Some Students have suffer from a back pain due to their situations. So, the respondents were asked about their demographic factors, the existence of a back pain and environment. Their muscles power and spine were estimated 'Digimax and spine mouse'. The data were analyzed by SPSSWIN. 1. The degree of a back pain before exercise correlated with time of class in school, time of sitting a day. 2. Weakness of back muscles have suffer from a back pain. 3. After MTT(Medical training therapy) exercise, back muscle power increase of 2kg and back pain decrease.
Many muscles of the trunk and hip are capable of contributing to the stabilization and protection of the lumbar spine. To have optimal effectiveness, a training program should include dynamic back/stomach/hip exercises. This study was designed to assess the L5 level paraspinal, external abdominal oblique, and gluteus maximus muscle activities during various low back stabilization exercises. Participants were 26 healthy adults (13 males, 13 Females), aged 21 to 28 years. The surface electromyography (EMG) was recorded from the L5 level paraspinal, external abdominal oblique, and gluteus maximus muscles. The recorded signal was averaged and normalized to the maximal electromyographic amplitude obtained during the maximal voluntary contraction. The measurements were taken during 3 low back stabilization exercises. One-way analysis of variance with repeated measures was used to examine the difference, and a post hoc test was performed with least significant difference. A level of significance was set at p<.05. The significance of difference between men and women, and between the electromyographic recording sites was evaluated by an independent t-test. The EMG activity for the externus oblique and gluteus maximus muscles had significant differences among 3 exercises (p<.05). In males, the EMG activity for the external abdominal oblique muscle had significantly increased differences during exercises 1 and exercise 2 (p<.05). The gluteus maximus muscle had significantly increased differences during exercise 2 and exercise 3 (p<.05). In females, the multifidus muscle had significantly increased difference during exercise 3 (p<.05), the external abdominal oblique muscle had significantly increased difference during exercise 1 (p<.05). and the gluteus maximus muscle had significantly decreased difference during exercise 3 (p<.05). The results were that the external abdominal oblique muscle was apparently activated during the curl-up exercise in females and males, and the multifidus muscle was apparently activated during the bridging exercise in females and during the sling exercise in males and females.1)In comparison of the %MVC between males and females, exercise 2 and exercise 3 apparently activated of the multifidus and gluteus maximus muscles in both males and females (p<.05). The EMG activity of the gluteus maximus muscle of the males significantly increased during exercise 2 and exercise 3 (p<.05). The EMG activity the multifidus muscle of the females was significantly increased during exercise 2 and exercise 3 (p<.05). More research is needed to understand the nature of motor control problems in the deep muscles in patients with low back pain.
Purpose: The purpose of this study was to characterize changes in back muscles in patients with chronic back pain. Accordingly, we studied 154 patients with chronic low back pain with regard to area, aspect and triggering position of the pain. We also determined muscle atrophy in painful areas. Methods: Subjects were questioned about pain and a pain provoking test was done. On Magnetic Resonance Imaging (MRI), we measured cross sections of the multifidus, erector spinae, iliopsoas and quadratus lumborum muscles at each spinal level. Results: Muscles in painful regions (multifidus and erector spinae muscles) decreased in area significantly more than nonpainful regions, and showed a significant difference (p<0.05) at levels L3, L4, and L5. Painful regions of the iliopsoas and quadratus lumborum did not change significantly more than non-painful regionsexcept at L5 (p<0.05). The group that had unilateral low back pain showed a significant decrease in cross section compared to the group that had central or bilateral pain (p<0.05). Conclusion: Chronic low back pain causes variable decreases in cross-sectional areas of some but not all back muscles, and at some but not all spinal levels.
Myofascial pain syndrome is a common cause of physical disability and reduces the activity of the patient. The purpose of this study was review and analysis efficiency of myofascial pain syndrome with low back pain on 50 case who were treated at the Tae Jon Nam, Myung Ho rehabilitation clinic, from January 1, 1994 to May 31, 1994. The results of this study are as follows : 1. of the 50 cases, 24(48.0%) were male and 26(52.0 %) were female. The most common age group was 40 to 30 years old. 2. The most common duration of the treatment and onset were more than 25 months with 22(44.0 %) and less : 3. As for a major causative disease of low back pain with myofascial pain sndrome, without known cause(30.0 %), lifting object(16.0 %), post exercise(14.0 %) and heavy work(12.0 %). 4. Involved muscle with low back pain reviewed I. C. L(31.0 %), Q. L, Gluteus and others muscle(23.0 %). 5. Disease history and treatment duration were proportioned. 6. Involved muscle distribution for causative disease was 26.0 % post exercise to I. C. L, 33.5 % lifting object to Q. L, 40.0 % without known to gluteus. 7. Low back pain with syndrome was buttock and thigh Pain with 44.0 %, only low back pain with 36.0 %. 8. The improvement by physical therapy on the low back pain was good 24.0 %, fair 56.0 % etc respectively. * I.C.L : Iliocostalis lumborum * Q.L : Quadratus lumborum.
