A nutrition survey of 80 high school students in urban dormitories, 17-19 year old, in Jeonbuk province was undertaken in August of 1990, to investigate dietary intake. Total energy intake of male and female was 2,246.0 and 1,584.9 kcal respectively. Energy Intakes from breakfast, lunch and dinner were 553.5, 683.4 and 1,023.0 kcal in male, and 372.9, 391.8 and 820.2 local in female. Protein daily intake of male and female was 95.3 and 62.9g, and carbohydrate intake was 368.1g and 259.6g respectively. Total energy intake of male student was composed of carbohydrate 65%. protein 16.8% and fat 18.2% and that of female was carbohydrate 65.5%, protein 15.9% and fat 18.6% respectively.
To test the effect of different carbohydrate sources, wheat flour, used as the carbohydrate source in the control diet, was replaced with 30% glucose, 30% maltose, 30% cellulose or 30% $\alpha$-starch. After feeding trial for 8 weeks, no significant differences were found in growth and proximate composition of edible fraction of the snail fed diets containing different carbohydrate sources. All the tested carbohydrates are shown as good dietary carbohydrate source.
Objectives: The purpose of this study was to develop new meal planning tools for a nutritionally balanced diet. Methods: Based on the food exchange list for diabetes, we adjusted the food group classification system to reflect the suggested nutritional factors for chronic disease prevention and health promotion. We developed a nutritionally balanced dietary profile for adults and compared it with the dietary reference intakes for Koreans (KDRIs) and the food pattern recommended by the Korean Diabetes Association. Results: The newly developed menu planning tools are the LOHAS food exchange table and the LOHAS food pattern. Our recommended daily 1,800 kcal dietary composition for adults is as follows: The carbohydrate food group consists of 4 'whole grains', 3 'refined grains', 2 'sugars', 9 'vegetables', 3 'starchy vegetables', 2 'fruits' and 1 'high sugar fruits'. The protein food group includes 3 'plant protein foods', 3 'animal protein foods (low-fat)', and 1 'animal protein foods (high-fat)'. The fat food group consists of 2 'oils and nuts' and 1 'solid fats'. The total number of calories is estimated at 1,840 kcal and the energy ratio is 62% carbohydrate, 18% protein, 20% fat, 6.8% saturated fat and 13.2% sugars. Using the LOHAS food exchange table, it is possible to estimate values of saturated fat, unsaturated fat, dietary fiber, and sugars besides carbohydrate, protein and fat. It is also possible to compose a dietary design considering carbohydrate, sugars, saturated fat and dietary fiber. The LOHAS food pattern provides benefits for the management of both institutional food services and individual meals, as it can help reduce the levels of saturated fat and sugar intake and help develop healthy meals rich in unsaturated fats and dietary fiber. Conclusions: The LOHAS food exchange table and LOHAS food pattern are expected to be practical tools for designing and evaluating nutritionally balanced diets.
BACKGROUND/OBJECTIVES: The prevalence of obesity, a worldwide pandemic, has been increasing steadily in Korea. Reports have shown that increased intermuscular adipose tissue (IMAT) is associated with an increased risk of cardiovascular disease, independent of body mass index. However, the relationship between dietary intake and IMAT accumulation in the Korean population remains undetermined. The objective of this study was to evaluate regional fat compartments using advanced magnetic resonance imaging (MRI) techniques. We also aimed to investigate the association between IMAT amounts and dietary intake, including carbohydrate intake, among Korean individuals with obesity. SUBJECTS/METHODS: This cross-sectional study, performed at a medical center in South Korea, recruited 35 individuals with obesity (15 men and 20 women) and classified them into 2 groups according to sex. Anthropometry was performed, and body fat distribution was measured using MRI. Blood parameters, including glucose and lipid profiles, were analyzed using commercial kits. Linear regression analysis was used to test whether the IMAT was associated with daily carbohydrate intake. RESULTS: Carbohydrate intake was positively associated with IMAT in all individuals, with adjustments for age, sex, height, and weight. No significant differences in blood indicators were found between the sexes. CONCLUSIONS: Regardless of sex and age, higher carbohydrate intake was strongly correlated with greater IMAT accumulation. This suggests the need to better understand sex differences and high carbohydrate diet patterns in relation to the association between obesity and metabolic risk, which may help reduce obesity prevalence.
