The purpose of this study was to find the effects of long-term combined exercise on regional bone mineral density(BMD) and cardiovascular disease(CVD) risk factors in the elderly with osteoporosis(OP). For the purpose, the subjects of this study were separated by two groups with thirty-one elderly women, who the first group was combined exercise group(CEG, n=16) and second group was non exercise group(CON, n=15). The combined exercise program was made up of warm-up (10min), work-out (aerobic; 30~45min/HRR 40~60%, resistance; 1RM * 50-70%, 8-10 * 2set ~ 10-15 * 1set), and cool-down (10min). Exercise group of the inspection have been trained 5 times a week for 1years. The results : At first, the variables of regional BMD were significantly different to pelvis, spine, trunk and T-score in two groups. At second, the variables of CVD risk factors were significantly different to SBP and DBP as well as TC, TG, LDL-C and HDL-C in two groups. As results of these conclusion, this study have positively effect shown that CEG was superior to CON in regional BMD(pelvis, spine, trunk and T-score), blood pressure(SBP, DBP) and plasma lipids(TC, TG, and LDL-C). Especially, the long-term combined exercise was provides a striking overall health quality of life with improving BMD and reduced CVD risk factors in the elderly with OP. In the future, other researches should deal with specific measures that reduction in mortality due to chronic disease and improvement quality of life for the development of programs in multiple researches of osteoporosis and chronic diseases.
Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society
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v.17
no.12
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pp.218-225
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2016
Recently, Korea has undergone rapid social and economic development, and with that came various changes in living habits and disease patterns; the nation, accordingly, has been alerted to the associated risks of chronic ailments. As risk factors of metabolic syndrome commonly include causal factors of chronic diseases, prevention is important. The prevalence of metabolic syndrome in Korean adults is 22.4%, which comprises a large portion of the whole disease (Korean National Health and Nutrition Examination Survey, 2013). This study aims to examine the elements of healthy living practices by analyzing the risk factors of metabolic syndrome and health behaviors, and provide basic materials to contribute to the activation of health promotion. Among 12,481 subjects of the source data from the 2014 community health survey, which was performed on adults aged 19 and over in Jeonlabuk-do, 12,185 people were analyzed in this study using SPSS 23.0. There were significant differences with respect to sex, smoking status, age, education level, and number of days of physical activity among the results of the difference of the risk factors of the metabolic syndrome according to the characteristics of the health behavior of the subjects. Of the risk factors for metabolic syndrome, this study emphasized the necessity of strategies to promote health programs regarding the management of drinking, smoking, physical activities, depression, subjective health condition and quality of life to the group of those with dyslipidemia, hypertension, and diabetes.
Journal of the Korean Society of Food Science and Nutrition
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v.24
no.4
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pp.510-516
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1995
A multidisciplinary weight control program was conducted for obese women. The major components of the program included low calorie diet therapy, exercise, behavior modification and nutritional education and counseling. Sixteen healthy volunteers in excess of body fat, above 30%, were enrolled in the group support program. But 5 person were dropped out in the 2nd week of treatment. During the 1st week of group orientation, individual cause of obesity was assessed through a computer program including survey of dietary intake, activity, eating habits and life styles. During the 5 weeks of treatment, 4.8kg of average weight loss was accomplished using a following program ; low calorie diet(1200kcal/day with all essential nutrients), low impact aerobic exercise(50~60% of $VO_{2max}$, 1 hour/day in a group, 3~5 days/week), behavior modification of individual life styles and eating habits causing obesity and nutritional education concerning nutrition, role of exercise such as brisk walking, importance of slow eating in regular meal pattern and internal motivation for weight reduction, health risk of obesity and rapid weight loss, weight recycling and yo-yo syndrome, etc. Nutritional conseling was conducted 3 times per week with checking self-records of foods, activity, emotional state and tiredness. Before and immediately after 5 weeks of treatment, blood pressure, fasting blood glucose, cholesterol and triglyceride were measured and comparied with paired t-test. After 5 weeks of treatment, body weight, body mass index, body fat and circumferences of waist, upper arm and hip were significantly decreased. Also LDL-cholesterol was significantly decreased after obesity treatment.
