• 제목/요약/키워드: night workers

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교대근무자에서 각 교대근무간의 수면양상 및 자율신경계 활성도 비교 (Comparison of Sleep Patterns and Autonomic Nervous System Activity among Three Shifts in Shiftworkers)

  • 윤인영;하미나;박정선;송병근
    • 수면정신생리
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    • 제7권2호
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    • pp.96-101
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    • 2000
  • 목 적 : 본 연구는, 교대근무자에 있어 세 교대근무간의 수면양상과 자율신경계활동성을 비교함으로써, 근무자들은 어떤 근무시에 가장 적합하다고 느끼는지 그리고 교대근무자의 심리적, 신체적 문제점의 특성은 무엇인지를 알아보고자 하였다. 또한 본 연구는 근무자들이 교대근무에 좀 더 효과적으로 적응하는데 도움을 주고자 기획되었다. 방 법 : 3일 정도 연속적으로 한 교대근무를 한 후 1일 휴무, 그 다음에 다른 교대로 넘어가는 빠른 순환주기의 교대근무자 51명이 연구에 참여하였다. 각 대상은 수면일기를 작성하였으며 수면잠복기, 수면기간시간, 수면 중 깨어난 횟수를 세 교대근무간에 비교하였다. Epworth 졸음척도와 시각아날로그척도를 사용하여 졸음을 평가하였으며 기분상태는 기분상태척도로 평가하였다. 심박수변동성과, 스트레스 호르몬(아드레날린, 노르아드레날린) 및 그 대사산물을 측정하여 자율신경계 활동성을 살펴보았다. 심박수변동성에는 저주파영역의 스펙트럼 파워, 고주파영역의 스펙트럼 파워, 저주파영역의 파워와 고주파영역의 파워간의 비가 포함되었다. 결 과 : 수면기간시간은 오후근무시 가장 길었고 수면잠복기는 밤근무시 가장 짧았다. 깨어났을 때의 각성도는 오전근무시 가장 저하되었고 작업 중의 각성도는 밤근무 중 가장 떨어지는 것으로 나타났다. 밤근무시 근무자들은 신체적인 피곤감과 인지기능의 저하를 호소하였다. 심박수변동성의 비교를 통해 오후근무시 부교감신경계가 가장 활성화된다는 것을 알 수 있었으며 아드레날린 및 노르아드레날린 분비도 통계적인 의미는 없었지만 오후근무시 가장 감소하였다. 결 론 : 본 연구결과 오후근무가 교대근무자에게 가장 적합한 것으로 나타났다. 오전근무시에는 빛을 아침에 투여하고 밤근무시에는 근무 중에 빛을 투여하면 교대근무에의 적응이 촉진될 것으로 생각된다.

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근무시간이 불규칙한 사람들의 식생활태도 및 건강상태에 대한 조사 연구 (Nutritional and Health Status of Nurses, Medical Doctors and Factory Workers)

