Purpose: The purpose of this study was to evaluate the effects of 8weeks of exercise station training with elastic band and swissball on body compositions and balance ability for elderly women. Methods: This study was designed as a experimental pre-post exercise station training evaluation. The experimental group performed exercises with band and ball for 8 weeks. The effects of the program were assessed using instruments measuring the body compositions and balance ability before and after participating in the training program. Results: There were no significant differences in body compositions and index of falling down risk, however, there were significant differences with balance index, functional reach test and one leg stand test. Conclusion: These findings suggest that exercise station training with elastic band and swissball can serve as an effective means of improving balance ability in elderly women.
International journal of advanced smart convergence
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v.12
no.4
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pp.395-406
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2023
Ten women in their 20s and 10 women in their 50s were selected to investigate the effect of an elastic band exercise program for 8 weeks according to age on women's knee speed expression rate and balance. Knee isokinetic muscle strength measurement, single-legged standing with eyes closed, and YBT were performed 1 week before and after the exercise program. The measured data were analyzed through a mixed design two-way ANOVA, and if there was a significant difference, post hoc verification was performed using the bonferoni method. In our study, as a result of an 8-week elastic band exercise program, there was no difference in the speed development rate according to the measurement period, and the speed development rate according to age was found to be higher in people in their 50s than in their 20s. In our study, there was no difference in balance ability depending on the measurement period, and there was also no difference in balance ability depending on age. Discussing the results of our study, we found that 8 weeks of elastic band exercise cannot bring about significant changes in speed development ability and balance ability, which become more accurate with age.
The purpose of this study was to identify the effects of tensor fasciae latae-iliotibial band (TFL-ITB) self-stretching exercise on the lumbopelvic movement patterns during active prone hip lateral rotation (HLR) in subjects with lumbar extension rotation syndrome accompanying TFL-ITB shortness. Eleven subjects (9 male and 2 female) were recruited for the two-week study. A three dimensional ultrasonic motion analysis system was used to measure the lumbopelvic movement patterns. The TFL-ITB length was measured using the modified Ober's test and was expressed as the hip horizontal adduction angle. The subjects were instructed how to perform TFL-ITB self-stretching exercise program at home. A paired t-test was performed to determine the significant difference in the angle of lumbopelvic rotation, movement onset time of lumbopelvic rotation, TFL-ITB length, and LBP intensity before and after the two-week period of performing the TFL-ITB self-stretching exercise. The results showed that after the intervention, the lumbopelvic rotation angle decreased significantly (p<.05), the movement onset time reduced significantly (p<.05), and LBP intensity decreased slightly but not significantly (p=.07). The hip horizontal adduction angle increased significantly (p<.05) after the intervention. These findings indicate that TFL-ITB stretching exercise increased TFL-ITB length, decreased lumbopelvic rotation angle, and delayed the movement onset time of lumbopelvic rotation after two-weeks. In conclusion, the TFL-ITB self-stretching exercise performed over a period of two weeks may be an effective approach for patients with lumbar extension rotation syndrome accompanying TFL-ITB shortness.
Kim, Yoon-Hwan;Park, Jong-Hang;Choi, Won-Jye;Kim, Young-Mi;Kim, Tae-Won;Lee, Moon-Kyu
The Journal of Korean Academy of Orthopedic Manual Physical Therapy
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v.15
no.1
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pp.49-57
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2009
Purpose : To evaluate the effects hip abductor strengthening exercise using elastic band on static balance. Methods : The subjects consisted of twenty healthy people. The subjects were divided into two group. The control group(n=10) received no exercise and/or stimulation. The elastic band strengthening exercise(E/E) group(n=10) performed hip abductor for strengthening exercise using elastic band. E/E group were accomplished during 6weeks(3day/week, 30-40min/day). All tests were completed before and after experiment. The static balance ability was measured by normal standing when eye open and close on GOOD BALANCE System, respectively. For each case, the experimental data were obtained in 3 items: mean X speed, mean Y speed and velocity moment. Results : The results of this study were as follows; 1. In E/E group, the statistically significants were shown on Y speed and velocity moment in the case of normal standing when eye open and X speed and velocity moment in the case of normal standing when eye close(p<0.05). 2. In control group, the statistically significants were not shown on all posture(p>0.05). 3. There was a statistically significant difference on the X speed and velocity moment in the case of normal standing when eye close between control group and E/E group(p<0.05). Conclusion : The above results revealed that hip abductor strengthening exercise using elastic band were partly effective for improving the static balance ability.
Transactions of the Korean Society for Noise and Vibration Engineering
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v.25
no.12
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pp.843-855
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2015
This study developed a band-pass filter based artificial filter bank(BAFB) based on that in order to efficiently obtain the significant dynamic responses. The BAFB was then optimized about the El-centro earthquake wave which was often used in the construction research, and the software implementation of BAFB was finally embedded in the wireless unified management system(WiUMS). For the evaluation of the developed BAFB, a real time dynamic response experiment was performed on a cable-stayed bridge model, and the response of the cable-stayed bridge model was measured using both the traditional wired system and the developed BAFB-based WiUMS. The experiment results showed that the compressed dynamic response acquired by the BAFB-based WiUMS matched significantly with that of the traditional wired system while still carrying sufficient modal information of the cable-stayed bridge. Finally, the developed BAFB was able to reconstruct or re-sample the dynamic response wholly from the compressed response signal, and it can be applied as a new kind of measurement system for a wireless sensor networks based structural health monitoring system that secures both economy and efficiency.