In this study, we examined family history of chronic diseases, food group intake and physical activity in $5^{th}\;and\; 6^{th}$ grade elementary school children. Food group intake was compared with the KDRI food guides for children. The measurements of daily physical activity, television viewing, computer use, and daily servings of five food groups, including grains, meats, dairy products, fruits, and vegetables, were based on child and parent self-reports. As indices of obesity, the obesity index(%) and BMI(Body Mass Index) were used. The results were as follows. In boys, 83.2% were normal weight with 7.4% slightly obese, 7.4% moderately obese, and 2.0 were highly obese while the percentages of normal and slightly obese in girls were 89.9% and 6.2% respectively (p<0.05). The boys had more hours of daily physical activity(p<0.05) and more hours of computer usage(Internet searching or games)(p<0.05) than the girls. Slightly over 50% of the subjects met the daily recommended servings of grains, dairy products, fruits, and vegetables according to the KDRI food guides. However, only 26% of boys and 27% of girls met the recommended daily servings of protein foods such as meats, beans, and eggs. Thirty two percent(32%) of girls consumed high fat snacks everyday while 32% consumed high sugar snacks every day. The girls consumed more vegetables(p<0.05) and more high sugar snacks(p<0.05) than the boys. The children with family histories of obesity showed greater obesity rates(p<0.05) and sedentary lifestyles(p< 0.05) than those children without a family history of obesity. Children with family histories of high blood pressure consumed more sewings of vegetables and high fat snacks than the controls(p<0.05). The children with family histories of obesity consumed more high sugar or high fat snacks than the controls(p<0.05).
This study aimed to design and operate a complementary integrated health management program based on the connection between the hypertension and diabetes management programs and the oral health programs at a public health center. It also proposed to suggest the phased evaluation indicators. In this study, 48 adults registered in the hypertension and diabetes management program were selected from the Gangneung public health center. The clinic-specific programs were led by dental hygienists and operated for visitors twice every two weeks. The programs were designed based on the logical model, and indicators for evaluating the structure, process, and outcome were presented and applied to the input, process, output, and outcome. The evaluation indices consisted of quantitative and qualitative indicators, and the planning and operation, goal achievement, and effect of each program were assessed. The process evaluations were assessed by the appropriateness of the managers and the operating fidelity of the programs. Indicators for evaluating the outcomes were gingival bleeding, oral health knowledge, oral health awareness, and the satisfaction of the participant and the manager. The clinic-specific programs resulted in positive changes in the evaluated outcomes. The integrated health management of visitors to the hypertension and diabetes management program is important as the general and oral health has common risk factors. Furthermore, long-term operation and continuous monitoring of oral health programs are necessary to evaluate the common factors in chronic disease management.
Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society
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v.19
no.6
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pp.365-374
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2018
This study investigated the relationship between Vitamin D levels and indices related to cardiovascular disease in Korean adults aged ${\geq}19years$. The data for analysis were obtained from the sixth Korea National Health Nutrition Examination Survey in 2013 and 2014. The results showed that the incidence of Vitamin D deficiency was 73.1% among Korean adults and that indices related to cardiovascular disease showed an increasing trend (55.6% of Korean adults). The relationship between Vitamin D levels and indices related to cardiovascular disease with controlled physical activity status was also studied. The odds ratios (ORs) for age were 1.72 for the 4-62 years age group (95% CI, 1.53-1.93) and 2.05 for the ${\geq}65years$ age group (95% CI, 1.71-2.45). For blood pressure, the OR for pre-hypertension was 1.30 (95% CI, 1.15-1.47) and that for hypertension was 1.31 (95% CI, 1.11-1.54). For body mass index (BMI), the OR was 1.36 (95% CI, 1.11-1.66) and that for waist circumference (WC) was 1.36 (95% CI, 1.11-1.66). For fasting blood sugar (FBS), the OR for impaired fasting glucose (IFG) was 1.37 (95% CI, 1.21-1.55) and that for diabetes mellitus (DM) was 1.31 (95% CI, 1.05-1.65). The OR for total cholesterol (TC) was 1.30 (95% CI, 1.11-1.52) and that for triglycerides (TG) was 1.20 (95% CI, 1.04-1.37) in Korean adults. There was a significant relationship between Vitamin D and indices related to cardiovascular disease in Korean adults with respect to age, blood pressure, FBS, BMI, TC and TG. Confirmation of a causal relationship between Vitamin D and indices related to cardiovascular disease may require further research consisting of more systematic cohort studies.