  • 김현정;문수재;이기열
    • Journal of Nutrition and Health
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    • 제13권3호
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    • pp.126-133
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    • 1980
  • The purpose of this survey was to investigate the nutritional status of special working persons related to health status, nutrient intake and living environment. The survey was conducted on workers in 9 general hospitals and 2 factories from Nov. 24 in 1979 to Jan. 20 in 1980. Nurses, medical doctors on intership or residency, and factory workers were chosen as subjects because of their irregular working hours, i.e., they sometimes work during the day and. sometimes at night. The total number of subjects was 417 for nurses, for medical doctors was 91, and was 216 for factory workers, all together 724 subjects were investigated. The results obtained are summarized as follows: 1) Average nutrient intake of subjects per day. For nurses the caloric intake was 1743 Kcal. This was composed of carbohydrate 251g(57.6%), protein 81g (18.5%), and fat 46g (23.9%). Other nutrient intake, such as iron (16mg), thiamin (0.98mg), riboflavin (1mg) was lower than the recommended dietary allowance. For male medical doctors, the caloric intake was 2064 Kcal, This was composed of carbohydrate 288g (55.8%), protein 102g (19.8%) and fat 56g (24.4%). Other nutrient consumption, such as riboflavin (1.31mg) was lower than the recommended dietary allowance. For female medical doctors, the caloric intake was 1909 Kcal. This was composed of carbohydrate 156g(53.7%), protein 90g (18.9%) and fat 58g (27.4%). For male factory workers, caloric intake was 1699 Kcal. This was composed of carbohydrate 317g(74.5%), protein 64g (15.0%) and fat 20g(10.5%). Other nutrient intake, such as vitamin A (4765IU), ascorbic acid (46mg) and riboflavin (1.11mg) were lower than the recommended dietary allowance. For female factory workers, the caloric intake was 1630 Kcal. This was composed of carbohydrate 287g (70.5%), protein 65g (15.8%) and fat 25g (13.7%). Other nutrient consumption, such as iron (15mg), riboflavin (1.04mg), ascorbic acid (42mg), and vitamin A (4334IU) was lower than the recommended dietary allowance. The percentage of animal protein to total protein was 65.2% in nurses, 67.4% in male medical doctors, 64.9% in female medical doctors, 38.6% in male factory workers, and 45.6% in female factory workers. 2) The average Kaup's value of subjects was 1.9 in nurses, 2.2 in male mcdical doctors, 1.9 in female medical doctors, 2.0 in male factory workers, and 2.1 in female factory workers. 3) The health status of subjects according to their self diagnosed answer was as follows; The percentage of food health was 82. 7% in nurse, 82.7% in nurse, 83.5% in medical doctor, and 56% in factory workers. The remainder answered that they were in poor health.

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Effects of Autonomous Community Gardening Activities in the Workplace on Job Stress, Organizational Effectiveness and Self-Esteem of Public Officials Working in Shifts

  • Lee, Tae-Kyoung;Koo, Chang-Duck
    • 인간식물환경학회지
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    • 제22권2호
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    • pp.119-126
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    • 2019
  • This study was conducted to examine effects of community gardening on job stress and job satisfaction experienced by public officials in general administration working in a 24-hour shift. The subjects were public officials at the Center for Missing Children in the Department of Women and Adolescents at the National Police Agency. The center receives initial reports of disappearance of missing children, the elderly with dementia, and people with intellectual disabilities, sends out the report to each police station, and clears the report after the missing individual is found. Twelve public officials working at the center in a double shift (full day off after a night shift, four-day interval) were grouped into four teams and total 11 of them participated in the experiment. They engaged in autonomous community gardening activities such as sowing seeds, cultivating plants, harvesting, or cooking in the workplace for five weeks from August 19 to September 22, 2018. The findings were as follows. After five weeks of autonomous gardening activities, job stress of the subjects decreased significantly. Their mean scores of job satisfaction and organizational commitment under organizational effectiveness showed a significant increase after the activities. Finally, there were significant differences in their self-esteem after participating in the gardening activities in the workplace. These results suggest that gardening activities in the workplace can help to manage job stress and quality of work life for shift workers.

순환제교대근무자에서 야간 근무 적응에 대한 광치료 효과 (Effect of Bright Light Exposure on Adaptation to Rapid Night Shift : A Field Study of Shift Work Nurses in Psychiatric Ward)

