• PNF and Movement
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• 제20권1호
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• pp.51-58
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• 2022

Purpose: The purpose of this study was to investigate the effect of thoracic-lumbar dissociation motion and slump motion on thoracic-lumbar erector spinae and rectus abdominis muscle activity. Methods: Seventeen healthy adult volunteers participated in this study. All participants performed two motions (thoracic-lumbar dissociation motion, slump motion). Muscle activation during the two motions was measured using a surface electromyography device. The data from this were collected from the iliocostalis thoracis, iliocostalis lumborum, and rectus abdominis. The activities of these muscles before and after each motion were then compared. Results: The iliocostalis thoracis activation was significantly greater during the thoracic-lumbar dissociation motion than during the slump motion (p <0.05). The iliocostalis lumborum activation was greater during the slump motion than during the thoracic-lumbar dissociation motion (p <0.05). The rectus abdominis activation was lesser during the slump motion than during the thoracic-lumbar dissociation motion (p <0.05). Conclusion: This study confirmed that individual contraction of the erector spinae muscles is possible during thoracic-lumbar dissociation motion, which increases the stability of the thoracic spine. In addition, this motion could improve control of the rectus abdominis. Therefore, thoracic-lumbar dissociation motion should be considered for rehabilitation programs for patients with kyphosis and back pain.

• 한국산학기술학회논문지
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• 제13권5호
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• pp.2212-2218
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• 2012

본 연구의 목적은 다른 앉기 자세에 따라 목의 관절가동범위, 근력, 위치감각과 힘 감각에 어떠한 영향을 미치는가에 대해 알아보고자 하였다. 본 연구는 15명의 건강한 일반 대학생이 참여하였다. 곧은 앉기 자세와 구부정한 앉기 자세에 따라 관절가동범위와 관절위치감각은 관절각도 측정기를 사용하여 측정하였고, 최대 등척성 근력과 힘감각은 linear force를 사용하여 측정하였다. 그 결과 곧은 자세가 구부정한 자세보다 목의 최대 신전각도, 굴곡시 최대 등척성 근력이 유의하게 컸다(p<0.05). 또한 곧은 자세에서 관절위치감각과 힘감각의 오차가 유의하게 작았다(p<0.05). 이와같은 결과를 통해 다른 앉기자세가 목의 움직임 범위와 근력, 고유수용성감각에 영향을 미치며 곧은 앉기 자세가 구부정한 자세보다 관절가동범위와 근력에 이점이 있으며 고유수용성감각에 대한 인지능력이 향상됨을 알 수 있었다.