The purpose of this study was to analyze the results of 133 studies related to patient compliance published between 1980 and 2001 and to assess the effectiveness of intervention on compliance by using meta-analysis. We collected the existing literatures by using web and manual search 'patient compliance', 'sick role behavior', 'major clinical disease', and 'intervention' as key words and by reviewing content of journals related to medicine, nursing and public health. The compliance interventions were classified by theoretical focus into educational, behavioral, and affective categories within which specific intervention strategies were further distinguished. The compliance indicators broadly represent five classes of compliance-related assessments: (1) health outcomes (eg, blood pressure and hospitalization), (2) direct indicators (eg, urine and blood tracers and weight change), (3) indirect indicators (eg, pill count and refill records), (4) subjective report (eg, patients' or others' reports), (5) utilization (appointment making and keeping, use of preventive services). Quantitative meta-analysis was performed by MetaKorea program which was developed for meta-analysis in Korea. Among the 133 articles, 10 studies were selected through the qualitative meta-analysis process, and then only 6 studies were selected for the quantitative meta-analysis finally. The interventions produced significant effects for all the compliance indicators with the magnitude of common effect size (4.1192) than the non-intervention group in a random effect model. The largest effects were each study for patient of hypertension using health outcome such as blood pressure (0.4679) and diabetes mellitus using direct indicator such as glucose level in blood and urine (0.7753). These results suggest that strategic interventions showed clear advantage for improvement of patient compliance compared with non-intervention group.
Proceedings of the Plant Resources Society of Korea Conference
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2011.10a
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pp.5-5
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2011
최근에 고령화 사회에 접어들면서 건강하게 활동하며 수명을 다하는 것이 중요한 연구과제가 되고 있다. 이 때문에 영양, 운동, 스트레스, 환경 등과 관련하여 암, 당뇨병, 고혈압, 비만, 동맥경화 등 생활습관병의 극복이 사회문제가 되고 있는 실정이다. 지금까지 고려인삼의 대표적인 동물실험 및 임상학적 연구결과를 종합하여 보면 성인의 난치성 만성질환에 대해서 치료제보다는 질병을 예방하고 회복촉진에 보다 큰 효과 있음을 확인할 수 있다. 이는 인삼이 식품과 의약품의 중간에 위치한 식품의약품(Nutraceutical)의 용도로 활용할 수 있음을 시사한다. 현재까지 인삼제품에 표시되는 기능성의 내용은 약 3,000여편 이상의 약리효능에 관련된 논문이 발표되었다 하더라도 "피로회복, 면역력 증진, 혈소판 응집 억제를 통한 혈액흐름에 도움이 됩니다"이며 이외의 기능성 표시는 현재로서 원칙적으로 불가한 것으로 되어 있다. 그러나 시험물질의 규격화 및 임상시험의 검토기준을 만족시키는 과학적 자료제출에 의한 개별 평가 후 표시내용의 확대가 가능하다. 고려인삼의 다양한 성분 중 ginsenoside는 주요 약효성분으로 인정을 받고 있으며 현재 품질관리의 지표성분으로 활용되고 있다. 이러한 개별 ginsenoside의 약리작용을 보면 서로 유사 또는 상반된 효과를 보여주는 성분들이 공존하고 있어 인삼의 다양한 약리효과와 일맥상통하는 것으로 보고되고 있다. 아울러, ginsenoside는 인삼의 부위 별로 현격한 차이를 보여주기 때문에 소재의 규격화는 매우 중요하다고 판단된다. 따라서, 인삼제품 개발의 가장 중요한 조건은 의약품에 가까운 기능성식품으로 세계적인 제품을 만들기 위해서는 표준화가 선행되어야 한다. 이와 같은 조건을 잘 충족시키는 제품이 스위스 "파마톤의 진사나(백삼추출물, G115)" 제품으로 생각할 수 있다. 따라서, 고려인삼의 수출시장 확대 및 세계적인 제품을 위해서는 진사나에 필적할 수 있는 새로운 홍삼의 표준화된 추출물을 도출하는 것이 무엇보다 급선무라 생각한다. 아울러 고려인삼의 특장점 발굴을 위한 표준화 된 추출분획물, 활성성분 및 효능과 연계한 새로운 고부가가치 창출제품(식품/의약품)개발에 주력해야 할 것이다.