  • 고영훈;조숙행
    • 수면정신생리
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    • 제9권1호
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    • pp.41-47
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    • 2002
  • 목 적 : 여러 모의 연구(simulated study)에서 순환제 교대근무자의 야간 근무에 따른 수면장애와 작업수행의 어려움에 대해 광치료가 치료적 도구로 제안되고 있어 실제 순환제 교대 근무 환경에서의 야간 근무 동안 광치료의 효과를 평가하고자 하였다. 방 법 : 연구대상인 5명의 병동 근무 간호사들은 기초평가단계 동안 연속적인 3일간의 낮 근무 후 650 lux의 실내 조명 하에서 연속적인 3일간의 야간근무를 하도록 계획되었으며, 2주 후의 광치료시행단계에서는 동일한 순환주기로 근무하는 동안 자정부터 오전 4시까지 2500 lux의 광박스를 이용한 광치료를 시행하였다. 야간근무 후의 낮수면은 actiwatch를 이용하여 평가되었으며 야간 근무 동안은 스탠포드 졸리움 척도를 이용한 각성상태, 고막체온, STIM을 이용한 수행능력 및 visual analogue를 이용한 우울감, 불안감, 신체적 불편감, 피로감을 기초평가단계와 광치료시행단계 각각에서 야간근무 첫째날과 셋째날을 비교평가하였다. 결 과 : 야간근무 후의 낮 수면은 기초평가단계와 광치료 시행단계 모두 야간 근무 1일째와 3일째에 유의한 차이를 보이지 않았다. 일주기리듬의 위상 변화를 알아보기 위해 측정된 고막 온도는 야간근무 3일째에 기초평가단계에서는 위상전진을 나타낸 반면 광치료시행단계에서는 위상변화가 없었다. 또한, 각성상태, 우울감, 불안감, 피로감, 신체적 불편감, 졸리움 등의 변화도 기초평가단계에서 야간근무 3일째에 유의하게 악화된 반면 광치료시행단계에서는 변화가 없었다. 주의력에서는 광치료시행단계에서만 야간근무 3일째가 1일째에 비해 유의하게 호전되는 양상을 나타내었다. 결 론 : 본 연구는 위약효과를 배제할 수는 없지만, 실제근무 환경에서 단기간의 광치료가 순환제 교대근무자들의 주간 수면의 질을 뚜렷하게 변화시키진 않았으나, 야간 근무동안 졸리움 감소와 주의력 향상을 통한 야간 업무 수행능력의 호전 가능성을 제시해 주고 있다.

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일부 간호사의 근무환경에 따른 직업적 손상 및 신체적·정신적 건강상태 비교 (Comparison of Physical, Mental Health Status and Work-related Injuries According to the Working Environment of Nurses)

  • 김혜심;김윤신;홍민희;김진욱
    • 한국산학기술학회논문지
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    • 제16권1호
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    • pp.527-535
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    • 2015
  • 본 연구는 간호사들의 근무환경에 따른 직업적 손상 및 신체적, 정신적 건강상태를 비교분석하기 위해 실시되었다. 서울의 한 대학병원에 근무하는 192명의 간호사를 조사대상으로 하였다. 근무환경과 직업적 손상에 따른 건강상태의 각각의 범주를 분석한 결과 신체적, 정신적 건강에 의미있는 차이가 있음을 발견하였다. 교대근무는 고정근무에 비해 직업적 손상과 상당한 관련이 있었다. 또한 밤근무가 다른 근무형태에 비해 간호사들의 신체적, 정신적 건강에 부정적 영향을 미치고 있음이 확인되었다. 따라서 근무환경과 직업적 손상에 의한 그들의 건강상 문제를 고려하여 근무체계가 개발되어야 할 필요가 있다. 그리고 밤근무자들을 위한 추가적인 지원 및 효과적인 밤근무를 위한 연구를 해야 할 것이다.

The Relationship Between Night Shift Work and the Risk of Abnormal Thyroid-Stimulating Hormone: A Hospital-Based Nine-Year Follow-up Retrospective Cohort Study in Taiwan