The purpose of this study was to investigate the effects of alcohol intake on nutritional intake status among the college students. The subjects were divided three groups; no-alcohol group(n=78), alcohol group(n=113), and high-alcohol group(n=82) according to intake and frequency of alcohol. And they were observed characteristics of alcohol drinking, dietary behavior and attitude, and nutrient intakes using questionnaires. The frequency of skipping meals in breakfast in high-alcohol group were higher than in other two groups(p<0.01). There were no significant differences in frequency of skipping meals of lunch and supper, reason why skipped meals, and total score of dietary attitude among three groups. However, the score of dietary attitude about no heavy drinking and smoking in high-alcohol group was higher than in other two groups(p<0.01). There were significant difference in vitamin B2 intake, alcohol intake, and energy intakes from carbohydrate, lipid, and alcohol among three groups(p<0.05, p<0.05, p<0.01, p<0.05, p<0.05). Compared energy intake of high-alcohol group with other two groups, intake from carbohydrate was low and intakes from lipid and alcohol were high. In the nutrient density, plant protein and carbohydrate in no-alcohol group, lipid and vitamin B2 in alcohol group, and animal lipid in high-alcohol group were highest among three groups. NAR and MAR were not significant difference among three groups except that NAR of P in alcohol group is highest among three groups(p<0.05). In conclusion, students high consuming alcohol have unhealty dietary behaviors in the light of high frequency of skipping breakfast, undesirable dietary attitude of alcohol drinking and smoking, and low energy inake from diet. Therefore, this results should be considered in meal management and nutritional education for student of high alcohol consumption.
Dietary proteins influence colorectal cancer (CRC) risk, depending on their quantity and quality. Here, using pyrosequencing, we compared the fecal microbiota composition in Balb/c mice fed either a normal protein/carbohydrate diet (ND, 20% casein and 68% carbohydrate) or a high-protein/low-carbohydrate diet (HPLCD, 30% casein and 57% carbohydrate). The results showed that HPLCD feeding for 2 weeks reduced the diversity and altered the composition of the microbiota compared with the ND mice, which included a decrease in the proportion of the family Lachnospiraceae and Ruminococcaceae and increases in the proportions of the genus Bacteroides and Parabacteroides, especially the species EF09600_s and EF604598_s. Similar changes were reported in patients with inflammatory bowel disease, and in mouse models of CRC and colitis, respectively. This suggests that HPLCD may lead to a deleterious luminal environment and may have adverse effects on the intestinal health of individuals consuming such a diet.
It has been recently reported that degenerative diseases are increasing rapidly in many other countries as well as in Korea according to expansion of life expectancy, economic development and dietary patterns. The aim of this study was to investigate changes in lipid metabolism with age, to determine which dietary factors affect the serum lipid profiles, and to compare Korean and western diets. With clinically normal participants(made 60, female 63), this study was carried out in three phases : 1) to analyze blood lipid levels with age, 2) to analyze the effects of different dietary intakes on blood lipid levels according to age, and 3) to compare the effects of different food intakes on blood lipids between eastern and western coutries. The results are follows : 1) Mean serum values of triglyceride and cholesterol reached a peak level at the age of 50-60 years, although men has higher levels than women at earlier ages. LDL cholesterol percentage increased sharply after 50 years and continued to 70 years. 2) Differences of dietary calorie intake including carbohydrate, total fat and animal fat affected serum lipid profiles, such that high intake groups generally showed higher triglyceride and cholesterol values than the lower intake groups. 3) Compared with Americans(45%), Koreans consumed carbodydrates at 65% of their calorie intake. At this carbohydrate level dietary fatty acid P/S and W-6/W-3 ratio were 1.1 and 6, this could make Koreans continue this dietary pattern composed of carbohydrate at 65% of total calorie intake, and P/S ratio of fatty acid at 1 to 2.
