• 문화기술의 융합
• /
• 제7권3호
• /
• pp.577-582
• /
• 2021

최근 AR, VR 및 스마트 디바이스 기술의 발전에 따라 피트니스 산업에서도 비대면 환경을 기반으로 한 서비스 수요가 증가하고 있다. 비대면 온라인 홈트레이닝 서비스는 기존의 오프라인 서비스에 비해 시간과 장소의 제약이 없다는 장점이 있으나 운동 기구의 부재 및 사용자의 정확한 운동 자세 유지여부, 운동량의 측정이 어려운 단점이 존재한다. 본 연구에서는 이러한 단점을 보완할 수 있는 표준 운동 프로그램을 개발하고 딥러닝 기반 신체 자세 추정 영상처리를 통하여 새로운 비대면 홈트레이닝 어플리케이션 알고리즘을 제안한다. 본 연구의 알고리즘 기반 어플리케이션을 활용한다면 표준 운동 프로그램 영상의 트레이너를 사용자가 직접 보고 따라하면서 사용자 스스로 자세를 교정하며 정확한 운동이 가능하다. 나아가 본 연구의 알고리즘을 용도에 맞게 커스터마이징 한다면 공연, 영화, 동아리 활동, 컨퍼런스 분야로의 적용도 가능할 것이다.

• 근관절건강학회지
• /
• 제29권1호
• /
• pp.28-40
• /
• 2022

Purpose: The purpose of this study is to reduce loneliness through a systematic review by analyzing the effectiveness, composition and method of non-face-to-face services on the elderly living in the local community. Methods: From June 11 to 15, 2021, related papers were searched using six databases: Ovid-Medline, Ovid-Embase, Cochrane library, KISS, Koreamed, and RISS. Two authors independently assessed the quality of selected studies and data was synthesized. Results: Non-face-to-face services promoted loneliness and social isolation, social support and quality of life, other emotional responses, attitudes and usability, and diet and exercise. As the composition and method of services are being tried in various ways, it is necessary to develop a comprehensive service using ICT to provide systematic intervention to the elderly in the local community. Conclusion: Reflecting the difficulties in implementing face-to-face services due to COVID-19, it is expected to be used as basic data for developing comprehensive non-face-to-face services that meet the major needs of the elderly people and maintain the continuity of care.

• 한국정보통신학회논문지
• /
• 제25권5호
• /
• pp.667-676
• /
• 2021

최근 우리나라의 청소년들은 스마트폰 과사용, 많은 학습량에 따른 신체활동 부족 등으로 인하여 자세 불균형의 위험에 노출되어있다. 또한 코로나 19로 인해 효과적인 비대면 운동 서비스에 대한 니즈가 증가하고 있는 추세이다. 이에 착안해 본 연구에서는 청소년들을 대상으로 둥근 어깨 개선의 효과를 제공하면서 비대면 서비스의 한계를 극복하기 위해 근전도 센서를 활용한 운동 서비스를 제안하고자 한다. 둥근 어깨를 개선할 수 있는 운동 프로그램을 구성하고, 효과적으로 운동할 수 있도록 근전도 센서를 연동한 어플리케이션을 구현하였다. 운동 프로그램은 4주 동안 타깃 근육 부위를 번갈아 가며 운동할 수 있도록 구성했고, 이에 따라 변화하는 근전도 수치를 측정하여 피드백을 제공할 수 있는 기능을 부가했다. 본 연구를 통하여 운동 기반의 자세 교정 디지털 서비스의 바탕을 제공하고, 이를 통하여 불균형한 신체를 개선함으로써 건강 증진의 가능성을 도모하고자 한다.

