• Title/Summary/Keyword: 복근

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People Inside - 송복근 지회장(경기도지회)

  • Jang, Seong-Yeong
    • KOREAN POULTRY JOURNAL
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    • v.49 no.8
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    • pp.118-120
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    • 2017
  • 지난 5월 경기도지회장 이취임식을 통해 송복근 신임 지회장이 본격적으로 활동을 시작했다. 송복근 경기도지회장을 만나 지금까지의 활동과 앞으로 도지회 운영에 대해 들어보았다.

Muscle Length and Shortening Velocity Changes during the Different Types of Vertical Jumps (수직점프 동작시 근육길이와 수축속도 변화)

  • Chae, Woen-Sik
    • Korean Journal of Applied Biomechanics
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    • v.14 no.1
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    • pp.161-172
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    • 2004
  • 본 연구의 목적은 각기 다른 수직 점프 동작 시 근육의 길이와 근육의 수축속도 변화를 비교 분석하는데 있다. 피험자의 운동학적 변인들을 분석하기 위해 2대의 고감도 카메라를 (60 Hz, Panasonic AG455) 사용하여 점프 동작을 촬영하였다. 대퇴직근, 내측광근, 외측광근, 중간광근, 대퇴이두근(단두), 내측과 외측 비복근의 길이와 근수축 속도는 Brand et al. (1982)에 의해 제시되어진 하지근 기시 정지점의 3차원 좌표값과 동작분석을 통한 하지 분절간의 회전 및 변환행렬을 사용하여 측정되어졌다. 일반적인 근육 길이와 수축속도의 변화 형태는 각기 다른 점프간에 매우 유사한 형태를 보였다. 상승기 초기에 대퇴사두근의 길이가 최대인것으로 나타났으며, 이에 반해 대퇴이두근과 내외측 비복근은 공중 동작이 발생하는 시점에 근의 길이가 최대인 것으로 나타났다. 근육의 길이 변화 범위는 대퇴직근이 35.9에서 47.5 cm, 외측광근이 29.4에서 38.8 cm, 중간광근이 31.5에서 38.0 cm, 내측광근이 30.9에서 38.6 cm, 대퇴이두근이 21.3에서 39.1 cm, 외측비복근이 31.4에서 33.5 cm, 내측비복근이 30.5에서 33.2 cm인 것으로 나타났다. SQ와 CMJ에서는 대퇴사두근의 최대 단축성 수축 속도와 대퇴이두근과 내외측 비복근의 최대 신장성 수축이 공중동작이 발생하기 바로 전에 이루어졌다. 대퇴사두근의 최대 신장성 수축과 대퇴이두근과 내외측 비복근의 최대 단축성 수축은 일반적으로 피험자가 착지하는 순간에 발생되어졌다. 그러나 HJ와 DJ에서는 대퇴사두근의 최대 신장성 추축과 대퇴이두근과 내외측 비복근의 최대 신장성 수축이 하강기 초반에 발생되어졌다.

Abdominal Muscle Activity during Warm-up (Head to Toe) Exercise Compared to Tongue-stretching Exercise (Warming up 운동과 Tongue-stretching 운동 시 복근 활성도의 비교)

  • Kim, Mi-Sun;Hwang, Byung-Young
    • Journal of the Korean Society of Physical Medicine
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    • v.5 no.4
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    • pp.535-542
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    • 2010
  • 연구의 목적 : 건강한 20대 성인 남녀에게 복부 강화 운동의 하나인 warm-up (head to toe)와 tongue-stretching 운동 시 복근의 근 활성도를 비교하는데 연구의 목적이 있다. 연구의 방법 : 본 연구는 12명의 건강한 20대 성인 남녀(남 5, 여 7)를 대상으로 하였으며, 평균 연령은 26세이다. 연구의 대상자는 복근에 sEMG 도자를 부착하여 두 운동 적용 시 복부 근활성도에 대한 남녀의 차이와 개별 운동 시 각 근육간의 근활성도 차이를 SPSS 13.0을 이용하여 분석하였으며, 두 운동 적용 시 global 근육과 local 근육간의 비율을 1이라 가정하고 기여도를 측정하였다. 연구의 결과 : 연구의 결과는 다음과 같다. 1) 두 운동을 적용 시 남녀의 차이는 없었다. 2) 두 운동 적용 시각 근육간 근활성도 차이는 보이지 않았으나, 배속빗근(internal oblique)는 차이를 보였다. 3) 두 운동 적용 시global 근육과 local 근육간의 비율은 배곧은근(rectus abdominis)과 배속빗근과의 비율은 3으로 배속빗근이 배 곧은근의 근활성도 보다 컸음을 보였으며, 배바깥빗근(exernal oblique)과 배속빗근과의 비율은 약 1.5로 배속빗근의 활성도가 컸다. 연구의 결론 : 복부 강화 운동의 하나인 warm-up과 tongue-stretching 운동을 적용 시 복근의 활성도를 비교한 결과에서 보여주듯이 local 근육 강화 운동 시 두 운동의 효과를 향후 분석하여 요통환자와 같이 복부 강화가 필요한 환자의 프로그램에 적용되어져 할 것이다.