Journal of the Korean Society of Food Science and Nutrition
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v.39
no.4
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pp.511-517
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2010
This study was performed to estimate the prevalence and the risk factors of metabolic syndrome in Andong rural area. A total of 1,431 people (533 males, 898 females) aged over 45 years participated in this study in 2003. The prevalence of metabolic syndrome was 38.2% (male 23.5%, female 46.9%, p<0.001). As age increased, the prevalence of the metabolic syndrome increased in female, but not in male. The major underlying components of metabolic syndrome were high blood pressure (67.1%), low HDL-cholesterol (60.6%), and abdominal obesity (39.9%). The distinctive component for male was high blood pressure (70.1%), and for female, low HDL-cholesterol (73.6%), high blood pressure (65.3%), and abdominal obesity (54.5%). Subjects having more than one component were 94.7%. The risk factors for metabolic syndrome were analyzed using the multiple logistic regression method according to gender and expressed as age-adjusted odds ratio (OR). The results of comparing female to male (OR=2.953), and of comparing obese by % body fat (M: OR=5.786, F: OR=13.498) or BMI (M: OR=3.782, F: OR=13.301) to normal body weight showed significantly higher risk for metabolic syndrome (p<0.001). Health related habits, such as smoking, alcohol drinking, and exercise, didn't show any effect on metabolic syndrome. This study revealed that the prevalence of metabolic syndrome was significantly higher in female subjects compared to both male and female, and high blood pressure was the main cause of metabolic syndrome. We suggest that the strategy for prevention or reducing the prevalence of metabolic syndrome in this area should be concentrated on reducing high blood pressure through lowering obesity and abdominal obesity.
As the nature of triathlons is competition in three successive sports, triathletes experience elevated levels of stress on the body that are absent in single-sport athletic events, and consequently there are more potential medical problems to prepare for. Triathletes can also experience problems such as hypothermia, heat illness, excessive exposure to ultraviolet radiation, musculoskeletal injuries and trauma, immunosuppression, and haemolysis. Depending on the potentiality of such above-listed problems occurring in any given race, race organizers will prepare preventative measures and treatments accordingly. Olympic distance is not the only triathlon racing distance. Sprints, which are normally around half the Olympic distance, are common distances, as well as Long (2 km swim, 80 km bike, 20 km run), Ironman (3.8 km swim, 180 km bike, 42 km run), and ultra-distance events varying in length. Races of longer duration normally result in a higher percentage of athletes experiencing the above-mentioned medical problems, as well as inducing additional health risks such as hyponatraemia. Minimizing the occurrences of serious health issues is possible through the following means: carefully preparing for the probable race-day weather conditions; proper management and organization of the race; preparing an extensive water-safety and ground-course safety plan; distributing necessary nutrition along the course; and stressing the importance for athletes to have proper knowledge concerning race nutrition, biomechanical technique, physical preparation, and utilization of safe equipment. While risks of competing in triathlon are many, the instances of such medical problems are not excessive, and the triathlon has a reputation of being a reasonably safe sport as long as athletes with high risk take added precautions.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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