• 문화기술의 융합
• /
• 제7권3호
• /
• pp.571-576
• /
• 2021

본 연구는 기존 휘트니스 사업의 문제점을 극복하고, 코로나 시국에 대한 늘어난 수요를 충족시킬 수 있는 휘트니스 시스템을 구축하고자 수행되었다. 비대면 휘트니스 에듀테인먼트 서비스를 위한 플랫폼 기술로써 다양한 신체 부위 운동 및 네트워크형 정보 동기화가 가능한 차세대 휘트니스 운동 기구이다. 휘트니스 장비의 운동 정보를 동기화하여, MR 기반 아바타를 통한 학습형 콘텐츠로 구성하였다. 이용하는 사용자의 누적 운동 효과에 따른, LSTM 기반 알고리즘을 적용한 A.I 분석으로 운동량 분석을 통한 맞춤형 평가 시스템의 적용성을 검토하여 정량화된 결과를 도출하였다. 학계 전문가를 통한, 체계적 운동 기법 적용을 위한 모션 캡처 및 3D 가시화 휘트니스 프로그램으로 이용자의 휘트니스 지식 및 운동능력 향상에 기여할 것이라 판단된다.

• 대한간호학회지
• /
• 제38권3호
• /
• pp.428-436
• /
• 2008

Purpose: The purpose of this study was to identify the effects af exercise self-efficacy and exercise benefits/barriers on doing regular exercise among elderly. Methods: The subjects were 484 older adults who were eligible and agreed to. participate in this study. Data were collected from July 27 to. September 21, 2007 by face-to-face, and private interviews. The questionnaires consisted of Exercise Self-efficacy, and Exercise Benefits/Barriers. The collected data were analyzed with the SPSS 13.0 program, which was used for frequency, percentage, mean, standard deviation, t-test, ANOVA, and logistic regression. Results: The major findings af this study were as follows: 1) Approximately 56.8% of participants were doing regular exercise. Study participants' exercise self-efficacy mean scare was 36.30, exercise benefits 2.74, and exercise barriers 2.03; 2) There was significant correlation between exercise self-efficacy and exercise benefits; 3) Significant factors influencing regular exercise were self-efficacy, exercise benefits and exercise barriers. Conclusion: These results suggested that nurses should emphasize exercise benefits/barriers and reinforce self-efficacy to improve regular exercise in the elderly.

• 한국의류산업학회지
• /
• 제13권3호
• /
• pp.398-408
• /
• 2011

This study shows that the self-satisfaction individually is rising and social life is attracted effective and successful in image making field by structuring the facial image improvement program through experimental study in order to improve unbalance of women's face. Experiment is conducted by electing 3 samples for 12 weeks and analyzing the measurement and visual analysis, infrared thermography, and evaluation of experts in order to check the facial unbalance. Subject 1 had the effect at approximately in 4 weeks with the severely distorted chin line and mouth appendage. The facial outline became softer to turn entire image to be softer and more feminine. Subject 2 had the severe distortion of location and size of eyes and nose. But the skin was getting better at first, followed by eyes getting clearer with the location changed in left and right. Subject 3 had the twisted nose and lower chin, but after two weeks, the eye area and skin were better and the width of left and right chin was similarly changed. On the basis of the above research result, the program to effectively improve the image was structured and presented with the resolution of facial unbalance. Program is consist of the training of breathing method, face washing method, facial muscle exercise.

• 근관절건강학회지
• /
• 제6권2호
• /
• pp.185-196
• /
• 1999

The purpose of this study was to identify influencing factors adherence and dropout of aquatic exercise in patients who had been diagnosed chronic arthritis. Subjects were 54 patients with rheumatoid arthritis and osteoarthritis who had participated in the 6-week aquatic exercise program in Taejon metropolitan city. Data was collected from march 25 to April 25, 1999 through face to face and telephone interview. Result are as follows. Fourteen subjects(26.0%) were adherer who was keeping aquatic exercise. The reasons of aquatic exercise adherence were improvements of physical and affectional factors. And the major reasons of dropout was an environment factors(65.8%) and second reasons was physical factors(34.2%). Participants of friends(r=.34, p=.014) was significantly associated with the total duration of an aquatic exercise adherence. For these results, the nurse who care to patients with arthritis have to encourage to maintain aquatic exercise within six month after they begin aquatic exercise.

