Background: This study hypothesized that increased muscle activity and balancing ability of the gluteus maximus during toe-tap exercise. Design: Cross sectional Study. Methods: After hearing the explanation of the experiment, the subjects performed a Star excursion balance test and measured the Maximum Voluntary Isomeric Contraction (MVIC). After toe-tap exercise, the MVIC was measured again and the Star excursion balance test was measured. Results: There was no significant difference in activity of gluteus muscle before and after the toe-tap exercise. There was a significant difference in the balance ability in the lateral, posterolateral, and posterior sides of the non-superior foot, but there was no significant difference in the anterior, anterolateral, posteromedial, medial, and anteromedial sides. In the case of superior foot, there were significant differences in six directions, with the exception of anterolateral and lateral sides. Conclusion: The pelvic stabilizing "gluteus maximus" exercises for balance, which is currently on the table, has many high-level exercises that are hard to do unless you're an athlete. But the Toe-tap exercise is also possible for the elderly and weak women.
Seo, Min-A;Jeong, Kyu-Na;Kim, Yu-Jin;Lee, Yu-Jin;Hwang, Young-In
Physical Therapy Korea
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v.29
no.1
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pp.70-78
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2022
Background: Individuals with calf muscle shortening may have decreased dynamic balance. Objects: This study aimed to investigate the effect of mobilization with movement (MWM) and myofascial release (MFR) on kinematic changes in dynamic balance in individuals with calf muscle shortening. Methods: Thirteen participants were randomly assigned to the MWM or the mobilization with movement added myofascial release (MWM-MFR) group. The MWM group received treatment with only MWM, whereas the MWM-MFR group was treated with MWM and MFR. Pre- and post-intervention passive range of motion (PROM), maximum reaching lengths, and modified star excursion balance test (MSEBT) results were compared for all participants. Wilcoxon signed-rank test and Mann-Whitney U test were used for statistical analysis. Results: The results showed significant within-group differences in ankle PROM, but no significant between-group differences. The maximum reaching length in the MWM-MFR group in the posterolateral direction was significantly different before and after the intervention (p = 0.005). This group also showed significantly reduced ankle abduction in MSEBT during the posteromedial direction section 3 (p = 0.007) and posterolateral direction section 5 (p = 0.049) compared with the MWM group. Conclusion: Combined MWM and MFR intervention improves ankle stability in the coronal plane during the posteromedial and posterolateral forward movement in dynamic balance compared with only MWM in individuals with calf shortening.
Purpose: The purpose of this study was to assess the effects of an exercise program developed for women of old-old age in senior citizen halls on the basis of Pender's health promotion model. Methods: A non-equivalent control group pretest-posttest design was used in this study. The experimental group participated in the exercise program for 60 minutes per day, three times a week for 12 weeks. Data were analyzed by SPSS/WIN 18.0. Results: After the program, there were significant differences in perceived barriers to exercise, exercise self-efficacy, exercise social support, exercise behavior, physical fitness, perceived health status, and depression between two groups. However, no significant difference was observed in the perceived benefits to exercise between two groups. Conclusion: The exercise program of this study was useful to enhance exercise self-efficacy, exercise social support, exercise behavior, physical fitness, and perceived health status and to reduce the perceived barriers to exercise and depression of women of old-old age. Therefore, we recommend this exercise program for the elderly care.
Objectives: This study aims to identify the factors associated with colorectal cancer screening behaviors. Methods: The nation-wide representative samples of 2,928 adults aged ${\geq}50$ years for colorectal cancer screening were derived from the fourth Korea National Health and Nutrition Examination Survey (KNHANES IV). This study investigated socio-demographic, health behavioral and contextual factors associated with colorectal cancer screening using descriptive statistics and multivariate logistic regression analysis. Results: In terms of socio-demographic factors, gender, age, marital status, occupation, monthly income, and resident region were significantly different between screening group and non-screening group. Among health behavioral and contextual factors, regular physical checkup, weight control, physical activity, smoking, drinking and having other cancers were significantly different. From the multivariate logistic regression analysis, marital status, education level, regular physical checkup and weight control were associated with colorectal cancer screening behavior. Conclusions: It is necessary to understand the importance of early detection and cancer screening. Appropriate health education and active promotion about the cancer screening should be developed based on the study findings in order to motivate people to have cancer screening. Also, these findings should be reflected in the health policy.
Purpose: The purpose of the study was to evaluate effectiveness of a peer support program conducted by older community volunteers for older adults living alone. Methods: Thirty volunteers trained as peer supporters were matched with low-income, older adults living alone in the community on gender. Visits occurred on a weekly basis over the 12 month study period, and the volunteers provided peer support for health management to solitary older adults. Data were collected, before the start of the program and again 6 and 12 months after its initialization, from intervention and control groups regarding physical health, general health, mental health, depression, social functioning, and satisfaction with social support. Repeated measures ANOVA was used to analyze data. Results: By the end of the program, socially isolated older adults in the intervention group had significantly higher scores in physical health and general health than elders in the control group. Significant interaction effects between time and group were found for depression, social functioning, and satisfaction with social support. Conclusion: The peer support program undertaken by older community volunteers was effective in improving physical health, general health, depression, social functioning, and satisfaction with social support in socially isolated, low-income, older adults.