Kim, Chang-Sook;Park, In-Hyae;Kim, Mi-Won;Jang, Sook-Hee;Kim, Young-Jae;Park, Myung-Hee;Kim, Ok;Sun, Hyang-Song
Journal of muscle and joint health
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v.14
no.2
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pp.158-168
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2007
Purpose: The purpose of this study was to determine the effects of exercise using Thera Band on body compositions, blood pressure and physical fitness in the elderly women. Method: The study was designed as a nonequivalent control group pretest-posttest quasi-experimental study. Twenty four subjects were assigned for experimental group and twenty one subjects were assigned for control group. The experimental group participated in Thera Band exercise program consisting of 60 minutes per session, 3 times a week during the period of 12 weeks. The effects of the program were assessed using the instruments measuring the body compositions, blood pressure and physical fitness before and after applying the program. Data were collected between April and June in 2006, and analyzed by $x^2$-test, t-test, ANCOVA using a SPSS 11.5 program. Results: There were statistically significant in percent of body fat, muscle strength, muscle endurance, flexibility, and balance ability, but no significant differences were found in body weight, systolic pressure and diastolic pressure. Conclusion: Exercise using Thera Band can be an effective nursing intervention to improve percent of body fat, muscle strength, muscle endurance, flexibility and balance ability in the elderly women.
Colonoscopy plays an important role in reducing the incidence and mortality of colorectal cancer by detecting adenomas and other precancerous lesions. Image-enhanced endoscopy (IEE) increases lesion visibility by enhancing the microstructure, blood vessels, and mucosal surface color, resulting in the detection of colorectal lesions. In recent years, various IEE techniques have been used in clinical practice, each with its unique characteristics. Numerous studies have reported the effectiveness of IEE in the detection of colorectal lesions. IEEs can be divided into two broad categories according to the nature of the image: images constructed using narrow-band wavelength light, such as narrow-band imaging and blue laser imaging/blue light imaging, or color images based on white light, such as linked color imaging, texture and color enhancement imaging, and i-scan. Conversely, artificial intelligence (AI) systems, such as computer-aided diagnosis systems, have recently been developed to assist endoscopists in detecting colorectal lesions during colonoscopy. To gain a better understanding of the features of each IEE, this review presents the effectiveness of each type of IEE and their combination with AI for colorectal lesion detection by referencing the latest research data.
Purpose: The purpose of this study was to analyze the immediate effects of ankle restriction with an elastic band on ground reaction force during a golf swing. Method: There were five subjects who were teaching pros with an average golf score of 75. A force platform (9281B, Switzerland) was used. The independent variable was the presence of an elastic band. The dependent variables were three-dimensional ground reaction forces to analyze the transfer of momentum with the timing, control and coordination of the three forces. A paired t-test within subject repeated measure design was used via an SPSS 20.0. Results: Wearing an elastic band around one's ankles significantly makes shorter time differences between the moment of cross anterior / posterior forces and vertical force and median value of anterior / posterior forces during the backswing, between medial and lateral maximum and anterior / posterior force from the top of the back swing to the mid down swing, and creates an anterior / posterior maximum force. Conclusion: Wearing an elastic band around one's ankles affects control and coordination between three dimensional forces, and anterior force power according to each phase of the golf swing.
A reliable and well-characterized dosimetry system which is traceable to the international measurement system, is the key element to quality assurance in radiation processing with cobalt-60 gamma rays, X-rays, and electron beam. This is specifically the case for health-regulated processes, such as the radiation sterilization of single use medical devices and food irradiation for preservation and disinfestation. Polyethylene is considered to possess a lot of interesting dosimetric characteristics. In this work, a detailed study has been performed to determine the dosimetric characteristics of a commercialized high-density polyethylene (HDPE) film using Fourier transformed infrared spectrometry (FTIR). Correlations have been established between the absorbed dose and radiation induced infrared absorption in polyethylene having a maximum at 965 cm-1 (transvinylene band) and 1716 cm-1 (ketone-carbonyl band). We have found that polyethylene dose-response is linear with dose for both bands up to1000 kGy. For transvinylene band, the dose-response is more sensitive if irradiations are made in helium. While, for ketone-carbonyl band, the dose-response is more sensitive when irradiations are carried out in air. The dose-rate effect has been found to be negligible when polyethylene samples are irradiated with electron beam high dose rates. The irradiated polyethylene is relatively stable for several weeks after irradiation.
This paper proposes a data-driven methodology for online early damage identification under changing environmental conditions. The proposed method relies on two data analysis methods: feature-based method and hybrid principal component analysis (PCA) and kernel PCA to separate damage from environmental influences. First, spectral sub-band features, namely, spectral sub-band centroids (SSCs) and log spectral sub-band energies (LSSEs), are proposed as damage-sensitive features to extract damage information from measured structural responses. Second, hybrid modeling by integrating PCA and kernel PCA is performed on the spectral sub-band feature matrix for data normalization to extract both linear and nonlinear features for nonlinear procedure monitoring. After feature normalization, suppressing environmental effects, the control charts (Hotelling T2 and SPE statistics) is implemented to novelty detection and distinguish damage in structures. The hybrid PCA-KPCA technique is compared to KPCA by applying support vector machine (SVM) to evaluate the effectiveness of its performance in detecting damage. The proposed method is verified through numerical and full-scale studies (a Bridge Health Monitoring (BHM) Benchmark Problem and a cable-stayed bridge in China). The results demonstrate that the proposed method can detect the structural damage accurately and reduce false alarms by suppressing the effects and interference of environmental variations.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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