The Effect of an Interocclusal Appliance on Head and Neck Posture (교합장치물이 두경부 자세에 미치는 영향)

  • Eun-Ha Kim;Keum-Back Shin;Ik-Jun Lim
    • Journal of Oral Medicine and Pain
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    • v.19 no.2
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    • pp.81-97
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    • 1994
  • 두개하악장애는 환자의 신체적 소인, 관련조직의 구조적 변화, 정신적 스트레스 등의 복합적 요인에 의 발생하는 다인성 질환으로 최근 대두되는 원인중의 하나가 신체, 특히 두경부의 자세이상이다. 비정상적인 두경부자세는 하악의 위치변화를 수반하여 종종 두개하악장애를 야기시키게 되나 이를 설명할 수 있는 과학적 증거는 아직 부족한 실정이다. 저자는 두경부 자세가 교합장치물에 의해 변화되는지를 저작근의 근전도학적 측면에서 규명하고자 21세에서 26세의 치과대학생으로 치아상실 및 교합간섭이 없고 두 개하악장애의 증후 및 경부운동제한을 가지지 않은 정상인 20명을 대상으로 각도계를 사용하여 시상면상에서 인위적으로 유도한 세 가지의 두경부자세변화 (0$^{\circ}$, 30$^{\circ}$ 굴절, 45$^{\circ}$ 신전)에 따른 교합안정장치의 장착(1시 간) 전후 및 안정위와 근접촉위(초기치아접촉위)에서의 두경부 근육(측두근, 교근, 악이복근)의 근전도를 Bioelectric Microprocessor EM2ⓡ를 사용하여 측정한 후 통계학적으로 비교, 분석, 평가하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 1. 교합안정장치 장착전 하악 안정위 및 근접촉위에서 두부의 30$^{\circ}$굴절은 악이복근의 근활성도를, 45$^{\circ}$신전은 교근 및 악이복근의 근활성도를 증가시켰다.(p<0.05) 2. 교합안정장치 장착후 하악 안정위에서 두부의 30$^{\circ}$굴절은 악이복근의 근활성도를, 45$^{\circ}$신전은 교근 및 악이복근의 근활성도를 증가시켰으며, 하악 근접촉위에서 두부의 45$^{\circ}$신전은 악이복근의 근활성도를 증가시켰다(p<0.05). 3. 교합안정장치 장착 전후 및 두부의 30$^{\circ}$굴절, 45$^{\circ}$신전에 따른 측두군 및 교근의 하악 근접촉위에서의 근활성도가 안정위에서의 근활성도에 비해 유의한 증가를 나타냈다(p<0.05).

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THE EFFECT OF SACROOCCIPITAL TECHNIQUE CATEGORY II BLOCKING ON ABDOMINAL MUSCLE ENDURANCE AND SHOULDER PAIN (S.O.T CATEGORY II BLOCKING이 복근지구력과 어깨 통증에 미치는 영향)