Objectives : This study was designed to evaluate the correlation of the cross-sectional areas(CSA) of paraspinalis(iliocostalis lumborum, multifidus, longissimus thoracis parts lumborum) and psoas muscle and sex, age, change of the VAS(visual analogue scale) and past history of chronic low back pain in patients suffering from HIVD(herniation of intervertebral disc). Methods : Medical records of 140 subjects with HIVD were retrospectively reviewed. The MRI(magnetic resonance imaging) findings on the patients were scanned and analyzed by PiView program to find the paraspinal and psoas muscle CSA and were evaluated by the correlation of sex, age, change of the VAS, and past history of chronic low back pain. Results : There was significant difference between groups in male and female, young-adults age and middle age, middle age and old age, young-adults age and old age. But the correlation of the paraspinal and psoas muscle CSA and past history of chronic low back pain were partially significant. On the other hand, the correlation of the paraspinal and psoas muscle CSA and change of the VAS were not significant. Conclusions : These results suggest that the cross-sectional areas(CSA) of paraspinalis and psoas muscle have relevance to sex and age.
Purpose : The purpose of this study was to compare the effect of three types of therapeutic exercises by applying them to lower back pain patients. Methods : This program was conducted for 30 patients 30 to 55 years old, who visited a rehabilitation center due to lower back pain. We separated participants into three groups with different therapeutic exercises: one with lumbar stabilization exercises, another with stretching exercises, and the other with both exercises. Each exercise was held once a day, 3 days a week, for 6 weeks. We analyzed the effect of these exercises by checking the change of lumbar muscle strength and pain relief. Lumbar muscle strength was measured by AS-Med and pain strength was estimated by VAS. Results : The result of the programs was established according to the following list: 1) Lumbar stabilization exercises and stretching exercises lead to higher lumbar muscle strength and pain relief (p<0.05). 2) Lumbar muscle strength in the lumbar stabilization exercise group was significantly higher than the stretching exercise group (p<0.05). 3) Pain relief in the stretching exercise group was significantly higher than the lumbar stabilization exercise group (p<0.05). Conclusion : This study shows all of the groups experienced higher lumbar muscle strength and pain relief. Specifically, there was higher lumbar muscle strength in the lumbar stabilization exercise group and higher pain relief in the stretching exercise group. Therefore the ideal intervention to improve lumbar muscle strength and pain relief for patients is to implement both lumbar stabilization exercises and stretching exercises.
Purpose : The purpose of this study was to investigate the effects of active release technique and lumbar stabilization exercise on pelvic asymmetry, muscle activation and pain in chronic low back pain patients. Methods : The subjects were 37 outpatients diagnosed with chronic low back pain. The patients were randomly divided into an active release technique therapy group (ART; n=18), and lumbar stabilization exercise group (LSE; n=19). These groups performed their respective therapy for a 30-minute session occurring two times a week over six-weeks period. To assess the patients' pelvic asymmetry, their pelvic tilt, and pelvic rotation was measured using X-ray imaging. EMG was used to evaluate the muscle activity of the lumbar muscle. The visual analogue scale (VAS) were used to measure the subjects' pain. Results : Both ART group, and LSE group exhibited statistically significant differences in their subjects' VAS and muscle activation of lumbar muscle after the therapy (p<.05). In ART group exhibited statistically significant decreases in their subjects' pelvic tilt and pelvic rotation after therapy (p<.05). There was a significant difference between the ART group, and LSE group (p<.05). Conclusion : The results of this study suggest that active release technique and lumbar stabilization exercise are effective in decrease pain and increase muscle activation in chronic low back pain patient. In addition active release technique is considered to be more effective in improving pelvic tilt and pelvic rotation than lumbar stabilization exercise.
