• 제목/요약/키워드: vitamin C.

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우리나라 성인 및 노인의 식이보충제 복용에 따른 비타민 및 무기질 영양상태 평가: 2017 국민건강영양조사 자료 (Evaluation of Nutritional Status of Vitamins and Minerals According to Consumption of Dietary Supplements in Korean Adults and the Elderly: Report Based on 2017 Korea National Health and Nutrition Examination Survey data)

  • 김지명
    • 대한지역사회영양학회지
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    • 제25권4호
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    • pp.329-339
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    • 2020
  • Objectives: This study was undertaken to evaluate the intake of vitamins and minerals from dietary supplements (DSs) in Korean adults and elderly. Methods: Data for this study was generated from the 2017 Korea National Health and Nutrition Examination Survey (KNHANES). We analyzed 4,204 individuals aged 19 years and older (2,579 users and 1,625 non-users). The survey included 24-h recall questions on food and DS intakes, as well as questions on DS use over the past year. The nutrient DSs evaluated were calcium, phosphorus, iron, vitamin A, thiamin, riboflavin, niacin, and vitamin C. Total nutrient intakes were obtained by combining nutrient intakes of foods and DSs consumed by each subject. Results: Most micronutrient intakes from food (except for thiamin) in adult users, and the four micronutrient intakes (iron, vitamin A, vitamin B2 and vitamin C) in elderly users, were significantly higher than values obtained in non-users. For total intake of nutrients and DSs, both adult and elderly users had a significantly higher intake than non-users. While proportions below Estimated Average Requirements for all micronutrients by adding respective DSs in users were significantly reduced in adults and elderly as compared to non-users, the proportions of above Tolerable Upper Intake Levels for calcium and vitamin A in adults, and vitamin A in elderly, were significantly increased. In the total subjects examined, consumption of DSs was associated with lower odds ratios of undernutrition of micronutrients, and with higher odds ratios of overnutrition of calcium, iron, and vitamin A, as compared to non-users of DSs. Conclusions: Although DSs consumption by adults and the elderly improves the micronutrient status, it also increases the risk of excessive intake of certain vitamins and minerals.

충남지역 대학생의 섭취실태를 통한 전통발효식품의 영양적 평가 (Nutritional Evaluation of Traditional Fermented Foods by Dietary Intake of University Students in Chungnam)

  • 이나영;최미경
    • 대한영양사협회학술지
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    • 제9권2호
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    • pp.97-105
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    • 2003
  • The purpose of this study was to evaluate nutritional value of traditional fermented foods by dietary intake of university students living in Chungnam. 210 students were asked for their daily food intake using 24-hour recall method for 3 days. And daily nutrient intakes from total foods and fermented foods were analyzed and compared. The mean weight, height, and BMI of the subjects were 67.36㎏, 174.39㎝, 22.15㎏/$m^2$ in men and 53.45㎏, 161.86㎝, 20.40㎏/$m^2$ in women, respectively. The daily intakes of protein, phosphorus, and vitamin B1 were 106.82%, 137.88%, and 108.99% of the Korean RDA. However, the energy, calcium, iron, vitamin A, vitamin B2, niacin, vitamin C intakes did not reached the RDA for Koreans. The fermented food intake was 9.09% of total food intake. And the percentages of fermented food intakes were 81.53% for Kimchi and 14.75% for Chang. The vegetable protein, vegetable oil, dietary fiber, calcium, phosphorus, iron, sodium, potassium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, niacin and vitamin C intakes per 1000㎉ consumption from fermented foods were significantly higher than those from total foods. The fermented food intake showed positive correlation with iron, and plant iron intakes. In conclusion, the percentage of fermented food intake was about 9% and the major items were Kimchi and alcoholi beverages in university students. Fermented food intake may be important to improve the intakes of calcium, iron and vitamin.

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물비율을 달리한 열무 물김치의 발효특성 (Fermentation Properties of Yulmoo Mulkimchi According to the Ratio of Water to Yulmoo)

