• 제목/요약/키워드: strength coaching

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전화코칭을 동반한 저강도 운동프로그램이 방문건강관리 여성노인의 체력과 생리적 지표에 미치는 효과 (The Effects of Low Intensity Exercise Program with Telephone coaching on Physical Fitness and Physiological Index in the Elderly Women in Home Visiting Health Program)

  • 이지현;김상희
    • 한국간호교육학회지
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    • 제22권3호
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    • pp.345-354
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    • 2016
  • Purpose: The purpose of this study was to determine the effects of a low intensity exercise program with telephone coaching on the physical fitness and physiological index of elderly women who are receiving home visiting health program. Methods: This study was conducted using a non-equivalent control group pretest-posttest design. The participants were 53 senior citizens. The subjects (15) in experimental group 1 performed only a low-intensity exercise program and the subjects (16) in experimental group 2 performed a low intensity exercise program with telephone coaching for 16 weeks. The low intensity exercise program consisted of muscle strength band exercise, stretching, and hand exercise using balls. Results: There were statistical differences in the right grip strength (p=.030), left grip strength (p=.035), raising behind of right arm (p=.046), raising behind of left arm (p=.045), postprandial blood sugar (p=.021), body mass index (p=.029). Conclusion: The low intensity exercise program with telephone coaching is recommended as a physical fitness and physiological index for elderly women in a home visiting health program.

강점코칭 프로그램이 간호대학생의 첫 임상실습에 미치는 효과 (Effect of Strength Coaching Program for First Clinical Experience of Nursing Students)

  • 홍주영;이소영
    • 문화기술의 융합
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    • 제6권2호
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    • pp.139-143
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    • 2020
  • 본 연구는 강점코칭이 첫 임상 실습에 임하는 간호대학생의 임상 수행능력, 자아존중감, 임상 실습만족도에 미치는 효과를 규명하기 위한 비동등성 대조군 전후설계 유사 실험연구이다. 실험군(n=22)과 대조군 각각 2주간의 첫 임상실습을 시행하였고, 기간 중 실험군에는 감정코칭을 시행하고, 대조군(n=21)은 2주간 임상실습 기간 종료 후 코칭을 수행하였다. 자료수집 기간은 2019년 1월 7일부터 4주간이었다. 수집된 자료는 SPSS 21.0 프로그램을 이용하여 대상자의 특성은 실수와 백분율, 평균과 표준편차를 산출하였으며, 동질성 검증은 t-test와 χ2-test로, 가설검증은 Independent t-test, 사후검정 Scheffe's test를 이용하였다. 그 결과 감정코칭은 자아존중감과 임상 실습만족도에서는 통계적으로 유의한 차이를 보였으나. 임상 수행능력에서는 차이를 보이지 않았다. 따라서 감정코칭은 첫 임상 실습에 임하는 간호대학생의 자아존중감, 임상 실습만족도 향상에 도움이 될 간호중재로 활용될 수 있을 것이라 사료된다.

가족자원경영의 관점에서 본 코칭(Coaching)의 적용가능성에 관한 연구 (A Study on the Plausible Application of Coaching in the Field of Family Resource Management)

  • 김혜연;김성희;이경희;곽인숙
    • 가정과삶의질연구
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    • 제26권1호
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    • pp.137-147
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    • 2008
  • This study aimed to explore the plausible application of Coaching in the major of family resource management. For this purpose, first, this study reviewed the historical background of the coaching. In the contents, the concepts and principles of coaching were identified. Second, The recent application of coaching to the various areas such as finns, centers, occupation and the academical fields in Korea as well other countries were investigated. Finally, this study connected the nature and emphasis of the family resource management with the philosophy of coaching, which focuses on the internal strength of his/their own change and development in an/a individual/organization. Also, the process of family resource management and coaching models which were regarded as the similar ones in the phases consisted of situation perception, exploring alternatives, planning, implementing and feedback. On the basis of these contexts, this study suggested the plausible classes applied coaching which are able to be introduced in the under-graduated and graduated courses.

강점기반 미술치료 코칭 프로그램이 느린학습자의 심리·사회성숙도에 미치는 영향 (Effect of Strength-based Art Coaching Programs on Psychosocial Maturity of Slow Learners)

  • 윤수진;탁진국
    • 한국심리학회지 : 코칭
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    • 제6권1호
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    • pp.1-32
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    • 2022
  • 본 연구의 목적은 초등학교에 다니는 느린학습자를 대상으로 심리·사회성숙도 향상을 위한 강점기반 미술치료 코칭 프로그램을 개발 적용하여 효과성을 검증하는 데 있다. 이를 위해 서울지역에 거주하는 초등학생 느린학습자 32명을 선정하여 실험집단 16명, 통제집단 16명을 구성하였다. 실험집단 16명을 대상으로 강점기반 미술치료 코칭프로그램을 주 1회 60분씩 총 10회 실시하였다. 프로그램의 주 내용은 긍정심리기반 강점을 인식하고 일상생활에서 강점을 활용하는 것, 나의 감정과 타인의 감정을 인식하고 공감하는 것, 구체적인 의사표현 방법을 터득하고 표현해보도록 하는 등의 내용으로 구성되어졌다. 프로그램의 효과성 검증을 위해 심리·사회성숙도 검사(정서적안정감, 사회적유능감, 의사소통능력, 학교생활적응력, 대인관계친화력)를 사전, 사후, 추후1(4주 후), 추후2(12주 후)로 실시한 결과, 사전-사후 유의미하게 향상되었고 프로그램 지속성도 검증되었다. 본 연구결과를 통한 연구의 시사점, 연구의 제한점, 향후 연구에 대한 제언 등으로 논의하였다.