Min, Seung Nam;Kim, Mi Sook;Kim, Jung Yong;Cho, Young Jin
대한인간공학회지
/
제32권3호
/
pp.229-236
/
2013
Objective: The purpose of this study was to analyze the effects of wearing spandex underwear on the muscle activity and heart rate during flexion and extension of trunk and knee joint. Background: Back pain continues to be the leading overall cause of physical illness and lowering productivity in workplace. Recently, the utility of assistive garment or back belt have been discussed to lessen the back pain as well as to preserve the right posture. Method: Ten males and ten females participated in the experiment. Gender, wearing spandex underwear and postures were used for independent variables, and muscle activity, the level of asymmetry of muscle activity and variation of heart rate were used as dependent variables. Muscle activity and heart rate were measured during flexion and extension of trunk and knee joint. Results: When wearing spandex underwear, the muscle activity was relatively low compared to the condition not wearing the spandex underwear. The symmetry of muscle activity and the variation of heart rate were statistically significant at the 0.05 significance level. In particular, it was found that the symmetry of muscle activity increased while wearing spandex underwear. Conclusion: Spandex underwear has an effect that can reduce asymmetry of right and left muscles which are relevant to leg because spandex underwear equally supports right and left low-back muscles. Application: The spandex underwear used in this study can apply to the rehabilitation as an useful assistive device.
Objective : Many studies have investigated paraspinal muscle changes after posterior lumbar surgery, including lumbar fusion. However, no study has been performed to investigate back muscle changes after pedicle based dynamic stabilization in patients with degenerative lumbar spinal diseases. In this study, the authors compared back muscle cross sectional area (MCSA) changes after non-fusion pedicle based dynamic stabilization. Methods : Thirty-two consecutive patients who underwent non-fusion pedicle based dynamic stabilization (PDS) at the L4-L5 level between February 2005 and January 2008 were included in this retrospective study. In addition, 11 patients who underwent traditional lumbar fusion (LF) during the same period were enrolled for comparative purposes. Preoperative and postoperative MCSAs of the paraspinal (multifidus+longissimus), psoas, and multifidus muscles were measured using computed tomographic axial sections taken at the L4 lower vertebral body level, which best visualize the paraspinal and psoas muscles. Measurements were made preoperatively and at more than 6 months after surgery. Results : Overall, back muscles showed decreases in MCSAs in the PDS and LF groups, and the multifidus was most affected in both groups, but more so in the LF group. The PDS group showed better back muscle preservation than the LF group for all measured muscles. The multifidus MCSA was significantly more preserved when the PDS-paraspinal-Wiltse approach was used. Conclusion : Pedicle based dynamic stabilization shows better preservation of paraspinal muscles than posterior lumbar fusion. Furthermore, the minimally invasive paraspinal Wiltse approach was found to preserve multifidus muscles better than the conventional posterior midline approach in PDS group.
본 연구는 무릎 근력의 불균형이 백 스쿼트 시 인체 움직임의 제한 요인으로 작용하는지를 확인하는 것에 목적이 있다. 백 스쿼트 유경험자로 최근 2년간 부상이 없는 서울시 소재 S대학교 학생 8명을 연구 대상자로 선정하였다. Cybex 770으로 무릎관절의 등속성 근력을 측정한 후, 동측 주작용근과 대항근의 근력 불균형 정도와 좌 우 같은 근 군의 결손율에 따라 그룹을 나눈 후, 개인별 몸무게의 25%, 50%, 100%, 125%의 중량과 같은 바벨을 백 스쿼트로 들게 하였다. 무릎 굽힘 각도, 신체중심의 수직 변위, V-COP의 측정 구간 내 평균 위치로부터 매 순간 V-COP 까지의 거리 합 변인들에 대한 집단별 차이를 검증하기 위해 독립표본 T 검정을 실시하였다. 125%BW 조건에서 무릎관절 근력의 동측 불균형은 쭈그려 앉는 자세의 제한 요인으로, 좌 우측 폄 근력의 불균형은 평형성 유지의 제한 요인으로 작용하였다. 근력의 불균형이 인체 움직임의 제한 요인으로 작용할 수 있음을 확인하였으므로, 차후 임상에서는 근력 불균형에 대한 검사법과 함께 교정 및 재활 운동 방법 또한 발전시켜 나갈 필요가 있다.
본 웹사이트에 게시된 이메일 주소가 전자우편 수집 프로그램이나
그 밖의 기술적 장치를 이용하여 무단으로 수집되는 것을 거부하며,
이를 위반시 정보통신망법에 의해 형사 처벌됨을 유념하시기 바랍니다.
