This study was performed to investigate the stress level, dietary attitudes and nutrient intakes of Food and Nutrition major female students at a university located in Changwon. A total of 122 female students taking the course 'Meal Management' during 2001-2004 participated in this study. The general characteristics, stress level and dietary attitudes of the subjects were surveyed using a self-administered questionnaire. The nutrient intake data collected from 3-day food-record method were analyzed by the Computer Aided Nutritional Analysis Program. The symptoms by stress showed that 'eye strain', 'physically exhausted or get tired' and 'pains on neck or shoulders' were high in 59.4-81.8%. The mean scores of stress in 2001-2004 were 8.5-12.0 out of 30 points and the subjects in 2002 and 2004 scored significantly higher on stress level than the subjects in 2001 did (p < 0.00. The mean scores of dietary attitudes were 58.7-66.6 out of 100 points, most of the subjects are belonged to the 'fair' group in terms of dietary habits level. The stress level had a negative correlation with dietary habits (p < 0.001). About 1/3 of the subjects, the intake of calcium, vitamin $B_2$, vitamin A and iron were less than 75% of Korean RDA, whereas more than half of the subject, protein, vitamin C and phosphorus intake were more than 125% of RDA, and intake ratio of Ca and P showed an unbalance of 1 : 2. The animal protein intake was higher than the plant protein, whereas the animal vitamin A and iron intake were lower than vegetable food source. In 2001-2004, the index of nutritional quality (INQ) of vitamin $B_2$ and niacin was 0.56-0.98, and in 2003, the INQs of vitamin $B_2$ was 0.56, and that of niacin was 0.67, which was extremely low when compared to that of the other nutrients. Therefore, nutritional education is necessary if female university students are to practice optimal nutrition, including well-balanced diets of high nutritional quality.
본 연구는 초등학생의 영양소 섭취상태, 식습관, 학업스트레스 및 이들 요인과 학업성취도와의 관계를 분석해보고자 경기도 부천 소재 초등학교 5학년 학생 224명을 대상으로 2007년 7월에 실시하였다. 본 연구대상 학생은 정상범위의 신장과 체중 및 신체충실지수를 나타내고 있었으나 남학생에 비해 여학생에서 마른 학생의 비율이, 여학생에 비해 남학생의 비만율이 더높았다. 영양소 섭취상태는 대부분 권장량 수준으로 섭취하고 있었으며, 단백질, 비타민 A, 비타민 B1는 120% 이상 섭취하고 있었다. 그러나 칼슘 (61%)과 엽산 (66%)은 부족하게 섭취하고 있었으며, 식이섬유소와 칼륨, 엽산의 섭취량은 여학생이 남학생보다 많았다 (p < 0.05). 탄수화물:단백질:지방의 섭취비율과 n-3계열과 n-6계열 지방산 모두 적정량을 섭취하고 있었다. 식습관은 전반적으로 양호하였으으나 남학생이 여학생에 비해 불량한 편이었으며 학업스트레스는 남녀 모두 총 점수의 40% 정도로 스트레스를 적게 받고 있는 것으로 나타났다. 학업성취도는 영양소 섭취상태 (에너지, 단백질, 인, 칼륨, 아연, n-6계열 지방산, 다중불포화지방산)가 좋을수록 (p < 0.05), 식습관점수가 높을수록 좋았다 (p < 0.05). 반면, 외식 빈도수가 적을수록 학업성취도가 높은 경향을 보였다. 학업스트레스는 학업성취도가 높을수록 적게 받고 있었다 (p < 0.01). 본 연구 결과, 학업성취도가 높은 사람일수록 영양소 섭취상태와 식습관이 좋았으며 학업스트레스를 적게 받고 있었다. 따라서 영양교사와 학부모 및 담임교사들은 아동에게 체계적인 영양교육을 실시함으로서 아동의 영양 상태증진 및 올바른 식습관 정립을 통하여 학업성취도 향상에도 일부 기여할 수 있을 것으로 기대된다.
Regular exercise training improves body composition, blood lipid profiles and exercise adaptation. This study was conducted to investigate the effect of exercise training at different times of day on body composition, blood lipids, stress hormones and nutrient intakes. Twenty four male graduate students carried out this experiment. The subjects were divided into three groups; morning exercise group, evening exercise group and control group. Two exercise groups performed running and muscular resistance training at mid intensity for 12 week periods. Body composition, blood lipid profiles, blood cortisol, ACTH and nutrient intakes were analyzed prior to, midway and after training. There were significant differences about interaction between different exercise times and training periods in plasma TG and HDL-C of the evening exercise training (p < 0.05). Also the evening exercise group was showed the decreasing of TC after training (p < 0.05). No significant differences about interaction between different exercise times and training periods were shown in body composition, stress hormones and nutrient intakes in the three groups. But evening exercise training decreased body fat ($\%$) and blood ACTH (p < 0.05). Also the increasing of carbohydrate intakes was shown by the evening exercise training (p < 0.05). In contrast, morning exercise group indicated a decrease of body fat ($\%$) after 6 week training (p < 0.05), but this effect was not maintained after 12 weeks of training. These results suggested that regular evening exercise is more effect than morning exercise from the viewpoint of improving body composition, blood lipids, nutrient intakes and exercise adaptation.