  • 최성유;오지영;유정화;한영숙
    • 한국식품조리과학회지
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    • 제14권4호
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    • pp.327-332
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    • 1998
  • 물비율에 따른 열무 물김치의 발효특성을 조사하기 위해 담금수의 비율을 1/1.14, l/l.5, 1/2, 1/2.75, 1/4로 각각 달리하고 발효숙성 온도를 4$^{\circ}C$, 15$^{\circ}C$, $25^{\circ}C$로 조절하여 열무 물김치를 제조한 후 pH, 산도, 총 비타민C 함량, 미생물균수의 변화를 측정하였고 물비율이 관능적 특성에는 어떠한 영향을 미치는지 함께 살펴보았다. 위의 비율대로 열무 물김치를 제조했을 때, pH와 미생물 변화는 온도별, 시료별로 큰 차이를 보이지 않았고 산도는 온도와 상관없이 물비율이 작을수록 높게 나타났다. 총 비타민 C 함량도 물비율이 작을수록 높음을 알 수 있었다. 관능검사에서는 신냄새, 신맛, 새콤한 맛에서 시료간 차이를 보였는데 각각의 항목에서 물비율 1/1.14 시료가 다른 시료들과 유의적으로 강하게 나타났다. 전반적인 기호도면에서는 유의적인 차이는 없었지만 물비율 1/2가 가장 우수했으며 이어서 l/l.5, l/l.14, 1/2.75, l/4순으로 높게 나타났다. 또한, 총 비타민 C가 김치의 신맛과 풍미와 상관관계가 있음을 알 수 있었다.

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UVB를 조사한 HaCaT 세포의 세포사멸과 p53 및 GADD45 유전자 발현에 대한 파프리카 추출물 및 성분들의 효과 (Effects of Paprika Extract and Its Components on Cell Death and Expression of p53 and GADD45 Genes in Ultraviolet B- Exposed HaCaT Cells)

  • 하세은;김형도;강제란;박종군
    • 생명과학회지
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    • 제21권5호
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    • pp.753-760
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    • 2011
  • 본 연구는 파프리카 추출물과 그 성분인 비타민 C, 라이코펜과 베타-카로틴이 UVB (ultraviolet-B)에 의한 유전독성의 감소에 효과를 보이는 지를 HaCaT 세포를 이용하여 분석하였다. 자외선을 조사하지 않은 정상 세포의 세포활성은 파프리카 추출물을 경우 처리하지 않은 대조군과 차이를 나타내지 않았지만 비타민 C의 경우 농도 의존적으로 증가시키는 것을 관찰하였다. 그러나 라이코펜과 베타-카로틴의 경우 농도 의존적으로 점차 세포활성이 감소하는 것으로 관찰되었다. UVB로 상해받은 세포를 추출물이나 그 성분으로 후 배양할 경우 정상 배양액으로 배양한 대조군에 비해 파프리카 추출물과 비타민C은 농도 의존적으로 세포 활성을 증가시켰으나 라이코펜과 베타-카로틴의 경우 농도 의존적으로 감소키는 것을 관찰할 수 있었다. 자외선을 조사하지 않은 정상 세포의 핵 분절율은 파프리카 추출물과 비타민 C의 경우 대조군과 유의적인 차이를 나타내지 않았지만, 라이코펜, 베타-카로틴의 경우 농도 의존적으로 핵 분절율이 증가하는 것을 관찰하였다. UVB를 조사한 후 파프리카 추출물이나 비타민 C를 처리한 경우 정상 배양액으로 배양한 대조군에 비해 핵 분절율을 감소시켰지만 라이코펜과 베타-카로틴의 경우 농도 의존적으로 증가시켰다. 세포 상해에 반응하는 유전자인 p53과 GADD45의 단백질 수준을 Western blot으로 분석한 결과, 파프리카 추출물만 처리했을 경우 p53과 GADD45 단백질 수준은 처리하지 않은 대조군과 비교해서 유의미한 차이를 나타내지 않았으나 UVB를 조사한 후 파프리카 추출물을 처리한 경우 농도 의존적으로 p53 단백질 발현량이 감소하였다. 비타민 C를 단독 처리할 경우 대조군에 비해 p53과 GADD45 단백질 발현량은 감소하였으며, UVB를 조사한 후 비타민 C를 처리한 경우에도 농도 의존적으로 p53과 GADD45 단백질 발현량이 감소하는 것을 확인할 수 있었다. 그러나 라이코펜과 베타-카로틴만 단독 처리할 경우 p53과 GADD45 단백질 발현량이 처리하지 않은 대조군에 비해 농도 의존적으로 증가하였다. UVB를 조사한 후 베타-카로틴을 처리한 경우에도 상대적인 고농도에서 p53과 GADD45 단백질 발현량이 증가하는 것을 확인할 수 있었다. 위의 결과를 토대로 파프리카 추출물과 비타민 C는 UVB에 의해 손상된 세포의 세포 독성을 회복하는 효능이 있다고 생각된다. 라이코펜과 베타-카로틴의 경우에는 UVB에 의해 발현된 p53 단백질의 수준이 농도 의존적으로 더욱 증가하는 것으로 보아 UVB에 의한 세포고사가 라이코펜과 베타-카로틴에 의해 강화되는 것으로 생각된다.