  • Chen, Hsin-Hao;Chiu, Hsiao-Hui;Yeh, Tzu-Lin;Lin, Chi-Min;Huang, Hsin-Yi;Wu, Shang-Liang
    • Safety and Health at Work
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    • 제12권3호
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    • pp.390-395
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    • 2021
  • Background: Health-care providers typically undergo shift work and are subjected to increased stress. Night shift work may induce disturbed sleep cycles and circadian rhythm. The objective of this study was to explore if night shift workers (NSWs) show an increased risk of abnormal thyroid-stimulating hormone (TSH). Methods: We conducted a retrospective cohort study of 574 employees without thyroid disease and abnormal TSH at baseline who underwent annual check-ups between 2007 and 2016 in a medical center. NSWs were defined as those with working time schedules other than daytime hours. We calculated the incidence rate and estimated the adjusted hazard ratio (HR) for incident abnormal TSH and subclinical hypothyroidism compared with non-NSWs using a Cox regression model. Results: A total of 56 incident abnormal TSH cases and 39 subclinical hypothyroidism cases in NSWs were identified during 3000 person-years of follow-up. In models adjusted for age, sex, obesity, and working departments, we found no increased relative risk for incident abnormal TSH (HR: 0.72, 95% confidence interval: 0.33-1.60) or subclinical hypothyroidism (HR: 0.52, 95% confidence interval: 0.19-1.45) when comparing NSWs to non-NSWs; nor were incidence rates significantly different among exclusively medical employees after excluding administrative staff. Conclusion: In this hospital-based nine-year follow-up retrospective cohort study, NSWs were not associated with increased relative risk of incident abnormal TSH and subclinical hypothyroidism, in contrast to previous cross-sectional studies.

미용경기대회 헤어 작품의 실용성과 만족도 및 작품제작에 관한 연구 (A Study on the Practicality and Satisfaction of Hair Works in Beauty Contests and the Production of Works)

  • 김아연
    • 미래기술융합논문지
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    • 제3권3호
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    • pp.89-95
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    • 2024
  • 본 연구에서는 2014부터 2017년까지 미용경기대회에서 출품되었던 헤어바이나이트 작품을 분석했으며, 대전·충청지역 미용업 종사자, 미용전공자 및 미용경기대회 헤어 관련 참가 경험자를 대상으로 미용경기대회 헤어작품에 대한 살롱서의 활용성과 만족도를 설문을 통해 조사하였다. 수집된 자료는 통계 분석 소프트웨어중 하나인 SPSS 24.0을 활용하여 처리 및 분석하였다. 아울러 2019년 OMC 헤어월드대회에서 1위를 차지한 헤어바이나이트 작품을 제작하였다. 2019년 OMC 헤어월드대회에서 1위를 차지한 작품은 트렌드로 자리 잡아 이후 미용기능경기대회에서도 지속적으로 영향을 미치고 있다. 또한 이와 같은 작품 제작하는 기술은 전문적인 기능인 양성하는데 기여하고, 미용기능경기대회에 대한 관심과 참여도를 높이고 홍보와 자부심을 고취시키는 동시에, 미용인들의 기술 향상에도 필수적이라고 판단된다.

어린이의 스마트 포토닉 안전의복의 개발 및 평가 (Development and Evaluation of Children's Smart Photonic Safety Clothing)

  • 박순자;고대진;장성은
    • 감성과학
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    • 제26권2호
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    • pp.129-140
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    • 2023
  • 본 연구에서는 첫째, 국제표준에서 규정한 형광직물과 재귀반사 소재에, 아동들이 선호하는 동물의 문양을 재귀반사 필름과 검정색 직물로 디자인하여 부착한, 2벌의 안전의복과 안전조끼를 제작하였다. 둘째, 야간에 주변광원이 없어도 원거리에서 생체를 인지할 수 있도록 안전의복에 스마트 포토닉 디바이스를 장착함으로써, 어린이들이 어두운 때 버튼 원터치만으로 상황에 따라 3가지 발광이 가능하도록 구현하였다. 제작한 스마트 안전의복을 마네킹에 착용시켜 주야간의 시인성을 비교한 결과, 시인성의 차이가 야간에 확연히 나타났는데, 기존의 안전의복 착용 시에는 주변광원 없이는 착용자가 표출되지 않은 반면, 스마트 안전의복 착용 시는 약 70m의 원거리에서도 표출됨을 확인하였다. 따라서 야간이나 기상악화 시에 주행하는 운전자가 원거리에서 생체를 인지할 수 있어 교통사고나 도로상의 안전사고 예방에 기여할 것으로 기대된다. 셋째, 광섬유의 발광기능 안정성 유지와 발광시간의 연장을 위하여 에너지 소진 시 태양전지로 수확한 전기에너지를 사용함으로써, 장시간 안정되게 광섬유 발광이 가능하여 시인성의 안정성을 확인할 수 있었다. 이로써 스마트 포토닉 안전의복은 야간 작업자용으로도 활용 가능함이 증명되었다. 그러므로 광섬유 안전의복은 태양전지에 의한 에너지 하베스팅 적용으로 안정적인 충전에 의해 실생활뿐만 아니라 어두운 산업현장에서도 착용 가능성이 높을 것으로 기대된다.