암병동 신규간호사를 위한 행복 셀프코칭 프로그램 개발 및 효과 (Development and Evaluation of the Effect of a Happiness Self-Coaching Program for New Graduate Nurses Working in Cancer Care Unit)

  • 류의정;전미양
    • 임상간호연구
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    • 제25권2호
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    • pp.161-169
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    • 2019
  • Purpose: This study was conducted to examine the effect of a Happiness Self-Coaching program for new graduate nurses working in cancer care units. Methods: A quasi-experimental pretest-posttest, nonequivalent control-group design was applied to conduct the study. Study participants were new graduate nurses employed within 12 months and working as shift employees at G university hospital, located in J city. A total of 21 new graduate nurses participated in the study, 10 in the experimental group, and 11 in the control group. The happiness self-coaching program was conducted weekly for 70 minutes from February 1 to June 6, 2016 for 6 weeks. The experimental group received the Happiness Self-Coaching program through lectures, presentation, group activities, and strength card play. Data were analyzed by using repeated measure ANOVA and paired t-test. Results: The experimental group demonstrated significantly higher happiness (F=6.82, p=.003) and self-efficacy (F=3.38 p=.045) levels compared to the control group. Conclusion: The Happiness Self-Coaching program was effective in enhancing new graduate nurses' happiness and self efficacy. It is recommended that nursing organizations to apply the Happiness Self -Coaching program to facilitate adaption of new graduate nurses in cancer care units.

직무특성과 직무성과 간의 관계에 미치는 코칭 리더십의 조절효과 (The Moderating Effects of Managerial Coaching between Job Characteristics and Job Performance)

  • 우형록
    • 한국콘텐츠학회논문지
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    • 제15권10호
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    • pp.425-435
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    • 2015
  • 코칭에 대한 실무적 관심이 높아졌음에도 불구하고 이에 대한 학문적 정의와 발전은 아직 미약한 실정이다. 본 연구의 목적은 기업현장에서 이미 광범위하게 수용된 코칭이 직무성과에 기여하는 실제적 영향과 메커니즘을 밝히는 것이다. 대다수 선행연구들은 코칭교육의 우수성이나 효과성에 대한 선언적 평가에 그쳤다는 한계가 있었다. 이를 극복하고자 코칭 리더십(managerial coaching)이 직무특성이론의 동기부여과정에 개입하는 영향을 실증하고, 코칭교육이 아니라 관리자의 코칭활동에 집중하는 행동주의적 접근을 시도하였다. 연구모형을 검증하기 위하여 국내 금융기업의 조직구성원 453명에 대한 설문자료를 바탕으로 다수준 분석을 실시하였다. 분석 결과, 코칭 리더십이 조직구성원의 직무성과에 미치는 긍정적인 직접효과를 확인할 수 있었다. 또한 핵심직무특성 중에서 직무유의성(job meaningfulness) 및 자율성(autonomy)과 직무성과의 관계를 코칭리더십이 긍정적으로 조절하는 수준 간 영향(cross-level moderating effect)이 유의하게 나타났다. 직무특성의 요건에 따라 집중해야 할 코칭의 기술과 방향이 최적화 관점에서 모색되어야 한다는 본 연구의 시사점은, 기업현장에서 광범위하게 수행된 코칭교육이 간과했던 실천적 공백을 메우는 데 기여할 것으로 기대한다.

진로 지도를 위한 웹서비스 기반의 하이브리드 코칭 시스템 설계 및 구현 (Design and Implementation of Hybrid Coaching System based on Web Service for College Career Guidance)

  • 김문권;고은현;김도현
    • 한국인터넷방송통신학회논문지
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    • 제15권5호
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    • pp.1-7
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    • 2015
  • 최근 개인의 성과를 이끌어내고 극대화할 수 있도록 지속적으로 도와주는 코칭에 대한 관심이 집중되고 있다. 현재 교육 현장에서는 일반적으로 면대면 위주의 코칭이 진행되고 있으며, E-코칭이 대두되고 있다. 그리고 인터넷을 이용하는 E-코칭과 직접 코치와 학습자(coachee)가 대면하는 면대면 코칭을 단점을 보완하고 장점을 극대화할 수 있는 효과적인 코칭 방법이 요구되고 있다. 이를 위해, 면대면 코칭과 E-코칭의 어려움과 한계를 극복하면서 상호 보완하는 하이브리드 코칭에 대한 연구가 진행되고 있다. 본 논문에서는 학습자의 진로 코칭을 위한 인터넷 상에서 웹서비스 기반의 면대면 코칭과 E-코칭을 상호 보완한 코칭 시스템을 설계하고 구현한다. 이를 위해 Restful 기반의 하이브리드 코칭 웹서비스를 제공하고, 웹 기반으로 데이터베이스와 연동하여 코치 및 학습자의 프로파일과 코칭 내역을 저장하고 관리할 수 있도록 한다. 제안한 학습자 간에 원격 접근성을 향상시키고, 시공간의 제약 없이 상호 작용을 제공하는 온라인 환경에서 전통적인 면대면 코칭의 장점을 살리고 한계점을 보완할 수 있다.

