• 건강소식
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• 제39권7호
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• pp.34-35
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• 2015

• 건강소식
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• 제39권7호
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• pp.28-29
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• 2015

맛있는 연어는 세계 10대 슈퍼 푸드에 선정될 정도로 건강에 좋다. 이는 몸 건강만을 두고 하는 이야기가 아니다. 피부건강까지 아우르는 이야기다. 건강한 피부, 빛나는 피부를 갖고 싶다면 연어 요리로 식탁을 채워보도록 하자.

• 건강소식
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• 제39권9호
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• pp.12-13
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• 2015

위암 예방의 핵심은 위암의 발병 위험을 낮추고, 선별검사를 통해 위암을 조기 발견하는 것이다. 이 중에서도 암을 예방하는 생활습관은 지속적으로 우리 몸에 영향을 주기 때문에 중요하다고 할 수 있다. 생활습관의 교정에 의한 암 예방 효과를 의학적으로 규명하기는 매우 어렵지만 식이요법을 포함한 활발한 신체활동, 규칙적인 운동, 금연 및 간접흡연 회피 등의 생활습관이 암을 예방하는 데 도움이 된다는 이야기는 전문의들 사이에서 계속돼오고 있다.

• 건강소식
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• 제39권7호
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• pp.26-27
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• 2015

이하늬는 미스코리아 출신답게 늘씬하고 건강미 몸매를 가졌다. 뿐만 아니라 모든 여성들이 꿈꾸는 광채 나는 히얀 피부도 가졌다. 이런 이하늬를 두고 '타고났으니까'라는 반응을 보이는 이들이 더러 있는데, 그건 아름다움과 건강함을 향한 그녀의 숨은 노력을 몰라서 하는 말이다. 그냥 아름다운 것이 아니라 노력하기에 더 아름다운 이름, 이하늬! 그녀의 일상 속에 담긴 뷰티노하우를 만나보자.

• 한국산학기술학회논문지
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• 제13권7호
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• pp.3057-3064
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• 2012

본 연구에서는 뇌졸중 환자의 건강신념과 환자의 운동기능 재활 이행 및 일상생활동작 수행능력의 관계를 파악하고 뇌졸중 환자의 성공적인 재활 프로그램에 대한 기초 자료를 제공함으로써 임상에서 뇌졸중 환자의 재활시 근거자료로 활용하고자 시도되었다. 전라북도 J시에 소재하고 있는 D병원에 뇌졸중으로 진단 받고 입원 치료중인 뇌졸중 환자들을 대상으로 본 연구목적을 이해하고 연구 참여에 동의한 환자에게 총 150부의 설문지를 배부한 후 132부를 회수하였고 그 중 자료가 불충분한 11부를 제외한 총 121부를 자료 분석하고, 평가를 실시하였다. 수집된 자료는 SPSS for Window(ver.12.0) 프로그램을 사용하여 대상자 일반적 특성을 파악하기 위해 빈도분석을 하였으며, 건강신념과 운동기능 재활 이행 및 일상생활동작 수행능력 사이의 상관관계를 알아보기 위하여 이변량 상관분석과 회귀분석을 실시하였다. 본 연구결과 지각된 민감성, 지각된 유익성, 지각된 심각성이 높아질수록 운동기능 재활 이행이 높았으며, 지각된 장애성 낮을수록 운동기능 재활 이행이 높아지는 것을 확인하였다.

• 대한간호학회지
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• 제29권4호
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• pp.977-990
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• 1999