This study was conducted to find associations of stress with obesity in female college students in Gwangju. 343 subjects were divided into two groups based on BMI(body mass index). BMI of normal group was $19.3{\pm}1.5$ while that of obese group was $26.4{\pm}3.6$. The measured stress level in obese subjects was higher and they were less capable of controlling obese oriented attitude compared to normal subject. Twenty four hour dietary recall revealed that nutrient intakes of obese subjects were higher in energy, lipid, P and cholesterol. However, they were more deficient in Ca, Fe and vitamin A, compared to those of normal ones. This study suggested severe stress might trigger undesirable dietary behavior leading to increase in food consumption which contribute to obesity. Effective nutrition education program targeting obese female students should be developed and implemented to relieve stress and practice desirable dietary behavior and eating pattern.
This paper represents methods to diagnose nutrient deficient stresses of cucumber plants using several physiological instruments. The stresses could be detected by measuring and analyzing the difference of chlorophyll content, photochemical efficiency (Fv/Fm), temperature difference (DT) and light absorbance at wavelengths of 480nm, 560nm and 710nm between deficient and control plants. From the all over experiments, the stresses could be first diagnosed in the 3rd to 5th day in general after treatment and the overall diagnosis rate was estimated at more than 50% up to 100%.
Phytoplankton production is affected by various physico-chemical factors of environment. However, one of the most critical factors generally accepted as controlling primary production of phytoplankton is nutrients. It has recently been found that the succession of phytoplankton groups and species are closely related to the chemical properties of ambient water including nutrient limitation and their ratios. In Jangmok Bay, silicate and nitrate are primarily supplied by rainfall, while phosphate and ammonia are supplied by wind stress. Typhoons are associated with rainfall and strong wind stress, and when typhoons pass through the South Sea, such events may induce phytoplankton blooms. When nutrients were supplied by heavy rainfalls during the rainy season and by summer typhoons in Jangmok Bay, the dominant taxa among the phytoplankton groups were found to change successively with time. The dominant taxon was changed from diatoms to flagellates immediately after the episodic seasonal events, but returned to diatoms within 3~10 days. Pseudo-nitzschia spp. were dominant mainly in the presence of low phosphate levels during the first of the survey which included the rainy season, while Skeletonema costatum was dominant when phosphate concentrations were high due to the strong wind stress during the latter half of the survey as a result of the typhoon. The competition between S. costatum and Chaetoceros spp. appeared to be regulated by the silicate concentration. S. costatum preferred high silicate and phosphate concentrations; however, Chaetoceros spp. were able to endure low silicate concentrations. These results implied that, in coastal ecosystems, the input patterns of each nutrient supplied by rainfall and/or wind stress appeared to contribute to the summer succession of phytoplankton groups and species.
본 연구의 목적은 간호학과 대학생들의 생활 스트레스 정도에 따른 식습관, 건강관련습관, 우울, 섭식장애, 및 영양소섭취량의 차이를 비교, 조사하는 것이다. 전체 대상자 282명의 생활 스트레스 총점 평균은 61점이었고, 평균을 기준으로 스트레스가 높은 군과 낮은 군으로 나누어 식습관, 생활습관, 우울, 섭식장애 및 영양소섭취량의 차이를 SPSS 통계 package를 이용하여 분석하였다. 스트레스가 높은 군이 낮은 군에 비해 결식 또는 과식 빈도, 섭식장애, 우울 점수가 유의하게 높았으며 운동을 하지 않는 경우가 많았다. 영양소 섭취량은 두 군 사이에 통계적으로 유의한 차이가 없었으나 두 군 모두 비타민 $B_2$, C와 엽산, 칼슘과 철, 칼륨 및 식이섬유소 섭취량이 권장섭취량 또는 충분섭취량보다 매우 부족했다. 이러한 결과를 통해 생활 스트레스는 바람직하지 못한 식습관과 섭식장애, 우울을 일으켜 영양소 섭취량과 건강에 영향을 미칠 수 있으므로 간호학과 대학생들을 위한 스트레스 상담 및 건강프로그램 개발 및 중재가 필요하다는 것을 알 수 있었다.
