Despite well-known benefits of physical activity for older adults, most older adults remain significantly underactive. The purpose of this study was to examine the effects of an inclusive, choice-based physical activity promotion program to increase lifetime physical activity levels of seniors on physical activity & health-related quality of life outcomes in older adults. The physical activity promotion program guided participants to choose activities that took into account their health, preferences, and abilities. It offered information on ways for them to exercise safely, motivate themselves, overcome barriers, and develop a balanced exercise regimen. A six-month comparison-group trial was conducted with older adults in community senior center. Changes in self-reported physical activity & health-related quality of life(SF-36) by group & within group were evaluated using t-test. Of 30 subjects, 22(73%) completed the trial. Subjects were aged 63 to 75 years(mean=$68.36{\pm}4.02$); 86% were female. The intervention group increased estimated caloric expenditure by 1975 calories/week in moderate intensity activities(MET${\geq}3.0$; p=.008), and by 2312 calories/week in physical activities of any intensity(p=.005). Between-group analyses showed that the changes were significantly different in both measures(p=0.17; p=032). The intervention group also significantly better scores on general health perception(p=.031) & vitality(p=.002). Individually tailored programs to encourage lifestyle changes in seniors may be effective and applicable to health care and community settings.
This research confirms a non-linear relationship between R&D investment and performance of small and medium-sized enterprises and measures the adequate level as threshold value. Although previous studies did not consider the time lag and estimated indirectly the level using the R&D investment squared term, this study assumes 2 years time lag and uses the threshold estimation model to measure directly. We find that there is the S-curve relationship between the profit rate as R&D output and R&D intensity and the ratio of researchers to employees as R&D input. Also, we estimate the adequate levels of R&D investment, 6.4% for R&D intensity and 13% for the ratio of researchers to employees. This relationship and measurement of the level can offer basic facts and implications about R&D policy and strategy.
In this study, the effect on the economy-energy-environment gap among regions of reducing GHGs is analyzed under various scenarios, using a multiregional dynamic CGE model. Regions in Korea are classified as six metropolitan areas. Scenarios are set in three cases such as self-regulatory measures, carbon tax and emissions trading scheme. The reduction target under each scenario is again classified according to volume basis and intensity basis. In results, self-regulation is shown to deepen the economic divide mostly, followed by a carbon tax, emissions trading scheme in order. This result could be interpreted such that a system based on market incentives gives less effect on the gap among regions. However, market incentives based system is expected to take time to build. Thus in implementing policies to increase short-term effects of the reduction targets, complementary policies are needed to reduce the regional devide.
International Journal of Internet, Broadcasting and Communication
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v.7
no.1
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pp.15-19
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2015
The depth information of an image is used in a variety of applications including 2D/3D conversion, multi-view extraction, modeling, depth keying, etc. There are various methods to acquire depth information, such as the method to use a stereo camera, the method to use the depth camera of flight time (TOF) method, the method to use 3D modeling software, the method to use 3D scanner and the method to use a structured light just like Microsoft's Kinect. In particular, the depth camera of TOF method measures the distance using infrared light, whereas TOF sensor depends on the sensitivity of optical light of an image sensor (CCD/CMOS). Thus, it is mandatory for the existing image sensors to get an infrared light image by bundling several pixels; these requirements generate a phenomenon to reduce the resolution of an image. This thesis proposed a measure to acquire a high-resolution image through gradual area movement while acquiring a low-resolution image through pixel bundling method. From this measure, one can obtain an effect of acquiring image information in which illumination intensity (lux) and resolution were improved without increasing the performance of an image sensor since the image resolution is not improved as resolving a low-illumination intensity (lux) in accordance with the gradual pixel bundling algorithm.
