study will contribute to nursing practice and nursing research by its implication through postnatal educational nursing programs at hospital and nursing intervention programs that would help individual caring of early infant mothers at home.
배터리를 기반으로 동작하는 센서 노드들로 구성된 센서 네트워크(S두낵 Network)는 에너지의 효율적인 사용이 가장 큰 이슈이다. 센서 네트워크의 MAC 프로토콜도 에너지 효율성을 고려하여 설계되고 있으며, 일반적인 접근방법은 listen/sleep 모드를 주기적으로 반복하는 것이다. 그러나, 데이터 전송과정에서 수신 노드의 Sleep으로 인하여 즉시 다음 이웃 노드로 데이터를 전송할 수 없는 데이터 전송지연이 필연적으로 발생한다. 본 논문은 에너지 효율성을 고려하면서 데이터 전송지연을 최소화하는 DT-MAC(Data Transmission Centric MAC)을 제안한다. DT-MAC에서 데이터를 수신한 수신 노드는 데이터 수신과 연관된 sleep 모드 중 잔여 sleep 기간을 데이터 전송이 가능한 pseudo_listen 기간으로 전환한다. pseudo_listen 기간에서는 데이터 전송이 가능하므로 sleep 모드로 인한 데이터 전송지연을 가능한 최소화 할 수 있다. 따라서 DT-MAC은 에너지 효율성을 제공하면서 재난 및 화재 경보와 같은 실시간 센싱 데이터를 요구하는 센서 네트워크의 응용에 적합한 MAC 프로토콜이다.
본 연구는 여가활동 참가 대학생들의 건강생활습관이 수면의 질에 미치는 영향을 알아보기 위해서 편의표집방법(convenience sampling method)을 사용하였다. 연구대상은 여가참가 대학생 153명으로 구글 URL설문지를 통해 조사하였으며 연구문제를 위해 IBM SPSS 통계 프로그램을 사용하였다. 그 결과, 첫째, 대학생의 특성에 따른 전공에서는 예체능계열이 자연계열보다 운동생활습관이 높은 것으로 나타났으며, 여가참가에서는 스포츠부문에 참가하는 대학생이 운동생활습관, 건강인지습관, 식습관, 주관수면에서 영향을 미치는 것으로 나타났다. 여가활동기간에서는 3년이상 여가활동에 참가한 학생이 운동생활습관, 건강인지습관, 주간수면에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 여가활동시간에서는 1-2시간 참가하는 학생이 운동생활습관, 건강인지습관, 식습관에서 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 수면의 어려움에서 나쁜생활습관이 영향을 미치는 것으로 나타났으며 주간수면에서는 운동생활습관, 나쁜생활습관, 식습관에서 영향을 미치는 것으로 나타났다.
Background: Given the long hours on the road involving multiple and interacting work stressors (i.e., delivery pressures, irregular shifts, ergonomic hazards), commercial drivers face a plethora of health and safety risks. Researchers goal was to determine whether and to what extent long-haul trucker work schedules influence sleep duration and quality. Methods: Survey and biometric data collected from male long-haul truck drivers at a major truckstop in central North Carolina over a six month period. Results: Daily hours worked (mean = 11 hours, 55 minutes) and frequency of working over government-mandated daily HOS regulations (23.8% "frequently or always") were statistically significant predictors of sleep duration. Miles driven per week (mean = 2,812.61), irregular daily hours worked (63.8%), and frequency of working over the daily hour limit (23.8% "frequently or always") were statistically significant predictors of sleep quality. Conclusion: Implications of findings suggest a comprehensive review of the regulations and operational conditions for commercial motor vehicle drivers be undertaken.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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