관수방법에 따른 토양내 수분함량의 차이가 수확후 오이의 저장에 미치는 영향 (Effects of Soil Moisture Content according to Irrigation Methods in Culture on Storability of Cucumber(Cucumis sativus L.) Fruit)

  • 박권우;강호민;장매희;권영삼
    • 생물환경조절학회지
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    • 제4권1호
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    • pp.74-79
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    • 1995
  • 본 연구는 오이 재배 시에 재배요인으로 관수방법에 따른 토양내 수분함량의 차이가 오이의 저장성과 몇 가지 품질에 미치는 영향을 구명하고자 실시하였다. 1. 저장중 생체중은 과실내 수분함량이 많았던 점적관수 처리구가 13$^{\circ}C$, 24$^{\circ}C$저장에서 모두 저장 초기부터 최종일까지 그 감소의 폭이 컸으나 저장 최종일에는 처리간 유의성은 없었다. 2. 건물율은 저장 초기부터 최종일까지 점적관수 처리구가 관행관수 처리구보다 낮게 나타났으며 저장기간 중 감소하는 경향이었다. 13$^{\circ}C$와 24$^{\circ}C$ 저장에서 모두 같은 경향이었으나, 24$^{\circ}C$ 저장시 그 감소폭이 더 컸다. 3. Vitamin C 함량은 저장기간 중 감소하는 경향이었는데, 13$^{\circ}C$에 비해 24$^{\circ}C$ 저장에서 그 감소폭이 더 컸다. 그러나 관수방법 별로는 그 차이에 유의성이 보이지 않았다. 4. 오이과실의 경도는 13$^{\circ}C$와 24$^{\circ}C$에서 모두 저장 종료일까지 과경부가 화흔부보다 높게 나타났으나, 저장온도(13$^{\circ}C$, 24$^{\circ}C$)과 관수방법(관행관수, 점적관수)별로는 유의성이 나타나지 않았다. 5. 점적관수는 관행관수 방법보다 다소 많은 수분이 공급되지만, 소량의 수분을 지속적으로 공급하므로 과다관수로 인한 오이과실의 저장성 및 품질의 저하는 나타나지 않았다.

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배추김치 부재료 혼합의 모델화와 품질 (Studies on Modelization of Subingredients of Chinese-Cabbage Kimchi)

  • 장경숙
    • 동아시아식생활학회지
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    • 제4권3호
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    • pp.147-169
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    • 1994
  • This study was conducted to ivestigate the quality of modeled chinese-cabbage Kimchi. The mutual action of sub-ingredients and optimum mixing conditions were examined by analyses of pH, acidity, content of vitamins, carotenes, number of total microorganism, and Lactobacilli, the activities of softening related to enzymes (polygalacturonase and ${\beta}$-galactosidase), and sensory quality during fermentation. The result about the mutual action of red pepler powder and garlic showed that the pH was decresed as concentration of garlic was higher and that of red peppler powder became lower. Kimchi had unpleasant taste and undesirable odor when the adding ratio of the peper powder and garlic was unbalanced. As the concentration of garlic became higher, the content of vitamin C in Kimchi tissue decreased while that of vitamin C in Kimchi juice increased. The contents of vitamin B1, B2 and carotene increased as the concentration of garlic became lower. The optimum mixing ratio of red pepper powder and garlic evaluated by overall eating quality was 4.66% and 3.45%, respectively. The result about the mutual action of ginger and green onion was that pH became higher as the concentration of ginger was 1.84% and that of green onion was 5.96%. The intensity of fresh taste and odor became stronger as the concentration of ginger increaed to 2.76% and that of green onion decreased to 2.98%. The balance of sour, salty and hot taste became better as the concentration of ginger increased and that of green onion decreased. The optimum mixing condition evaluated by overall eating quality was 2.94% in ginger + 2.78% in green onion. The contents of vitamin B1, B2 and C were high in this condition. The result about the mutual action of leek and salted anchovy juice was that pH became lower as the concentration of leek increased and that of salted anchovy juice decreased. Sour, hot and sweet tastes were good in the condition of leek 12%, salted anchovy juice 4.69%. Palatable, fresh taste and odor became weaker when the one of both sub-ingredients was too much little. The optimum mixing condition evaluated by overall easting quality was 9.76% in leek + 7.32% in salted anchovy juice. The contents of vitamin B1, B2, C and carotene were high in this condition and other sensory qualities were good. The result about the mutual action of salt and sugar was that pH became lower as the concentration of sugar became higher and that of salt became lower. The sweet taste was reduced of hot taste than salty taste. Palatable and fresh tastes were desirable when Kimchi fermented with less salt and more sugar. The optimum mixing condition evaluated by overall eating quality was 3.29% in sugar + 4.80% in salt. The contents of vitamin B1, B1, C and carotene were high in this condition. The result of model Kimchi fermented at 20$^{\circ}C$ was that the number of Lactobacilli in model Kimchi was higher than that of in control Kimchi. The fermentation period was extended under pH 4.0 and the contents of vitamin B1, B1,C and carotene were high through the whole edible period. The activity of polygalacturonase was low, but that of ${\beta}$-galactosidase was high during fermentation.