전화코칭협상을 이용한 신체활동증진 프로그램이 허약노인의 체력과 삶의 질에 미치는 영향 (The Effects of a Physical Activity Promotion Programs with Telecoaching Negotiation on Physical Fitness and Quality of Life in the Frail Elderly)

  • 김윤지;이지현
    • 지역사회간호학회지
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    • 제20권4호
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    • pp.391-402
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    • 2009
  • Purpose: This study was to show the effects of a Physical activity promotion program with tele-coaching on physical fitness (grip strength, static and dynamic equilibrium) and quality of life in the frail elderly. Methods: Data were collected from May 30 to October 19, 2008. The subjects were divided into 2 groups, an experimental group (n=27) and a control group (n=26). The experimental group participated in the Physical activity promotion program, and the control group did not participate in any Physical activity promotion program. Results: The results of this study supported the hypothesis that "the experimental group will have higher physical fitness (right grip strength, left grip strength and static equilibrium except dynamic equilibrium) and quality of life than the control group." Conclusion: Physical activity promotion programs with tele-coaching are strongly recommended as health promotion for the frail elderly.

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전화코칭을 병행한 운동 프로그램이 지역사회 거주 독거 노인의 균형능력, 악력 및 우울에 미치는 효과 (Effects of the Exercise Program Combined with Telephone Coaching on Postural Balance, Grip Strength and Depression of Elderly Living Alone in the Community)

  • 이서현;이수연;김윤아;조문경;김재은;김조현;봉민지;오수경;조수아;조영우;조윤진;이하영;이수연;한은경
    • 한국응용과학기술학회지
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    • 제39권3호
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    • pp.397-406
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    • 2022
  • 본 연구는 전화코칭을 병행한 운동프로그램이 지역사회 거주 독거노인의 균형능력, 악력 및 우울에 미치는 효과를 조사하기 위한 단일집단 사전사후 원시실험연구이다. 연구대상자는 경기도 S시에 위치한 노인복지관에 등록된 독거노인 20명이 참여하였으며, 자료수집기간은 2021년 7월 03일부터 2021년 10월 14일까지 총 12회기 프로그램을 시행하였다. 프로그램 전후에 대상자 가정에 직접 방문하여 4단계 균형검사, 근력검사, 악력 및 우울을 측정하였다. 중재 프로그램은 탄력밴드와 악력볼을 이용하여 구성하였으며 매주 전화코칭 중재를 제공하였다. 연구결과, 전화코칭을 병행한 운동 프로그램은 대상자의 4단계 균형기능(3단계)(t=-2.37, p=.029), 4단계 균형기능(4단계)(t=-2.46, p=.024), 우측 악력(t=-2.18, p=.042), 우울(t=2.82, p<.001)에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 본 연구 결과를 바탕으로 전화코칭을 병행한 운동프로그램은 독거노인의 균형능력, 악력 향상 및 우울 감소를 위한 간호중재로 활용될 수 있을 것으로 기대된다.

청소년의 학교몰입에 영향을 미치는 변인들에 대한 연구: 행동적 몰입을 중심으로 (A Study on the Antecedent Variables Influencing Adolescent School Engagement: Focusing on Behavioural Engagement)

  • 이연희;탁진국
    • 한국심리학회지:학교
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    • 제18권2호
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    • pp.153-174
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    • 2021
  • 본 연구의 목적은 청소년의 사회화에 중요한 학교 몰입 중 행동적 몰입에 긍정적인 영향을 미치는 선행변인에 대한 검증에 있다. 선행변인은 사회화의 주체가 되는 청소년의 개인특성과 학교현장의 사회적지지라고 할 수 있는 또래지지와 교사지지로 범주화하여 설정하였다. 개인특성에는 강점인식 및 활용과 학습목표지향성을, 또래지지에는 또래의 강점지지와 또래 학업지지를, 교사지지에는 교사의 강점 지지와 관점변화지지를 하위요인으로 설정하였다. 본 연구를 위해 전국에 재학 중인 고등학생 539명을 대상으로 설문을 실시하여 자료를 수집하고 그 중 33명을 제거, 506명의 데이터로 분석을 실시하였다. 분석결과, 개인특성의 하위요인으로 설정된 학습목표지향성만이 행동적 몰입에 정적으로 유의미한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 마지막으로 연구결과를 바탕으로 연구의 시사점, 제한점 및 향후 연구과제에 대해 논의하였다.