• 건강소식
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• v.39 no.7
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• pp.6-7
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• 2015

강렬한 햇살과 무더위의 계절이 돌아왔다. 강렬한 햇살은 피부 노화를 촉진하고 찌는 듯한 무더위는 땀과 피지를 과다분비하게 해 우리의 피부건강을 위협한다. 띠라서 건강한 피부를 위해선 여름철 피부 관리가 무엇보다 중요한데, 이를 위한 첫 단계로 우리가 잘못알고 있는 피부 관련 상식들을 하나하나 짚어보도록 하자.

• 건강소식
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• v.30 no.9 s.334
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• pp.6-11
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• 2006

건강하고 깨끗한 피부, 주름 없는 피부를 간직하고 살 수 있는 비결은 피부를 어떻게 고나리하느냐에 달려있다. 이제까지 우리는 피부 노화가 단지 나이라는 어쩔 수 없는 현상이라고만 생각한 채 체념해 왔지만 피부 노화의 주된 요인은 가는 세월이 아니라 햇빛(자외선)과 피부에 대한 무관심이라 할 수 있다. 건강도 건강할 때 지키라는 말이 있듯이 피부도 젊었을 때 더 늙지 않도록 관리하면 나이보다 훨씬 젊은 얼굴로 살아갈 수 있다. 이번 9월호 특집에서는 S&Y피부과 여운철 원장과 경희의료원 피부과 이무형 교수의 도움말로 '피부 노화'에 대해 자세히 알아 본다.

• Proceedings of The Korean Society of Health Promotion Conference
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• 2010.05a
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• pp.149-149
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• 2010

본 연구는 인구사회적 특성, 음주, 스트레스 및 수면이 피부건강에 미치는 영향을 파악하기 위하여 415명을 대상으로 하였으며, 그 결과를 요약하면 다음과 같다. 1. 인구사회적 특성에 따른 피부건강상태는 건성 피부, 지성 피부에서 연령에 따른 유의 한 차이를 보였으며, 결혼상태는 기혼자가 미혼자보다 건성 피부의 점수가 유의하게 높았고, 지성 피부, 민감성 피부, 노화 피부는 통계적으로 유의한 차이가 없었다. 2. 음주자, AUDIT 점수 8점 이상인 문제음주자, 16점 이상인 알코올의존자, 및 CAGE가 1점 이상인 문제음주자에서 피부상태의 하위변수인 지성피부에서 유의하였으며, 민감성 피부는 문제음주자에서만 유의하였다. 3. 스트레스와 피부상태와 지각된 피부건강에 차이가 있는지를 분석한 결과 유의하지 않았다.

• 건강소식
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• v.39 no.7
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• pp.28-29
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• 2015

맛있는 연어는 세계 10대 슈퍼 푸드에 선정될 정도로 건강에 좋다. 이는 몸 건강만을 두고 하는 이야기가 아니다. 피부건강까지 아우르는 이야기다. 건강한 피부, 빛나는 피부를 갖고 싶다면 연어 요리로 식탁을 채워보도록 하자.

• 건강소식
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• v.37 no.4
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• pp.36-39
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• 2013

봄 햇살과 건조한 바람은 우리 피부에 독이 될 수 있다. 때문에 피부건강 관리가 필요한 때다. 봄철 피부건강을 지키는 데에는 충분한 수분과 비타민, 미네랄 섭취가 좋은 영향을 미치므로 비타민&미네랄 식품을 골라 먹어보자.

• 건강소식
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• v.30 no.7 s.332
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• pp.24-25
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• 2006

노인의 피부는 노화로 말미암아 여러 가지 문제가 생길 수 있따. 그러나 적절하게 관리하지 못하여 여러 가지 피부 질환으로 고생하게 되는 경우가 많다. 노인에게 올 수 있는 피부 문제를 알고 대처하는 것이 중요하다. 흔히 노인들은 외모의 변화를 심각하게 고민하지만, 생명과 관련이 없는 현상이기 때문에 무관심하게 되고, 적절한 관리를 받을 기회를 놓쳐 심각한 피부 질환으로 진행되기도 한다. 노인들은 피부의 변화와 주름을 창피하거나 부끄럽게 생각하지 말고, 자신의 삶의 일부를 나타내는 행복의 선으로 받아들여야 한다. 또한 이를 성형수술이나 화장으로 감추려 하지 말고 적절한 관리를 통해 가능하다면 피부 노화가 느리게 올 수 있도록 관리하는 것이 중요하다. 노인에게서 흔한 피부 질환은 피부 소양증, 대상포진, 피부 건조증, 피부암 등이 있다.

• 건강소식
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• v.28 no.7 s.308
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• pp.12-13
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• 2004

나이가 들어감에 따라 눈에 띄게 변화를 일으키는 곳이 피부이다. 따라서 여성이라면 누구나 나이가 들어도 변함없이 젊고 싱싱한 피부를 원하는 마음을 갖고 있을 것이다. 노화를 방지하여 변함없이 건강하고 젊은 피부를 유지하는 데는 크게 두 가지 방법이 있다. 첫째 내적으로 노화 방지를 위한 건강관리로 식사요법과 운동요법 등이 있으며 둘째는 피부 자체를 다듬고 관리 해주는 방법이다.

• 건강소식
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• v.39 no.7
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• pp.12-13
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• 2015

남들에겐 좋은 피부 관리법이 나에겐 좋지 않을 수 있다. 또 나에겐 좋은 피부 관리법이 다른 사람에겐 문제가 될 수 있다. 이유는 피부타입이 다르다는 데 있다. 이에 피부에 좋은 피부타입별 피부 관리법에 대해 알아보았다.

• 건강소식
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• v.30 no.10 s.335
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• pp.32-33
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• 2006

가을철 피부는 여름 내내 검게 타고 각질이 두꺼워 졌으며 갑자기 기온이 내려가 피부의 기능이 저하되어 있다. 피부는 건조하고 버석거려 잔주름이 쉽게 눈에 띄고 여름동안 강한 자외선으로부터 피부를 방어하기 위한 작용으로 멜라닌 색소가 증가되어 기미, 주근깨가 두드러진다. 그러므로 다양한 팩 손질과 보습 관리 등으로 건조해지는 날씨와 기온에 대응하는 피부 관리 방법이 필요하다.

• Korean journal of dermatology
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• v.56 no.9
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• pp.569-570
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• 2018