Purpose: This study was to determine the effects of a combined obesity management program in obese women. The study also attempted to measure the effects of the program on blood lipid, body mass index, dietary calory and dietary habit. Method: This research employed a one group pretest-posttest design. A total of 251 obese women(BMI: over 25) were selected for this research. The subjects in a combined obesity management program (combined exercise therapy and dietary therapy) for 8weeks. Results: After performing the program for 8 weeks, the result were follows. 1) There were significant reduction in total cholesterol(t=4.10, p= .00), triglyceride(t=5.09, p= .00) but no significant reduction BMI. 2) There were reduction in dietary calory, but no significantly. 3) There were significant increase in dietary habit. Conclusion: From these findings, it was confirmed that a combined obesity management program for obese women can decrease TC, TG, BMI and increase dietary habit. Therefore, this program can be utilized for various population groups including women, and further researches are required on program for men, elderly.
The purpose of this study the following changes in the body composition and obesity-stress on the aerobic exercise and combined exercise and that Obesity Management Exercise Program was conducted to serve as the basis when developing materials. Obesity female college student 40 people were classified that Aerobic exercise group(20 patients) and combined exercise group(20 patients). Every time 60 minutes, three times a week, a total of eight weeks each exercise program after each underwent an exercise program compared body composition and stress. Research result, body fat is aerobic exercise group and combined exercise group was statistically decrease, Obesity Stress is founded that a significantly reduction in the combined exercise group. Therefore Obesity Management Exercise Program during development in considering the combined exercise group Obesity Stress is thought to be more suitable.
Journal of The Korean Society of Integrative Medicine
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v.7
no.4
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pp.283-290
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2019
Purpose : The purpose of this study was to find out how changes in body shape of obese patients could be affected by the combined management of diet and psychotherapy along with exercise therapy to control energy imbalance, the cause of obesity. Methods : In this study, the aerobic exercise program was conducted on 12 industrial workers of "D" company for a total of eight weeks for obese patients with a high body mass index (25 kg/㎡ or higher). The experimental group did not apply the program three times a week. The body type analysis was carried out using the body analyzer (Inbody 770, Inbody, Korea) and blood test and psychological test were performed after 8 weeks of exercise before and after exercise. Results : The results of the group showed a change in weight loss of 6.03 kg (p=.000) on average, which is nearly 10 % of the change in weight. It was also shown that the BMI (body mass index) decreased by 1.76 kg/㎡ (p=.000). Abdominal fat (AO) is also 0.14 % (p=.000), waist circumference (WC, 12.72 cm, p=.000), internal fat (VF, 25.12 %, p=.000), liver function levels AST (5.47 U/L, p=.04), ALT (13.64 U/L, p=.000), total cholesterol, pTC -14.22. Conclusion : Based on the results of this study, the obesity management program will be able to maximize the effects of obesity control if exercise programs and psychotherapy are combined.
Park, Jiyoung;Hoor, Gill A. Ten;Baek, Seolhyang;Chung, Sochung;Kim, Yang-Hyun;Hwang, Gahui
Child Health Nursing Research
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v.27
no.3
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pp.225-242
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2021
Purpose: This study aimed to systematically develop an obesity prevention program for adolescents to promote healthy eating and physical activity in schools. Methods: The development of the Let's Eat Healthy and Move at School program for adolescents followed the six steps of intervention mapping (IM). IM is a widely used protocol for developing systematic and effective interventions based on theories and evidence. Results: To better understand the problem and identify the needs of adolescents, interviews were conducted with teachers, school nurses, and students (step 1). In step 2, the desired behaviors and their determinants were established and combined into a matrix comprising 16 change objectives. In step 3, theoretical methods such as persuasive communication and consciousness-raising were chosen. The program was segmented into three educational activity sessions in step 4. In step 5, an implementation manual was developed for program instructors to ensure effective and accurate implementation. Finally, practices for evaluating the program's effectiveness and procedures were designed in step 6. Conclusion: The Let's Eat Healthy and Move at School program will provide adolescents with guidelines to promote healthy living and prevent obesity in everyday life using strategies for sustainable adolescent obesity prevention and management.
Obesity increases the risk of knee and to a lesser extent hip OA, which combined affect a large percentage of middle-aged and elderly adults and which are major source of disability, and factor of drop a lowering in the physical exercise ability. Energy expenditure from physical activity accounts for up to 30% of total energy expenditure, it can have a significant impact on energy balance. We studied a exercise therapy that improved long-term weight management and produced additional benefits - loss of joint pain, improved joint mobility, and this exercise program will enhance the weight loss and health benefits from physical activity in the treatment of obese patients with osteoarthritis.
Purpose: This study was to examine the effects of Seogeum therapy for middle-aged abdominal obese women. Methods: Seogeum therapy combined cupping, stepping on ion aluminum board, adhering to Seoam moxibustion and Seoam pellet. The subjects consisted of 30 middle-aged abdominal obese women between 40 and 59 years of age: fifteen were assigned to experimental group, fifteen to control group. The data collection and treatments were performed from June to October, 2007. The subjects of experimental group participated in Seogeum therapy for 5 times per week during 8 weeks. The data were analyzed with Chi-square test, Wilcoxon signed rank test and Wilcoxon rank-sum test with SPSS/Window 12.0 program. Results: Seogeum therapy experimental group showed significant difference in change of general obesity indexes(body weight, body fat amount, body fat ratio, BMI) than control group supporting hypothesis 1. Experimental group showed significant difference in change of abdominal obesity indexes(abdominal fat ratio, waist circumference, hip circumference) than control group supporting hypothesis 2. Conclusion: Obesity management of Seogeum therapy had a positive effect for middle-aged obese women. Therefore, it is concluded that the obesity management of Seogeum therapy can be applied as a nursing intervention to decrease the obesity for middle-aged women.