The current study was undertaken to determine the effects of the ratios of dietary fat to carbohydrate and energy restriction on insulin sensitivity in the growing rats. Male rats weighting 80-90g were fed experimental diets for two weeks. Rats were killed and epiddymal adipose tissue were removed and sliced. Explants of adipose tissues were incubated for 2 hours in KRB(Krebs-Ringer bicarbonate) buffer containing various concentrations of human insulin and [U-14C]glucose. Insulin sensitivity was determined as glucose conversion to total lipids (lipogenesis) during 2 hr incubation. Exp't I : Effects of Ratios of Fat to Carbohydrate on Insulin Sensitivity. Eighteen male rats were fed 3 diets for 2 weeks. Diet 1 was low fat-high carbohydrate (4% soybean oil and 66.5% cornstarch) ; diet 2, medium fat-medium sarbohydrate(12% soybean oil and 58.5% cornstarch) ; diet 3, high fat-low carbohydrate (20% soybean oil and 50.5% cornstarch). Insulin sensitivity was higher in the order of LF-HC, MF-HC and HF-LC diet groups (p<0.05), i.e, lipogenesis was higher at all insuline concentration in the explants from rats fed LF-HC diet. However, thers was no significant difference in body weight gain and epididymal adipose tissue weight among treatments. Exp't II ; Effects of Energy Restriction on Insulin Sensitivity. Twelve rats were grouped into ad libitum feeding and restricted feeding(70% of ad libitum). The experimental diet was medium fat-medium carbohydrat diet as used in the Exp't I. Restricted feeding group tended to show higher insulin sensitivity compared to ad libitum group. However, there was no statistical difference between two groups. As expected, body weight gain and epididymal adipose tissue were higher in the ad libitum group. In summary, the resutls of the current study showed that the epididymal adipose tissue taken from the rats fed low fat-high carbohydrate diet showed higher insulin sensitivity compared to those fed high fat-low carbohydrate, and that resticted feeding tended to elevate insulin sensitivity in these tissues.
Dietary protein is the most expensive component in flounder feed because of the high protein requirement of this species. The non-protein energy sources may also influence the protein utilization of fish. The inclusion of adequate levels of non-protein energy sources in diets can minimize use of protein as an energy source. Protein sparing effect by fat and carbohydrate has been studied in other fish. (omitted)
During last few decades dietary guidelines for the weight management mainly have focused on a low-fat, high carbohydrate diet. Carbohydrate was supposed to be low-dense, highly satiating as well as it affects little on the lipogenesis. Although low-fat diet has significant weight-reducing effect, the loss was modest and usually regained after cessation of the diet. Furthermore, low-fat, modest-carbohydrate diet did not impact on the ever increasing rates of overweight and obesity. Alternative approaches include low-carbohydrate diet, high-carbohydrate diet and low-glycemic index diet. Although none of above mentioned diet have sufficient evidence for standard weight management diet, short-term efficacy and safety are being approved continuously. Low-carbohydrate diet contains less than 45% of carbohydrate in daily energy consumption, it is claimed to have more satiating effect and to improve metabolism. However, low compliance due to the limitation of food choice should be considered on prescribing the diet. High-carbohydrate which contains 90% of carbohydrate in total daily energy consumption, is effective in providing satiety and lowering total calorie intake and cholesterol. On the other hand, nutritional unbalance should be took into account. Low-glycemic index diet is based on the theory that contemporary diet contains significantly less fiber and unrefined carbohydrate, therefore insulin secretion is disturbed. Because low glycemic index food slowly increase blood glucose and insulin level, it induces much satiating effect and may decrease calorie ultimate intake. However, poor standardization of glycemic index is one of the main obstacle for the diet to be applied in the clinic. Meanwhile, high fructose food and beverage should be discouraged because it has little satiating effect and may cause insulin resistance. High fiber food is another recommendation for healthy, lean diet.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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