PNF 수축-이완 기법, 근막이완기법, 마사지건이 넙다리뒤근 단축 대상자의 유연성 및 압통에 미치는 영향 (Effects of PNF Contract-Relax Technique, Myofascial Release, and Massage Guns on Hamstring Flexibility and Pressure Pain Threshold in Subjects with Hamstring Shortening)
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- PNF and Movement
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- 제21권1호
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- pp.63-74
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- 2023