Objectives : This study was to investigate the impact of dietary habits and obesity on level of oral health in the elementary school children and to characterize the relationship among dietary habits, obesity and level of oral health by DMFT index and perceived oral health. Methods : Participants were 314 total students from one elementary school who lived Yeosan. Self-administered questionnaires were given to the subjects from March 25 through May 12, 2008, to identify their the degree of dietary habits, perceived oral health. A trained investigator made an oral examination of them in natural light using a mirror and explorer to determine their DMFT index. We classified the subjects into Data were analyzed with T-test, one-way ANOVA, and Duncan's multiple range test, pearson correlation coefficient and multiple regression using the SPSS WIN 12.0 program. Results : Regarding dietary habit, the subjects achieved a mean of 10.52${\pm}$3.80 out of a maximum 20 points. The DMFT index in the subject was 0.60${\pm}$2.03. The group of obesity by gender were 19.2% and 22.5%. Moreover, those who were children and had more severe level of obesity felt that their perceived oral health and DMFT index were higher. There was a significant assocciation of oral health among elementary school children with obesity. Conclusion : These results suggest that oral health behavioral and attitude, dietary habits and obesity influenced the level of oral health. Thus further research targeting to positive attitude toward effective management of childhood obesity combined with significant dietary habits, may lead to promotion of oral health.
This study examines the combined effects of caloric restriction on body composition, blood lipid, and satiety in slightly overweight women by varying food density and aerobic exercise. Twenty-three women were randomly assigned to one of two groups for a four-week weight management program: the high-energy density diet plus exercise (HDE: n = 12, $22{\pm}2$ yrs, $65{\pm}7$ kg, $164{\pm}5$ cm, $35{\pm}4%$ fat) and low-energy density diet plus exercise (LDE: n = 11, $22{\pm}1$ yrs, $67{\pm}7$ kg, $161{\pm}2$ cm, $35{\pm}4%$ fat) groups. Subjects maintained a low-calorie diet (1,500 kcal/day) during the program. Isocaloric ($483{\pm}26$ for HDE, $487{\pm}27$ kcal for LDE) but different weight ($365{\pm}68$ for HDE, $814{\pm}202$ g for LDE) of lunch was provided. After lunch, they biked at 60% of maximum capacity for 40 minutes, five times per week. The hunger level was scaled (1: extremely hungry; 9: extremely full) at 17:30 each day. Before and after the program, the subjects' physical characteristics were measured, and fasting blood samples were drawn. The daily energy intake was $1,551{\pm}259$ for HDE and $1,404{\pm}150$ kcal for LDE (P > 0.05). After four weeks, the subjects' weights and % fat decreased for both LDE (-1.9 kg and -1.5%, P < 0.05) and HDE (-1.6 kg and -1.4%, respectively, P < 0.05). The hunger level was significantly higher for HDE ($2.46{\pm}0.28$) than for LDE ($3.10{\pm}0.26$) (P < 0.05). The results suggest that a low-energy density diet is more likely to be tolerated than a high-energy density diet for a weight management program combining a low-calorie diet and exercise, mainly because of a reduced hunger sensation.
Seo, Jeongpyo;Heo, Junhoe;Kim, Hyunjun;Park, Jangjun
Journal of The Korean Society of Integrative Medicine
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v.8
no.1
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pp.159-168
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2020
Purpose : To provide data on exercise prescription for obesity management and prevention of cardiovascular disease in girl's high school and to prepare basic data for more effective exercise program for lifestyle improvement and prevention of lifestyle-related diseases. This study examines the effects on brain nerve growth factor and inflammatory factors, and the relationship between obesity factor and brain neuron cell production factor and inflammatory factor changes by complex exercise. Methods : The subjects of the study were obese students with a body fat percentage of 30 % or higher after obtaining body fat percentage of high school girls in C-city. Among them, 20 students who wanted to participate in the program of this study and did not participate in special exercise and diet therapy within the last 6 months were radio-sampled into groups of exercise group and control group, but attendance rate was low and The final exercise group (9) and control group (9) were measured, except for one student who did not respond. Results : Analysis of the range of variation in body composition, BMI, lean body mass, and the interaction between the groups showed significant differences (p<.05). TC, TG, HDL-C, and LDL-C as variables of blood lipids, TC and TG were not significantly different and TG was significantly different (p<.05) in interactions. HDL-C showed a significant difference (p<.01) in interactions, an increase in exercise group, and a significant decrease in control group (p<.05). There was a significant difference (p<.05) in BDNF interaction, an increase in the exercise group and a decrease in the control group, but no significant difference. NGF tended to increase in both exercise and control groups. IL-6 had a significant difference in timing (p<.05) and significantly decreased (p<.01) in the exercise group, and TNF-α interacted with timing (p<.05), and a significant increase in the control group. Conclusion : This study confirmed 12-week compound exercise program was effective in increasing the expression of basal fitness or CNS factor, but not enough to actually improve brain function. Fat mass and obesity are also affecting vascular inflammatory factors.
The purpose of this study was to investigate the effect of exercise training on health-related physical fitness and osteoporosis after 12 weeks of combined training for adults with intellectual disabilities diagnosed with obesity and osteoporosis. The subjects conducted a combined training program consisting of aerobic exercise and strength training twice a week for 12 weeks. Body composition and bone mineral density were measured before exercise, 6, 12 weeks, and health-related physical fitness was measured before and after exercise. Body weight and body fat decreased after exercise and bone density increased after exercise compared to before exercise. Muscle strength, muscle endurance and flexibility were improved after exercise compared to before exercise. It was confirmed that the 12 week compound training increased the leg strength and improved the functions such as walking and running, and increased the health-related fitness and increased bone mineral density.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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