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키위의 건조특성에 미치는 삼투처리의 영향 (Effects of Osmotic Dehydration on Drying Characteristics of Kiwifruits)

  • 윤광섭;홍주헌
    • 한국식품저장유통학회지
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    • 제6권3호
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    • pp.319-323
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    • 1999
  • 본 연구는 키위를 이용하여 새로운 가공식품을 개발하고자 삼투건조로 전처리하여 열풍, 진공, 동결건조한 후 삼투처리 유무에 따라 각각의 품질특성을 비교 평가하였다. 수분함량은 무처리 및 삼투처리한 키위를 열풍 진공, 동결건조 하였을 때 무처리가 삼투처리한 경우 보다 낮았다. 건조방법에 따른 vitamin C의 함량은 무처리보다 삼투처리가 낮았으며 건조시간에 따른 vitamin C의 함량변화는 동결, 진공건조시 완만한 감소를 보이는 반면 열풍건조한 경우는 많은 감소를 보였다. 수분의 이동을 나타내는 확산속도는 무처리의 경우 열풍건조가 가장 빨랐으나 삼투처리 후에는 진공건조가 가장 빠르게 나타났다. 세 가지 건조방법 모두 삼투처리가 빠른 건조 양상을 보여 효과적인 전처리 방법임을 확인 할 수 있었다. 품질변화 특성은 열풍, 진공 동결건조 모두 2차 반응속도식이 품질변화예측 모델식으로 적합한 것으로 나타났다.

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전처리 방법에 따른 생강과 생강박 분말의 품질 특성 (Quality Characteristics of Ginger and Ginger Pomace Powder according to Pretreatment Methods)

  • 조윤정;이종국;이소연;주정일
    • 한국식품영양학회지
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    • 제37권4호
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    • pp.180-188
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    • 2024
  • In this study, chemical properties and functional ingredients of ginger and ginger pomace discarded after juice were analyzed. Ginger and ginger pomace were subjected to hot air drying, steaming, followed by hot air drying, soaking in vitamin C for 1 hour and 3 hours. When soaked in vitamin C for 3 hours, the moisture content was highest at 9.2% for ginger and 7.3% for ginger pomace. Among inorganic ingredients, the potassium (K) content was high at 2,633.6 mg% in hot air-dried ginger after steaming and at 1,584.3 mg% in ginger pomace. Total flavonoid content of ginger pomace was high at 67.3 mg/g when soaked in vitamin C for 3 hours. Gingerol content was the highest at 9.8 mg/g when ginger was dried with hot air. It was 10.5 mg/g in ginger pomace. After ginger pomace was steamed and dried with hot air, shogaol content was as high as 2.0 mg/g.

저장 조건에 따른 로메인 및 체리의 비타민 C 함량 및 항산화능의 변화 (Vitamin C and antioxidant capacity stability in cherry and romaine during storage at different temperatures)

  • 박희정;이명주;이혜란
    • Journal of Nutrition and Health
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    • 제49권1호
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    • pp.51-58
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    • 2016
  • 본 연구에서는 체리와 로메인 중 저장 시 저장 기간 및 저장 온도, 저장 온도의 변동폭에 따른 항산화 성분과 항산화 영양소의 보존율을 분석하고자 하였으며 총 폴리페놀, 총 플라보노이드, 총 항산화능, DPPH 소거능, 비타민 C 함유량을 분석하였다. 저장 조건은 온도와 저장 온도 변동폭에 따라 세 개의 조건에서 실험을 진행하였다. 체리는 9일 동안 저장 후 실험하였고, 로메인은 7일 동안 저장 후 실험하였다. 실험 결과, 로메인과 체리 시료 모두에서 수분 보유량은 $0.7{\pm}0.6^{\circ}C$에서 가장 높았다. 체리의 경우 $0.7{\pm}0.6^{\circ}C$에서 TAC의 함량 및 플라보노이드 함량이 유의적으로 높았으며 (p < 0.05), 로메인의 경우, 비타민 C 함량이 $0.7{\pm}0.6^{\circ}C$에서 유의적으로 높게 유지되었다 (p < 0.05). DPPH 활성은 $0.7{\pm}0.6^{\circ}C$ 저장시 유의적으로 높게 유지되었으며, $0.7{\pm}0.6^{\circ}C>4.7{\pm}1.4^{\circ}C>3.5{\pm}2.8^{\circ}C$의 순서로 활성이 저하되었다.