[게시일 2004년 10월 1일]
이용약관
제 1 장 총칙
제 1 조 (목적)
이 이용약관은 KoreaScience 홈페이지(이하 “당 사이트”)에서 제공하는 인터넷 서비스(이하 '서비스')의 가입조건 및 이용에 관한 제반 사항과 기타 필요한 사항을 구체적으로 규정함을 목적으로 합니다.
제 2 조 (용어의 정의)
① "이용자"라 함은 당 사이트에 접속하여 이 약관에 따라 당 사이트가 제공하는 서비스를 받는 회원 및 비회원을
말합니다.
② "회원"이라 함은 서비스를 이용하기 위하여 당 사이트에 개인정보를 제공하여 아이디(ID)와 비밀번호를 부여
받은 자를 말합니다.
③ "회원 아이디(ID)"라 함은 회원의 식별 및 서비스 이용을 위하여 자신이 선정한 문자 및 숫자의 조합을
말합니다.
④ "비밀번호(패스워드)"라 함은 회원이 자신의 비밀보호를 위하여 선정한 문자 및 숫자의 조합을 말합니다.
제 3 조 (이용약관의 효력 및 변경)
① 이 약관은 당 사이트에 게시하거나 기타의 방법으로 회원에게 공지함으로써 효력이 발생합니다.
② 당 사이트는 이 약관을 개정할 경우에 적용일자 및 개정사유를 명시하여 현행 약관과 함께 당 사이트의
초기화면에 그 적용일자 7일 이전부터 적용일자 전일까지 공지합니다. 다만, 회원에게 불리하게 약관내용을
변경하는 경우에는 최소한 30일 이상의 사전 유예기간을 두고 공지합니다. 이 경우 당 사이트는 개정 전
내용과 개정 후 내용을 명확하게 비교하여 이용자가 알기 쉽도록 표시합니다.
제 4 조(약관 외 준칙)
① 이 약관은 당 사이트가 제공하는 서비스에 관한 이용안내와 함께 적용됩니다.
② 이 약관에 명시되지 아니한 사항은 관계법령의 규정이 적용됩니다.
제 2 장 이용계약의 체결
제 5 조 (이용계약의 성립 등)
① 이용계약은 이용고객이 당 사이트가 정한 약관에 「동의합니다」를 선택하고, 당 사이트가 정한
온라인신청양식을 작성하여 서비스 이용을 신청한 후, 당 사이트가 이를 승낙함으로써 성립합니다.
② 제1항의 승낙은 당 사이트가 제공하는 과학기술정보검색, 맞춤정보, 서지정보 등 다른 서비스의 이용승낙을
포함합니다.
제 6 조 (회원가입)
서비스를 이용하고자 하는 고객은 당 사이트에서 정한 회원가입양식에 개인정보를 기재하여 가입을 하여야 합니다.
제 7 조 (개인정보의 보호 및 사용)
당 사이트는 관계법령이 정하는 바에 따라 회원 등록정보를 포함한 회원의 개인정보를 보호하기 위해 노력합니다. 회원 개인정보의 보호 및 사용에 대해서는 관련법령 및 당 사이트의 개인정보 보호정책이 적용됩니다.
제 8 조 (이용 신청의 승낙과 제한)
① 당 사이트는 제6조의 규정에 의한 이용신청고객에 대하여 서비스 이용을 승낙합니다.
② 당 사이트는 아래사항에 해당하는 경우에 대해서 승낙하지 아니 합니다.
- 이용계약 신청서의 내용을 허위로 기재한 경우
- 기타 규정한 제반사항을 위반하며 신청하는 경우
제 9 조 (회원 ID 부여 및 변경 등)
① 당 사이트는 이용고객에 대하여 약관에 정하는 바에 따라 자신이 선정한 회원 ID를 부여합니다.
② 회원 ID는 원칙적으로 변경이 불가하며 부득이한 사유로 인하여 변경 하고자 하는 경우에는 해당 ID를
해지하고 재가입해야 합니다.
③ 기타 회원 개인정보 관리 및 변경 등에 관한 사항은 서비스별 안내에 정하는 바에 의합니다.
제 3 장 계약 당사자의 의무
제 10 조 (KISTI의 의무)
① 당 사이트는 이용고객이 희망한 서비스 제공 개시일에 특별한 사정이 없는 한 서비스를 이용할 수 있도록
하여야 합니다.
② 당 사이트는 개인정보 보호를 위해 보안시스템을 구축하며 개인정보 보호정책을 공시하고 준수합니다.
③ 당 사이트는 회원으로부터 제기되는 의견이나 불만이 정당하다고 객관적으로 인정될 경우에는 적절한 절차를
거쳐 즉시 처리하여야 합니다. 다만, 즉시 처리가 곤란한 경우는 회원에게 그 사유와 처리일정을 통보하여야
합니다.