한국 노인장기요양시설 및 재가 요양보호사들의 노동환경과 노동조건 개선방안 (The Strategy for Improving Work Environment and Working Conditions among Long-term Health Care Workers in Korea)

  • 손미아;김태운;예상은;황은아;최민서;윤재원
    • 보건행정학회지
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    • 제32권4호
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    • pp.368-379
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    • 2022
  • Background: This study aimed to establish a strategy to improve the poor working environment and working conditions among long-term healthcare workers in Korea. Methods: A total of 600 questionnaires with which long-term health care workers participated in the targeted base areas of each city and province nationwide were distributed directly and 525 responses were collected and 506 responses were analyzed. Surveys, on-site field visits, and in-depth interviews were also conducted to understand the working environment as well as conditions and establish a strategy for improving the working environment among long-term healthcare workers to understand the demands of working conditions and working conditions. Results: Korean long-term care workers firstly and mostly enumerated their risk factors for ill-health when lifting or moving elderly recipients directly by hand (69.9%), followed by increased physical workload with old beds, tools, and facilities (42.3%) in the workplaces, shortage of manpower (32%), and source of infection (30%). To improve the working environment as well as conditions, Korean long-term care workers considered improving low-wage structures, ergonomic improvements to solve excessive physical loads, and increasing various bonus payments as well as implementing the salary system, positive social awareness, and increasing resting time. Of 506 responses, 92.3% replied that the long-term care insurance system for the elderly should be developed to expand publicization at the national level. Conclusion: This study proposes to improve the low-wage structure of Korean long-term care workers, automation and improvement of facilities, equipment, and tools to eliminate excessive physical loads (beneficiary elderly lifting), and reduction of night labor.

혼합현실을 이용한 분기기 유지보수 교육시스템 연구 (Research of the Turnout Maintenance Training System using Mixed Reality)

  • 송용수;김용규;신덕호;창상훈
    • 한국철도학회:학술대회논문집
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    • 한국철도학회 2011년도 정기총회 및 추계학술대회 논문집
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    • pp.1511-1516
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    • 2011
  • The maintenance of the turnout is composed of signal field and track field on business, the electrical and mechanical field on system. adjustment and maintenance carry forward through coordination with these fields. In the case of turnout equipment used in a first phase of Seoul-Busan high-speed train, it is treated by classifying as mechanical adjustments and electrical adjustments. Mechanical adjustment is conducted with focus on fine adjustment to meet maintenance standards limits(1mm or less) about interval of basic rail and tongue rail about each part of track transition equipment. This refers to mechanical adjustments performed mainly with physical changes and movement characteristics between basic rail and tongue rail by considering the overall environment surrounding track side of section installed track transition equipment. However, these series of maintenance are conducted in state that high-speed train is not in the process from 1 am to 4 am at night, but common workers for maintenance are not familiar with the operation and checking about various situation, and the workers are even insufficient. Maintenance training using mixed reality is conducted in the place of business, we tried to overcome several problems of safety and time reduction through this training.

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