This study was done to examine the relationship among psychosocial well-being, perceived health status and health promoting lifestyle practices, and to Identify those variables affecting a health promoting lifestyle. Three hundred and forty five ruddle-aged adults completed a multiple self-reported questionnaire on psychosocial well-being, perceived health status and health promoting lifestyle profile. Data analysis were conducted by using Pearson correlation coefficients, t-test, ANOVA, Scheffe test and stepwise multiple regression nth SAS program. The results are as follows : 1. The average item score for psychosocial well-being was low at 55.98, the level of perceived health status was moderate at 5.76, and health promoting lifestyle practices were low at 110.09. Among the subscales of the health promoting lifestyle profile, stress management and self-actualization were scored higher than exercise and health responsibility. 2. Performance of health promoting lifestyle was positively correlated with perceived health status and negatively correlated with psychosocial well-being. Also, negative correlations were observed between perceived health status and psychosocial well-being. 3. There were statistically significant differences for health promoting lifestyle, psychosocial well-being and perceived health status according to sociodemographic variables. The performance of health promoting lifestyle was significantly different according to education, economic status and marriage satisfaction. Psychosocial well-being was also significantly different according to education, marriage satisfaction, and exercise. Perceived health status was significantly different according to education, occupation, and economic status. 4. Perceived health status, psychosocial well-being, marriage satisfaction and level of education together explained 21.62% of varience in the performance of health promoting lifestyle. These findings help to clarify relationships among psychosocial well-being, perceived health status, and health promoting lifestyle practices in middle-aged adults. Therefore, the result of study provide clues for encouraging people to adopt healthier lifestyles and constructing alternative strategies for promoting health practices.

• 대한예방한의학회지
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• 제5권1호
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• pp.41-56
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• 2001

개인의 건강증진사업을 진행하기 위해서는 건강에 긍정적인 영향을 미치는 생활양식과 생활양식에 영향을 미치는 요인에 대한 역학적 조사가 필요하며 이는 연령집단별로 건강위험인자나 생활양식 및 건강실천행위 등이 모두 다르게 나타나기 때문이다. 체질에 따른 생활양식 등의 차이를 규명하는 것은 체질의학이 예방서비스의 일환으로 적용될 수 있는 기초자료를 제공하는 데 큰 역할을 할 뿐 아니라 체질의학을 현대화하는 데에도 기여할 것으로 사고된다. 이에 본 연구에서는 각 체질을 분석하고 체질별 건강증진 생활양식 실천정도를 파악한 결과 몇 가지 결과를 얻었기에 보고하는 바이다. 1. 연구대상자 중 태음인(太陰人)은 43.7%였고 소음인(少陰人)은 33.6%였으며, 소양인(少陽人)은 22.7%로 나타났다. 2. 연구대상자의 자아실현, 건강책임, 운동, 영양, 대인관계, 스트레스 관리를 포함한 건강증진 생활양식의 총 평균은 138.9이고 총 평점은 2.62이었다. 각 영역별 평점은 대인관계 2.94, 자아실현 2.86, 스트레스관리 2.71, 영양상태 2.68, 건강책임 2.37, 운동영역 2.21의 순으로 대인관계가 가장 높고 운동영역이 가장 낮았다. 3. 건강증진 생활양식 전체영역과의 관계를 보면 여성의 경우와 연령이 높을수록 건강증진 생활양식 실천정도가 높게 나타났다. 건강증진 생활양식 각 영역과의 관계를 보면 성별에서 보면 건강책임영역과 영양영역, 스트레스관리 영역에서 여자가 더 높은 실행정도를 보였고 운동영역에서 남자가 더 높은 실행정도를 보였다(P<0.05). 연령에서는 건강책임영역에서는 30대가, 영양영역과 스트레스관리영역에서는 50대가 가장 높은 실행정도를 보였다(p<0.05). 결혼상태에 따라서는 영양의 영역에서만 기혼자가 유의하게 실행정도가 높게 나타났다(P<0.05). 4. 건강증진 생활양식 각 영역과 사회경제적 특성과의 차이를 보면 월수입에서는 대인관계영역에서만 월수입이 100만원 미만이 가장 높게 나타났고(P<0.05), 교육수준별로는 자아실현영역에서만 교육수준이 높을수록 이행정도가 높게 나타났으나(P<0.05) 나머지 영역에서는 유의한 차이가 나타나지 않았다. 5. 대인관계영역을 제외한 모든 영역에서 태음인(太陰人)의 건강증진 생활양식의 실천정도가 가장 높았으며 자아실현영역에서는 소양인(少陽人)과 거의 비슷했다. 소음인(少陰人)은 건강책임 영역을 제외하고는 모든 영역에서 실천정도가 가장 낮은 것으로 나타났고 건강책임은 태음인(太陰人), 소음인(少陰人), 소양인(少陽人)의 순서로, 대인관계 영역에서는 소음인(少陰人), 태음인(太陰人), 소양인(少陽人)의 순으로 실천정도가 높음을 알 수 있다.

