‘운동부족’이라는 말을 꼬리표처럼 달고 다니는 현대인. 그중에서도 가사에 파묻혀 있는 주부들이나 노인들은 절대적으로 운동이 부족하다. 운동을 하는 일 자체를 귀찮게 생각하는 경우도 있지만, 더러는 경제적인 이유 때문에 엄두를 내지 못하기도 한다. 강서구청 생활체육과에서 운영하는 동네 스포츠 교실은 바로 이런 사람들에게 운동의 기회를 부여하면서 건강을 지켜주고, 주민들간의 친목을 도모하는 동시에 ‘운동’이 생활과 유리되어지는 것이 아니라 바로 생활의 일부임을 깨닫도록 하고 있다. 구민이면 누구나 참가할 수 있는 권리(?)를 갖게되는 강서구 동네 스포츠교실의 이모저모를 소개한다.