The Journal of Korean Institute of Electromagnetic Engineering and Science
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v.27
no.10
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pp.909-916
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2016
The beacon receiver is an equipment which detects and measures the signal strength of transmitting satellite beacon signal. Beacon signals transmitted by satellites are low power continuous wave(CW) signals without any modulation intended for antenna steering to satellite direction and power control purposes on the earth. The beacon signal detection method using a very narrow band analog filter and RSSI(Received Signal Strength Intensity) has been typically used. However, it requires the implementation to track the frequency at the beacon receiver, thus a beacon frequency variation of the satellite due to temperature changes and long-term operation. Therefore, in this paper, the beacon signal detection receiver is designed by using a very narrow band digital filter array for a faster acquisition and SNR(Signal to Noise Ratio) method detection. For this purpose, by calculating the satellite link budget with the rain attenuation between satellite and ground station, and then extracting the received $C/N_o$ of the beacon signal, this work derives the bandwidth and the array number of the configured digital filter that gives the required C/N.
The drought has occurred from the past, and has caused a lot of damage. It is important to analyze the past droughts and predict them in the future. In this study, the temperature and precipitation of the past and the future from climate change RCP 4.5 and 8.5 scenarios were analyzed for Seosan and Boryeong in the western region of Chungnam Province, which is considered as a drought-prone area on the Korean Peninsula. Comparing Standardized Precipitation Index (SPI) and Effective Drought Index (EDI) based on the past droughts, EDI was verified to be more suitable for the drought assessment. According to RCP 4.5, the frequency and intensity of droughts in the early future (2021~2060) were expected to increase and to be stronger. Particularly, severe droughts were predicted for a long time from 2022 to 2026, and from 2032 to 2039. Droughts were expected to decrease in the late future (2061~2100). From RCP 8.5, drought occurrences were predicted to increase, but the intensity of the droughts were expected to decrease in the future. As a result of evaluation of the frequencies of droughts by seasons, the region would be most affected by fall drought in the early future and by spring drought in the late future according to RCP 4.5. In the case of RCP 8.5, the seasonal effects were not clearly distinguished. These results suggest that droughts in the future do not have any tendency, but continue to occurr as in the past. Therefore, the measures and efforts to secure water resources and reinforcement of water supply facilities should be prepared to cope with droughts.
Hyeong-su Lee;Sang-yi Lee;Yeon-ju Choi;Dong-Yeop Lee;Jae-Ho Yu;Jin-Seop Kim;Seung-Gil Kim;Jiheon Hong
The Journal of Korean Physical Therapy
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v.35
no.3
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pp.71-76
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2023
Purpose: This study investigated effect of the scapular retraction exercise on the subacromial and costoclavicular space using different thera-band intensities. Methods: Thirty-six healthy adults participated in this study, and the subjects were randomly divided into three groups (low, moderate, and high-intensity groups). The exercise was conducted twice a week for three weeks. The subacromial and costoclavicular space were measured before and after the intervention via ultrasonography. Data analysis was performed using the two-way Analysis of Variance with repeated measures and the paired t-test. Results: The effect of the scapular retraction exercise on the subacromial and costoclavicular space using a thera-band after a 60° shoulder abduction has significant difference in all groups (p<0.05). However, there was no significant difference between the groups, and the values in the groups before the exercise did not differ significantly from those after the exercise (p>0.05). Conclusion: Our results indicate that the scapular retraction exercise after a 60° shoulder abduction can be used to widen the subacromial and costoclavicular spaces.