  • Shin, Won Sun;Cho, Il Young;Kim, Ka Eun;Park, Soon Kwon;Cha, Kyung Su
    • Journal of Digital Convergence
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    • v.10 no.11
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    • pp.551-558
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    • 2012
  • Objectives: The purpose of this study was to determine whether the sacrooccipital category II blocking technique may improve abdominal muscle endurance and alleviate shoulder pain caused by pelvic tilting. Methods: A total of 50 subjects diagnosed with category II sacroiliac joint instability and lower back pain were randomly assigned to the control or treatment group. The sacrooccipital technique category II blocking procedure (2-min duration) was performed 3 times a week until the category II indicator of joint instability had subsided. The control subjects were subjected to a sham procedure of equal duration and frequency. We assessed abdominal muscle endurance using the partial curl-up test and shoulder pain using a visual analogue scale, before and immediately after the intervention and 2 weeks after the intervention. Results: On two-way analysis of variance with repeated measures on time factor, significant treatment and interaction effects on muscle endurance were found. A significant interaction effect, but not treatment effect, was found for shoulder pain. Post hoc test showed that the shoulder pain was reduced immediately after intervention (treated group) and 2weeks (control and treated group) after the intervention as compared to before the intervention. Conclusions: This study suggests that sacrooccipital category II blocking can be used to alleviate shoulder pain caused by pelvic instability. The mechanisms behind the long-term benefits may include an increase in abdominal muscle endurance.

Abdominal Exercise Application using Direction Sensor (방향센서를 이용한 복근운동 애플리케이션)

  • Cho, Jae-Hyun;Bae, Hye-Ri
    • Proceedings of the Korean Society of Computer Information Conference
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    • 2013.07a
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    • pp.415-417
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    • 2013
  • 기존 복근운동 관련 어플리케이션들은 윗몸일으키기에 한해 횟수를 세서 기록해 주는 앱들이 많이 개발 중이다. 윗몸일으키기가 대중화되어 있긴 하지만 자칫 복근이 아닌 허리힘으로 상체를 들어 올릴 때 부상의 위험이 크다. 또한 뒷머리를 손으로 당겨서 목이 과도하게 숙여지게 운동 할 때 목 디스크 유발에도 지장을 줄 수 있다. 따라서 본 논문에서는 손은 귀 옆에 데고 허리는 바닥에서 떨어지지 않게 허리 위 상체만 들어 올리는 크런치 운동을 측정하기 위하여 방향 센서에 의한 횟수를 기록하는 어플리케이션을 개발하였다.

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The Charateristics of Glycogen Metabolism of Diaphragm in Rats (운동부하시 흰쥐 호흡근의 당원 대사)

  • Nam, Bok-Hyun;Kim, Eun-Jung;Lee, Suck-Kang
    • Journal of Yeungnam Medical Science
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    • v.14 no.1
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    • pp.46-52
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    • 1997
  • Diaphragm is thought to play the most important role in breathing and has a substantially greater proportion of slow oxidative and fast glycolytic fibers, and low proportion of fast oxidative fibers. The respiratory muscle, diaphragm, has the functional characteristics of slow speed of contraction, high resistance to fatigue and the ability to respond to intermittent ventilatory loads, for example of exercise. In the present study, the characteristics of the metabolism (depletion and repletion) of glycogen and the structural changes of diaphragm during depletion and repletion of glycogen were observed in rats. For comparison, the red gastrocnemius muscle which has a greater proportion of fast oxidative glycolytic (FOG) and slow oxidative (SO) fibers, and low proportion of fast glycolytic (FG) fiber, was also studied. The glycogen concentration of diaphragm in overnight fasted rats was $2.30{\pm}0.14mg/gm$ wet weight. The values of glycogen concentration at 60, 90 and 120minutes of treadmill exercise loaded rats was significantly decreased compared to that of the overnight fasted rats. There was no significant difference among the glycogen concentrations of diaphragm at 60, 90 and 120minutes of exercises. The glycogen concentration of diaphragm was decreased to $1.12{\pm}0.17$ from $2.30{\pm}0.14mg/gm$ wet weight by treadmill exercise. The glycogen depletion rate of diaphragm during exercise was faster than that of red gastrocnemius in both of the first 60minutes and 120minutes duration of exercise. The glycogen repletion of diaphragm after intragastric glucose administration by stomach tube was studied in control and exercise groups. The glycogen concentration was significantly increased after glucose administration in both of control and exercise groups. All of the concentration of exercise group at 60, 120 and 180minutes after glucose administration was significantly higher than those of control group. In conclusion, one of the characteries of diaphragm in glycogen metabolism is fast glycogen depletion during exercise, and slowness of glycogen repletion after glucose ingestion in rats.

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