Dysregulation of inflammation induced by noninfectious stress conditions, such as nutrient deprivation, causes tissue damage and intestinal permeability, resulting in the development of inflammatory bowel diseases. We studied the effect of autophagy on cytokine secretion related to intestinal permeability under nutrient deprivation. Autophagy removes NLRP3 inflammasomes via ubiquitin-mediated degradation under starvation. When autophagy was inhibited, starvation-induced NLRP3 inflammasomes and their product, IL-1β, were significantly enhanced. A prolonged nutrient deprivation resulted in an increased epithelial mesenchymal transition (EMT), leading to intestinal permeability. Under nutrient deprivation, IL-17E/25, which is secreted by IL-1β, demolished the intestinal epithelial barrier. Our results suggest that an upregulation of autophagy maintains the intestinal barrier by suppressing the activation of NLRP3 inflammasomes and the release of their products, including pro-inflammatory cytokines IL-1β and IL-17E/25, under nutrient deprivation.
스트레스에 대한 대처능력은 평소의 식품섭취를 통해 축적된 영양상태와 적절한 영양관리를 바탕으로 하여 이루어진다. 이에 본 연구에서는 스트레스 대처 방안에 적합한 영양관리 자료를 제시하기 위하여 20명의 대학생을 대상으로 시험 전후 혈압, 미각 및 영양소 섭취의 변화를 살펴보았다. 연구대상자의 평균 연령, 신장, 체중 및 체질량지수는 각각 23.39$\pm$1.20세, 164.56$\pm$7.99 cm, 60.66$\pm$13.23 kg, 22.28$\pm$4.55 kg/$\textrm{cm}^2$이었다. 자기기입식에 의한 2가지 유형의 스트레스 검사결과, 첫 번째 유형 검사에서 시험 전 신체, 행동의 스트레스 점수와 스트레스 총 점수가 시험 후보다 유의하게 높았으며(p<0.01, p<0.05, p<0.01)두 번째 유형 검사에서는 시험 전 심리, 신체의 스트레스 점수 및 스트레스 총 점수모두 시험 후보다 유의하게 높았다(p<0.05, p<0.05, p<0.01).수축기, 이완기 혈압과 맥박수는 시험 전 118.97$\pm$11.87mmHg, 76.83$\pm$10.55 mmHg, 85.70$\pm$7.04/min이었으며, 시험 후에는 115.68$\pm$10.53 mmHg. 75.97$\pm$8.67 mmHg. 84.90$\pm$6.84회/min으로 시험 후 감소하였으나 유의한 차이는 없었다 단맛과 짠맛의 한계농도는 시험 전 각각 0.80$\pm$0.28%와 0.08$\pm$ 0.03%였으며, 시험 후에 는 각각 0.70$\pm$0.23%, 0.08$\pm$0.04%였다. 단맛과 짠맛의 적정농도는 시험 전 5.33$\pm$3.55%와 0.25$\pm$0.22%였으며, 시험 후에는 각각 4.63$\pm$3.61%, 0.29$\pm$0.15%로 시험 스트레스에 따른 유의한 차이가 없었다. 단맛과 짠맛의 기호도 점수는 단맛과 짠맛의 농도 승가에 따라 유의한 증가를 보였지만(p < 0.001, p < 0.001) 스트레스에 따른 유의한 차이는 없었다. 식품 섭취량과 에너지 섭취량은 시험 전에 1315.60$\pm$533.82 g/day와 2136.31$\pm$1612.29 ㎉/day이었으며, 시험 후에는 1236.22$\pm$244.06 g/day와 1696.85$\pm$453.28 ㎉/day로 시험 후 다소 감소하였으나 유의한 차이는 없었다. B 유형의 스트레스 점수는 이완기 혈압과(p<0.05), 짠맛의 한계농도는 단맛의 한계농도, 동물성 단백질 섭취량과(p< 0.05, p< 0.05) 유의한 정의 상관관계를 보였다. 이상의 연구결과를 종합할 때 일부 대학생에 있어 시험 스트레스시 혈압 미각, 영양소 섭취량은 유의한 변화가 없었으며, 스트레스 점수는 이완기 혈압과, 미각은 일부 영양소 섭취량과 유의한 상관관계를 보임으로써 앞으로 다양한 종류와 높은 강도의 스트레스 상태에서 미각과 영양소 섭취의 변화를 살펴보는 연구가 필요하다고 생각한다.
한국농업기계학회 2000년도 THE THIRD INTERNATIONAL CONFERENCE ON AGRICULTURAL MACHINERY ENGINEERING. V.III
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pp.770-776
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2000
This paper represents our efforts to diagnose nutrient stresses using physiological instruments in cucumber plants. The stresses could be detected by measuring and analyzing the difference of chlorophyll content, photosynthetic efficiency(Fv/Fm), differential temperature(DT), stomatal resistance and light absorbance values between deficient and controlled plants. From the all over experiments, the stresses could be first diagnosed in the 8th day after treatment and the overall diagnosis rate was estimated at more than 50%.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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