• 정보처리학회논문지:컴퓨터 및 통신 시스템
• /
• 제11권5호
• /
• pp.157-166
• /
• 2022

운동은 건강한 삶의 영위에 필요하지만 코로나19와 같은 전염병 유행 상황에서 비대면 환경에서 진행되는 것이 권장된다. 그러나 기존의 비대면 방식의 운동 콘텐츠에서는 운동 동작의 인식은 가능하지만 이를 해석해서 피드백 정보를 제공해주는 과정이 자동화되지 않았기 때문에 피드백이 트레이너의 눈대중으로 이루어지는 한계가 있다. 따라서 본 논문에서는 이러한 문제를 해결하기 위해서 운동 내용 및 이를 구성하는 동작을 추적하기 위해 공식화된 규칙을 만드는 방법을 제안한다. 이러한 규칙을 만들기 위해서는 전체적인 운동 내용의 진행 규칙을 먼저 만들고, 운동을 구성하는 동작의 추적 규칙을 만든다. 동작의 추적 규칙은 동작을 여러 단계로 나누고 단계를 나누는 키 프레임 자세를 정의하는 것에서 출발하여 키 프레임 자세로 대표되는 상태와 상태 간의 전이 규칙을 만듦으로써 생성될 수 있다. 이렇게 생성한 규칙은 모션 캡쳐 장비를 이용한 자세 및 동작 인식기술의 사용을 전제로 하며 이러한 기술 적용의 자동화를 위한 논리적인 전개에 사용된다. 본 논문에서 제안한 규칙을 사용하면 운동 과정에서 나타나는 동작을 인식하는 것뿐만 아니라 동작의 전 과정에 대한 해석의 자동화가 가능하여 인공지능 트레이닝 시스템 등 보다 진보된 콘텐츠 제작이 가능해진다. 이에 따라 운동 과정에 대한 피드백의 질을 높일 수 있다.

• 한국정보통신학회:학술대회논문집
• /
• 한국정보통신학회 2021년도 추계학술대회
• /
• pp.170-171
• /
• 2021

전 세계의 많은 전문가들은 코로나19 바이러스가 완전히 종식된 이후에도 코로나 이전과 똑같은 모습으로 돌아가기 어려울 것이라고 예측한다. 코로나19 사태의 장기화로 비대면 추세가 지속되면서 스포츠 활동이 위축되고 국민들의 운동량은 감소하였다. 사회적 거리두기 단계 상향으로 다중이용시설 이용이 점차 제한되자 비대면 서비스에 대한 수요가 증가하고 있다. 본 연구는 생활체육 참여 실태를 파악하여 포스트 코로나 시대에 적합한 생활체육 활성화방안에 대해서 고찰한다.

• 한국컴퓨터정보학회논문지
• /
• 제27권6호
• /
• pp.109-116
• /
• 2022

본 연구는 스트레스와 생리 변인(면역, 염증)을 검증하기 이전, 스트레스 대처와 대처방법을 연령대별 우울, 불안 증세를 분석하여 기초 자료 제공을 위한 pilot test를 실시하였다. 비대면 방법으로 BDI 및 STAI를 연령대별(20대~70대) 비대면조사와 대면조사를 병행, 추적조사로 실시하였다. 20대부터 60대에서 대처방법에 따라 스트레스 해소 후 유의한 저하를 보였고, 불안은 모든 연령대에서 스트레스 해소 후 유의한 저하를 보였으며, 50대는 운동에 의한 스트레스 대처가 스트레스 해소 후 제일 낮게 나타났다. 본 연구의 결과를 바탕으로 심리 변인에 따른 기초 연구를 통해 실제 스트레스 대처방법에 따른 생리적 변인을 추가 검증하여 높은 스트레스 수준을 보이는 대상을 모집단으로 장기간의 운동 처치를 통해 운동요법에 의해서 우울 및 불안증세 개선과 면역, 염증 반응과의 상관관계 등을 연령대별, 대상별 적합한 스트레스 대처방법을 추가적으로 검증해야 할 것이다.