• 한국노년학
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• 제30권3호
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• pp.695-708
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• 2010

본 연구는 변화단계 이론에 근거하여 취약계층 노인의 식 행위 변화단계를 파악하고, 식 행위 이행에 영향을 미치는 요인을 파악하는데 목적을 두고 있다. 맞춤형 방문건강관리 대상자 중 노인 사례관리 대상에게 수집된 기초자료를 이용한 2차 분석연구로, 1,262명 중 설문문항에 모두 응답한 984명을 분석대상으로 하였다. 변화단계이론을 기반으로 한 식 행위 변화단계 문항과 일반적 특성, 건강상태, 건강행위로 구성된 설문지를 통해 수집된 자료를 담당 사업부서의 협조로 제공받았다. 자료는 서술적 통계분석, 경향성 분석 및 다변량 로지스틱 회귀분석을 통해 분석하였다. 연구결과 대상자의 24.6%가 계획전단계였으며, 46.1%는 계획단계로 나타났다. 우울할수록, 도구적 일상생활수행능력에 의존적일 수록, 의료급여의 경우가 식 행위 이행에 부정적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 취약계층 노인의 영양 상태는 생리적 변화뿐만 아니라 인구학적 특성, 사회경제적 수준 및 건강상태에 영향을 받기 때문에 노인에서의 식 행위 변화단계와 행위에 있어서의 장애요인에 중점을 둔 맞춤형 영양중재가 개발되어야 한다. 특히 식 행위 이행을 위해서는 보유능력을 유지하고 정서적 지지를 함께 제공한다면 더 효과적일 수 있다.

• 대한간호학회지
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• 제33권6호
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• pp.762-771
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• 2003

Purpose: This study was undertaken in order to determine factors affecting health promoting lifestyle of elderly women. Method: The subjects were 299 elderly community residing women over the age 65 living in 2 large cities. The instruments used for this study were a survey of general characteristics, health promoting lifestyle(47items), perceived health status(6 items), self-efficacy(l7 items), and social support(18 items). The data was analyzed using descriptive statistics, t-test, ANOVA, Pearson correlation coefficients, and Stepwise Multiple Regression. Result: The result of the study are as follows: The average item score for the health promoting lifestyle was 2.46, the highest score on the subscale was interpersonal support(M=2.83). A significant difference between age, education level, income, experience of smoking, alcohol, exercise, and health promoting lifestyle were found. Stepwise multiple regression analysis revealed that the most powerful predictor of health promoting lifestyle was social support(55%). Conclusion: Social support accounted for 54% of the variance in health promoting lifestyle in the elderly women. Therefore, health promoting programs that increase social support should be developed to promote a healthy lifestyle of the elderly women.

• 보건교육건강증진학회지
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• 제18권1호
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• pp.49-60
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• 2001

The purpose of this study was to find out the relationship between psychosocial well-bing and health promoting lifestyle practices of university students in Korea. The subjects were 282 students of one university in Chung-ju. The data were analyzed by the SAS program using mean, frequency, t-test, ANOVA and pearson correlation coefficient. The major results were as follows: 1. The average score for psychosocial well-being and health promoting lifestyle practices were low at 55.97, 103.5. In the subcategories of health promoting lifestyle practices, the highest degree of performance was interpersonal support(2.77), and the lowest degree was health responsibility(1.49). 2. There weren't statistically significant differences for the Psychosocial well-being according to sociodemographic variables. The performance of health promoting lifestyle practices was significant different according to gender and school year. 3. The Psychosocial well-being was negatively correlated with health promoting lifestyle practices. Also it was negatively correlated with subscale of health promoting lifestyle practices except health responsibility. So, significant correlation between psychoscial well-bing and self-actualization, exercise, nutrition, interpersonal support, stress management was found. Based upon this results, health promoting behavior will be clues for developing a interventional programs and strategies for the health promoting lifestyle practices in university students