The purpose of this study was to evaluate the multilateral weight control program provided by the university health care center for female college students. The program was 8weeks long and composed of nutrition consultation, exercise, and behavior modification. Nutrition education focused on a low calorie and balanced diet, increasing the intake of protein and micronutrients and reducing carbohydrate and fat consumption. Evaluations were made upon completion of an 8-week program and upon follow-up at 6 months after the end of program. A total of 92 women completed the 8-week program, while 20 completed the follow-up survey. Upon completion of the 8-week program, significant decreases in body weight, BMI, body fat (kg), and %body fat were observed, and muscle mass was also reduced. The total energy and carbohydrates intake were also significantly decreased in subjects with weight loss, while the percentage of subjects whose consumption of protein, calcium, iron, vitamin $B_1$, $B_6$, and niacin did not meet the EAR, were decreased. The blood values of glucose, total cholesterol and HDL-cholesterol were decreased. The follow-up survey revealed that the subjects continued to lose weight after completion of the program. In addition, a Mini nutrition assessment revealed that diet quality improved, especially with respect to reductions in the consumption frequency of fried, greasy and salty food. In conclusion, the multilateral weight control program with diet education for female college students was effective for long lasting weight control and improved dietary behavior. Nutrition education for weight reduction should focus on balanced nutrition as well as lowering the total caloric intake.
International journal of advanced smart convergence
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v.7
no.3
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pp.44-60
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2018
This study is to identify the effects of hypertension management program at a community health center on the disease-related knowledge, self-efficacy, anthropometric measurements and blood pressure of a hypertensive patient in local community. This study is a quasi-experimental study using nonequivalence control group no-synchronized design in order to verify the effects of the hypertension management program at a community health center on the hypertension-related knowledge, self-efficacy, anthropometric measurements and blood pressure of a hypertensive patient in local community. The result indicated a significant difference between the experimental group and control group in the scores of hypertension-related knowledge (t=-4.25, p<.001), self-efficacy (t=-4.20, p<.001), systolic blood pressure (t=7.70, p<.001) and diastolic blood(t=5.91, p<.001), body weight(t=2.32, p=.026) and abdominal circumference(t=2.17, p=.036). The hypertensive patients' knowledge and self-efficacy were improved, and their weight and abdominal circumference as well as systolic blood pressure and diastolic blood pressure were reduced. Therefore, it was confirmed that multilateral approaches in terms of physical and psychosocial aspects only targeting hypertensive patients were required for managing hypertensive patients in local community.
The purpose of this study was to examine the effects of octacosanol and Taekwondo program on the fatigue substance, immunoglobulin after short term weight loss 21 male Taekwondo players. They were stay in a camp training together 6 days from same exercise and Octacosanol group and weight loss group is reduced over 5% weight loss by diet calorie restriction decrease gradually. Octacosanol intaked 2 times 20 mg after a meal. Control and weight loss group intaked placebo drug. The conclusions obtained from the above were as follow: Blood Fatigue Substance As lactate, The intra-group comparison decreased octacosanol group after loss weight. The between groups comparison, octacosanol group was superior to control and weight loss group. As lactate dehydrogenase, control and weight loss group increased after weight loss. As ammonia, The intra- group comparison decreased octacosanol group after loss weight. The between groups comparison, octacosanol group was superior to control and weight loss group. Immunoglobulin As IgA, IgG The intra-group comparison increased all group. As IgM, The were no significant differences between group. In conclusion, these results indicate that intake octacosanol after loss weight positive effects on the fatigue substance, Immunoglobulin for male Taekwondo players. Mter this study, We need to study about multilateral research for weight players.
Purpose. This study reported on body type perception of people aged ${\geq}19years$, regardless of gender, and on its association with disease morbidity and the quality of life and aimed to observe the effects of stress on body weight perception, disease morbidity, and the quality of life. Methods. The data from 218,899 persons aged ${\geq}19years$ who were respondents to the 2010 Community Health Survey were finally analyzed. A designated program was used to perform complex sample analysis; chi-square test was carried out to determine body type perception by the general characteristics and disease status and analyze health-related behavior and weight control behavior by body type perception, and multiple logistic regression was used to observe the effects of body type perception on mental health and the quality of life. Results. 34.9% of all the respondents misperceived their body type and females were more likely to misperceive their body type. The older they were, the more poorly they perceived their body type; those perceiving their body type poorly were significantly more susceptible to both hypertension and diabetes. When correction was made in relation to gender, age, and so on, those perceiving their body type excessively were more susceptible to hypertension (1.43[1.367-1.050]) and diabetes morbidity (1.36[1.294-1.428]). Body type perception affected the quality of life: the respondents perceiving their body type poorly (0.91[0.884-0.940]) or excessively (0.75[0.720-0.770]) showed lower quality of life than those perceiving their body type correctly. Conclusions. Distorted body type perception affected disease morbidity and the quality of life: the respondents excessively perceiving their body type were significantly more susceptible to both hypertension and diabetes and those perceiving their body type excessively or poorly showed lower quality of life than those perceiving it correctly. It is therefore necessary to make multilateral efforts to cultivate correct body type perception.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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