Purpose: This is a qualitative descriptive study with the purpose of identifyng the health problems and related factors of socially vulnerable school-age children in Seoul, South Korea. Methods: Two focus group interviews and two individual interviews were conducted with eleven participants. They were two class teachers, three school nurses and two daycare teachers working at elementary schools and three social workers and a welfare worker working at community childcare centers. Data were analyzed using qualitative content analysis. Results: The identified psychosocial problems were 'distracting and excessive behavior', 'depression and helplessness,' 'aggression and violent behaviors', and 'internet overdependence'. The revealed physical health problems were 'poor hygiene', 'obesity', and 'gastrointestinal problems'. In addition, the fact that physical and psychosocial problems are closely inter-linked was reaffirmed through practical examples. Meanwhile, socioeconomic, family environmental, social experiential and individual factors were found to affect children's health. Relationships within a family or a peer group and healthy lifestyle were considered critical issues to deal with in order to improve the childrens' health status. Conclusion: It was proved that socially vulnerable school-age children have various physical and mental health problems due to multiple factors. Therefore, it is required to design nursing approaches that help them achieve optimal health status.
Purpose: This study was to form a healthy smartphone culture and serve as basic materials for developing smartphone addiction intervention program by understanding mental health and physical health of college students caused by smartphone addiction. Methods: The data collected from 261 college students at G and S city universities who understood the purpose of this study and consented to take part in the study were analyzed on mean, standard deviation, frequency, Chi square test and t-test using SPSS 20.0. Results: The result showed that the level of smartphone addiction was significantly different according to gender, age, type of college, satisfaction with college life and satisfaction with family life. The smartphone addiction risk group showed higher score in life stress, depression, social avoidance and distress than the general user group and the physical health was also higher in the risk group than the general user group. Conclusion: It is necessary to develop and apply customized intervention plan per each person's characteristics and level of addiction to prevent addiction and improve health condition from overuse of smartphone.
Journal of Wellbeing Management and Applied Psychology
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v.7
no.2
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pp.1-12
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2024
Purpose: The purpose of this study was to explore the factors affecting mental health in the use of social welfare services by male elderly, and to provide basic data that are helpful for integrated mental health promotion programs suitable for each region by comparing and analyzing the Yeongnam-Honam. Results: As a result of the analysis, when comparing the two regions, annual income, age, and physical health were found to be the influencing factors among the personal characteristics of male elderly in the Yeongnam, and caring services were found to be the influencing factors of social welfare services. Among the personal characteristics of male elderly in Honam, annual income, age, and physical health were found to be the influencing factors, and caring services were found to be the influencing factors of social welfare services. Conclusion: Based on the results of the study, three implications are presented as follows. First, it suggests that mandatory checkups are required not only for the physical health of male elderly, but also for the mental health. Second, the necessity of social welfare service policies that link health and welfare is presented. Third, the necessity of specialized mental health and welfare services by region is presented.
Purpose: The purpose of this study was to provide basic data for the effectiveness and the necessity of home visiting physical therapy through examining performance ability and functional changes in daily life activities by investigating the life of disabled persons living at home. Methods: After selecting 100 people with physical disabilities greater than level 3 and brain damage related disabilities living in Youngam-Gun, we conducted mobility tests according to a Modified Bathel Index (MBI), the Berg Balance Scale (BBS), and floor and bed movements? for Activities of Daily Living evaluation. We did this before the experiment and after doing home visiting physical therapy for 90 minutes at a time, once a week for 6 months Results: 1) Persons who live in a bed are higher than those who live in a floor. There was a significant difference between persons who live in a floor and those who live in a bed in the change in MBI and BBS scores after home visiting physical therapy. 2) Those with a musculoskeletal disorder had a significantly different change in MBI and BBS according to the type of disease and kind of disability. Those with neuropathy had a significantly different change in MBI. Those with physical disabilities showed a significant difference in MBI and BBS. Conclusion: A home visiting physical therapist can cause an improved performance ability and lead to the ability of disabled persons living at home to carry out activities of daily livingin a large part and the study for brain lesion disabilities except physical disabilities and stroke which occupy large proportion of disabled persons should be done.
Purpose: This study was conducted to analyze occupational and leisure-time physical activity(LTPA) in male office workers and to examine factors related to LTPA. Method: The subjects for this study were 226 male office workers, from eight work places located in Seoul, who had no physical restrictions. Minnesota LPTA Questionnaire (Taylor et al., 1978) revised by Kim(1997) was used to measure LTPA and revised Tecumseh Occupational Physical Activity Questionnaire (Motoye, 1971) was used to measure occupational physical activity. The data were collected from May 4 to May 19, 2001 using a semi-structured questionnaire with interviews and self reports. The collected data were analyzed using SPSS Windows 10.0 Program. Results: The results of this study are summarized as follows. 1. The mean level of physical activity was 8,716.9kcal/wk. The occupational physical activity was at 6,605kcal/wk(75.8%) and the level of LTPA was 2,111.4kcal/wk (24.2%). 2. Using 2,000kcal/wk as a base for categorizing LTPA as active or inactive, it was found that there were 94 subjects(41.6%) in the active group. 3. Subjects in their thirties had a lower level of LTPA than subjects in other age groups (F=3.484, p<.05). Physical activity, self-efficacy (r=.405, p=.000) and perceived health status (r=.301, p=.000) were positively related to LTPA. 4. Participants in club activities had a higher level of LTPA than those who did not (t=-2.369, p=.020). Support for physical activity(r=.164, p=0.13) was positively related to LTPA. Conclusion: This study suggested that to increase physical activity in male office workers, physical activity promotion programs should be established according to age and sex especially for those who are in their thirties and for women, and should include strategies strengthening support through peer groups and family, developing club activities and increasing physical activity self-efficacy.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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