Purpose : The purpose of this study was to compare the effects of a 5 week walking program on body composition and functional fitness, as well as its effects on anxiety and depression in elderly women by regular walking exercise(RWE), which helps to provide proper treatment program to them. Method : The 32 subjects who had a regular walking exercise in this research and randomly assigned into two groups, a walking group and a control group. 15 subjects in the experimental group who had RWE. The 17 subjects in the control group who did not have walking exercise. The members of exercise group had walking 50 minutes a day, three times a week, for 5 weeks in same conditions. Results : After RWE, The participants showed lower body weight, body fat mass, % fat, BMI, wast-hip ratio in the walking program. Muscle mass and basic metabolic rate significantly increased after completing the walking program. The health-related physical fitness of the walking group, flexibility and static balance ability were significantly increased. elderly women taking RWE showed significant decreases in the anxiety and depression levels. Conclusion : Findings of this study indicated that A RWE program had favorable effect on body composition, functional fitness, and depression and anxiety in elderly women. Future research needs to target various elderly women groups of a long period.
Purpose : This research was carried out to find how neck exercise program combined with self stretching and muscle strengthening program influences on smart phone addicts with forward head posture. Methods : The subjects of this study were 20 smart phone-addicts with forward head posture and we divided them into 2 groups. The experimental group(10 people) participated in neck exercise program as a intervention for 3 months and the control group(the other 10 people) didn't participate in neck exercise program. Neck exercise program were composed of self stretching and muscle strengthening program. Then we measured cervical alignment with GPS(Global Posture System) and evaluated balance ability with Balance Master ver 7.0 systems. Results : The result were as follows. 1. After the intervention, experimental group were significantly more closed to normal cervical alignment than control group. 2. After the intervention, experimental group increased in dynamic balance ability a little more than control group. Conclusion : Neck exercise program seems to get cervical alignment better and improve balance ability.
Purpose : This research was conducted to see the correlation between sway speed and muscle activity for lower extremity of stroke patients through unstable surface training. Methods : A total of 60 patients were randomly divided unstable surface group (30 peoples) and stable surface group (30 people). Then they were asked to carry out the same exercise program for 6 weeks. The unstable surface group and stable surface group performed the exercise program on the balance mat and on the hard wood block. We checked the changes of sway speed and the changes in muscle activity for lower extremity. Results : The unstable surface group displayed significantly reduced sway speed, and improved muscle activity of lower extremity. There were significant correlation between change amount of muscle activity and sway velocity in Gastrocnemius, Biceps femoris during unstable surface training(r=.373, p<.05)(r=.369, p<.05). And there were not show significant differences during stable surface training. Conclusion : Judging from this, we can have knowledge that the correlation between increase of muscle activity and decrease of sway velocity for Gastrocnemius, Biceps femoris in the unstable surface training.
Purpose : This study aimed to understand the influence of the virtual reality program combined with cognitive activity on elderly people's balance ability. Method : We randomly divided 14 elderly people receiving daytime protection service from D daytime protection center for senior citizens located in Busan-si into a group(seven) with cognitive activity combined with virtual reality program, and the other group(seven) with only virtual reality program. In order to compare the balance ability before/after the therapeutic intervention, the Berg Balance Scale was carried out. The Mini-Mental State Examination-Korea(MMSE-K) was also conducted to compare their cognitive functions. Result : Both groups showed statistically significant differences in balance ability before/after the therapeutic intervention(p<.05) while there were no statistically significant differences in balance ability after the therapeutic intervention(p>.05). The cognitive functions before/after the therapeutic intervention were not statistically significantly different in both groups(p>.05). Conclusion : The findings showed that the application of virtual reality program combined with cognitive activity could improve elderly people's balance ability. It is considered that the application of virtual reality program can have positive influence on the improvement of elderly people's balance ability, as an intervention method for improving balance ability in the future.
Purpose : There is no validated method for measuring the toe flexor strength that can isolate the intrinsic muscles of the foot from the extrinsic muscles. This study compared the hallux flexion force (HFF) and muscle activity in the foot and ankle according to ankle position [plantarflexion (PF), neutral, and dorsiflexion (DF)]. Method : The study enrolled 17 subjects. In the sitting position, the HFF and activities of the abductor hallucis (AbdH), tibialis anterior (TA), and gastrocnemius (GCM) muscles were measured using a digital dynamometer and a wireless electromyography system, respectively. Subjects were instructed to flex the great toe maximally in three different ankle positions. Three 5-second trials were performed to measure the HFF and muscle activities in each condition. Repeated-measures ANOVA was used to compare the variables and paired t-tests with the Bonferroni correction were used for post-hoc pair-wise comparisons. The significance level was set at .016. Result : The HFF in DF was significantly greater than in any other ankle position (p<.01). The TA activity was greatest in ankle DF and that of the GCM was greatest in PF (both p<.01). However, there was no significant difference in AbdH activity according to ankle position. Conclusion : These results suggest that selective strength measurement of the foot intrinsic muscles in HFF should be performed with the ankle in the neutral position.