제 11 조 (회원의 의무)
① 이용자는 회원가입 신청 또는 회원정보 변경 시 실명으로 모든 사항을 사실에 근거하여 작성하여야 하며,
허위 또는 타인의 정보를 등록할 경우 일체의 권리를 주장할 수 없습니다.
② 당 사이트가 관계법령 및 개인정보 보호정책에 의거하여 그 책임을 지는 경우를 제외하고 회원에게 부여된
ID의 비밀번호 관리소홀, 부정사용에 의하여 발생하는 모든 결과에 대한 책임은 회원에게 있습니다.
③ 회원은 당 사이트 및 제 3자의 지적 재산권을 침해해서는 안 됩니다.
제 4 장 서비스의 이용
제 12 조 (서비스 이용 시간)
① 서비스 이용은 당 사이트의 업무상 또는 기술상 특별한 지장이 없는 한 연중무휴, 1일 24시간 운영을
원칙으로 합니다. 단, 당 사이트는 시스템 정기점검, 증설 및 교체를 위해 당 사이트가 정한 날이나 시간에
서비스를 일시 중단할 수 있으며, 예정되어 있는 작업으로 인한 서비스 일시중단은 당 사이트 홈페이지를
통해 사전에 공지합니다.
② 당 사이트는 서비스를 특정범위로 분할하여 각 범위별로 이용가능시간을 별도로 지정할 수 있습니다. 다만
이 경우 그 내용을 공지합니다.
제 13 조 (홈페이지 저작권)
① NDSL에서 제공하는 모든 저작물의 저작권은 원저작자에게 있으며, KISTI는 복제/배포/전송권을 확보하고
있습니다.
② NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 상업적 및 기타 영리목적으로 복제/배포/전송할 경우 사전에 KISTI의 허락을
받아야 합니다.
③ NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 보도, 비평, 교육, 연구 등을 위하여 정당한 범위 안에서 공정한 관행에
합치되게 인용할 수 있습니다.
④ NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 무단 복제, 전송, 배포 기타 저작권법에 위반되는 방법으로 이용할 경우
저작권법 제136조에 따라 5년 이하의 징역 또는 5천만 원 이하의 벌금에 처해질 수 있습니다.
제 14 조 (유료서비스)
① 당 사이트 및 협력기관이 정한 유료서비스(원문복사 등)는 별도로 정해진 바에 따르며, 변경사항은 시행 전에
당 사이트 홈페이지를 통하여 회원에게 공지합니다.
② 유료서비스를 이용하려는 회원은 정해진 요금체계에 따라 요금을 납부해야 합니다.
제 5 장 계약 해지 및 이용 제한
제 15 조 (계약 해지)
회원이 이용계약을 해지하고자 하는 때에는 [가입해지] 메뉴를 이용해 직접 해지해야 합니다.
제 16 조 (서비스 이용제한)
① 당 사이트는 회원이 서비스 이용내용에 있어서 본 약관 제 11조 내용을 위반하거나, 다음 각 호에 해당하는
경우 서비스 이용을 제한할 수 있습니다.
- 2년 이상 서비스를 이용한 적이 없는 경우
- 기타 정상적인 서비스 운영에 방해가 될 경우
② 상기 이용제한 규정에 따라 서비스를 이용하는 회원에게 서비스 이용에 대하여 별도 공지 없이 서비스 이용의
일시정지, 이용계약 해지 할 수 있습니다.
제 17 조 (전자우편주소 수집 금지)
회원은 전자우편주소 추출기 등을 이용하여 전자우편주소를 수집 또는 제3자에게 제공할 수 없습니다.
제 6 장 손해배상 및 기타사항
제 18 조 (손해배상)
당 사이트는 무료로 제공되는 서비스와 관련하여 회원에게 어떠한 손해가 발생하더라도 당 사이트가 고의 또는 과실로 인한 손해발생을 제외하고는 이에 대하여 책임을 부담하지 아니합니다.
제 19 조 (관할 법원)
서비스 이용으로 발생한 분쟁에 대해 소송이 제기되는 경우 민사 소송법상의 관할 법원에 제기합니다.
[부 칙]
1. (시행일) 이 약관은 2016년 9월 5일부터 적용되며, 종전 약관은 본 약관으로 대체되며, 개정된 약관의 적용일 이전 가입자도 개정된 약관의 적용을 받습니다.