Journal of The Korean Society of Integrative Medicine
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v.11
no.4
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pp.61-71
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2023
Purpose : Energy bars are increasingly popular among active individuals, yet their timing and nutrient combinations' impact on exercise adaptation remains unclear. This study aims to address this knowledge gap by investigating whether the combination of pre- and post-workout supplementation can synergistically enhance fitness and alleviate fatigue in trained CrossFit participants. Investigate if combining pre- and post-workout supplements can enhance fitness and blood lactate management in trained CrossFit participants, potentially improving exercise performance for this group. Methods : In a randomized crossover study, 20 trained CrossFit individuals (11 males, 9 females) completed thrice-weekly 60-minute CrossFit sessions for 3 weeks, with a one-week washout period. Participants were randomly assigned to either a chocolate bar group (CH, 45 g, 225 kcal) or an energy bar group (ES, 48 g, 238 kcal, with protein, caffeine, taurine, and BCAAs). For one week, participants consumed two bars of their assigned supplement five minutes before and after workouts. After a washout period, they switched supplements. Blood lactate levels and a visual analog scale (VAS) were assessed before, immediately after, and 30 minutes post-workout. Fitness tests (hand grip, broad jump, sit-ups) were conducted at baseline and 30 minutes post-final workout. Data were analyzed using two-way repeated measures ANOVA (p<.05), 95 % confidence intervals, and magnitude inferences. Results : Hand grip strength (t=-5.60, p=.000), broad jump (t=-3.43, p=.003) and sit up (t=-3.94, p=.001) were significantly increased in the ES group. Compared to CH group, there was a significant time and group interactions for blood lactate level (F=5.51, p=.008) and VAS(F=31.67, p=.000) in the ES group. Conclusion : Pre- and post-workout energy bar supplementation may have a beneficial effect on blood lactate clearance and fitness in trained CrossFit individual. The combination of proprietary supplements taken may provide benefits for removing the blood lactate during high-intensity functional exercise.
The purpose of this study is to highlight overseas reductions as one of the measures to achieve Korea's 2030 NDCs, and to derive factors to promote overseas greenhouse gas reduction projects. To this end, a survey was first conducted on greenhouse gas management companies, which are the main entities for reducing greenhouse gas emissions. The contents of the survey are divided into three categories: awareness of greenhouse gas reduction projects, institutional and technical sectors, and government support and difficulties. Specifically, the perception section on greenhouse gas reduction projects examined the greenhouse gas reduction methods currently implemented or under consideration in the future. In the area of government support and difficulties, difficulties in promoting overseas greenhouse gas reduction projects were investigated. The results of the analysis using the probability selection model are as follows. First, the greater the greenhouse gas intensity, the degree of dedicated manpower, and the larger the size according to the company's business field, the higher the interest in overseas reduction projects. Second, there was discrimination in the method of reducing greenhouse gas emissions according to the size variables of the company, the degree of greenhouse gas intensity, the degree of having dedicated manpower, and the business field. Lastly, in the case of small businesses, difficulties in business promotion due to the lack of greenhouse gas reduction technology were found to be the biggest cause than other problems. Therefore, it is necessary to induce the reduction of greenhouse gas emissions by introducing foreign technologies to support greenhouse gas reduction technologies for small and medium-sized enterprises, and to provide support such as training courses for professional manpower and the operation of portals for information provision at the government level.
The Journal of Churna Manual Medicine for Spine and Nerves
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v.2
no.2
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pp.105-116
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2007
Objectives : Physical activity is known as beneficial to mental health like decreasing depression and stress. In this study, we tried to find out the relationship between body composition, stress, depression, and self-esteem with physical activity level. Methods : International Physical Activity Questionnaire(IPAQ)-short form, SRRS(Social readjustment rating scale), SRI(Stress response index), and BDI(Beck's depression index), SES(Self-esteem scale) were given to peri-menopausal women aged 45-55 and BMI$\geq$23kg/m2. They were given written consent and this study is performed under the permission of institutional review board of Kyung Hee East-west Neo Medical Center. Results : The mean of physical activity of total subjects was 2406MET-min/week(n=42). The physical activity of overweight(23kg/m2$\leq$BMI<25kg/m2) and obese(BMI$\geq$25kg/m2) permimenopausal women was 1428MET-min/week and 2970MET-min/week(p<0.05) respectively. When three levels of physical activity pattern(inactive, minimally active, and HEPA(Health-enhancing physical activity) active) was analyzed, all of them were heavily relied on the activity intensities of walking. The scores of BDI, SRRS, and SRI were lower and that of SES were higher in HEPA active group, not showing statical significance. Anger(subscale of SRI) measures were lower and SES measures were higher in HEPA active group than others among overweight women(p<0.05). Conclusions : The level of physical activity of peri-menopausal women was on the average, but the vigorous activity is thought to be necessary. The HEPA active group showed lower depression, stress and higher self-esteem than minimally active and inactive group.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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