Purpose : The purpose of this study was to investigate the correlation between shoulder gradient, range of motion of the neck, and subjective pain level of the potential risk group of smart-phone addiction. Methods : The subjects of this study were 90 women's who had potential risk of smart-phone addiction. VAS was used to measure subjectively pain intensity. Global Postural System was used to measure forward head posture. CROM was used to measure flexion, extension, lateral flexion of cervical range of motion. Results : The results of this study showed that was significant positive correlation between the both shoulder gradient, and cervical range of motion(p<.05). Statistically significant negative correlation between the VAS and left lateral flexion(p<.05). Conclusions : The difference between the gradient of both shoulders increased with the use of smart-phone addiction, and the cervical left lateral flexion decreased as the pain increased. This suggests that recognition on decrease of using smart phone and postural correction is necessary.
Purpose : The purpose of this study was to investigate the effect of horse riding exercise for chronic low back pain patients. Method : 30 subjects in H-equestrian and N-equestrian, K & B hospital were randomly divided two group, instability support surface exercise group and horse-riding exercise group. Each group carried out 40 minutes exercise three times a week for 8 weeks. VAS were measured for sway path of COP movement during standing were measured for evaluation of static balance ability in balance performance monitor(BPM). Result : The results were as follows, scales of VAS between instability support surface exercise and horse-riding exercise groups in post-test, were significantly different in measures(p<.05). And there were significant in two group after exercise(p<.05). The static balance scales of sway path between instability support surface exercise and horse-riding exercise groups in post-test, were significantly different in measures(p<.05). And there were significant in two group after exercise(p<.05). Conclusion : These finding revealed that horse-riding exercise was effective on VAS and static balance abiility of chronic low back pain patient so that these exercise can be new altematives for increase of stability ability in chronic low back pain patients.
연구목적 : 본 연구의 목적은 8주간의 점진적인 속도증진 훈련이 뇌졸중환자의 족저압, 보행주기, 보행대칭성에 어떠한 영향을 주는지 알아보는 것이다. 연구방법 : 연구에 참여한 대상자들은 뇌졸중으로 진단 받고 N병원에 입원한 편마비환자 20명(실험군 10명, 대조군 10명)을 대상으로 하였다. 이들은 모두 물리치료와 작업치료를 받았고, 실험군은 주3회, 8주간의 트레드밀 보행훈련를 받았고, 대조군은 받지 않았다. 실험전, 후에 F-scan을 이용하여 보행주기, 보행대칭성을 검사하였다. 연구결과 : 8주 후, 보행주기는 실험군의 양하지지지기 I II, 단하지지지기에서 모두 유의하게 증가하였으나, 대조군에서는 양하지지지기 II, 단하지지지기에서 유의하게 증가하였다. 유각기는 실험군과 대조군 모두 유의하지는 않았다. 보행대칭성은 입각기 대칭성에서 대조군과 비교하여 실험군에서 유의하게 증가하였으나, 유각기 대칭성은 실험군과 대조군 모두 유의하지 않았다. 결론 : 뇌졸중 환자에 있어 보행훈련은 보행주기과 보행대칭성과 를 개선시키며, 특히 점진적인 속도 증진훈련은 양하지지지기, 단하지지지기, 입각기 보행대칭성에 효과적인 방법으로 사용될 수 있을 것으로 보인다.
Purpose : The purpose of this study is to investigate the effect of strengthening program for improving the muscle strength and body function in rehabilitation of patients with stroke Methods : We found the 15 precedent studies at online portal site of "Korea education and Research information service" and found 5 precedent studies at "Pubmed". We analyzed and describe the total 19 studies involving national and international research. Results : The strengthening exercise was adapted to lower extremities and trunk muscle of participants and the isokinetic (concentric and eccentric) exercise was most of exercise type and then manual isometric exercise, functional activities, progressive task oriented resistance exercise, PNF pattern exercise was following. The studies reported that the strengthening program increased target muscle strength and improved balance capacity and walking function for the participants positively. Conclusion : Conclusionally the several strengthening program can be the intervention to increase the muscle strength without increasing spasticity for patients with stroke. We think that the strengthening of lower extremities an improve balance capacity and walking ability and it can use the intervention to change the quality of life in patients with stroke. More than 3weeks strength program might be effectiveness, in case of acute patients with stroke, the improving of muscle strength is available but need to study for improving balance and walking capacity more in the future.
Purpose: The present study investigated the effects of 12-week aquatic exercise training on isokinetic muscle function of the shoulder in adolescents with cerebral palsy. Methods: The study included four male and four female adolescents with cerebral palsy. Isokinetic muscle function was measured at an angular velocity of $60^{\circ}/s$, using Biodex System VI Pro. The peak torques of internal rotation and external rotation were measured before and after training. Aquatic exercise training was performed once a day for 120 min, 4 times a week for 12 weeks. Results: The peak torque of external rotation according to body weight and mean power of internal rotation were significantly higher after training (p < 0.05). Conclusion: Our findings suggest that 12-week aquatic training for adolescents with cerebral palsy can improve isokinetic muscle function of the shoulder. Future studies should analyze the changes in isokinetic muscle function of the shoulder in more detail using various aquatic exercise programs to investigate their effects on individuals with cerebral palsy.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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