• 디지털융복합연구
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• 제14권7호
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• pp.385-395
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• 2016

본 연구는 지역사회 노인을 대상으로 아로마테라피 발마사지를 중재하여 만성통증과 수면에 미치는 효과를 규명하기 위한 실험연구이다. 대상자는 총 43명으로 실험군 22명, 대조군 21명이었다. 실험군에게 적용한 에센셜오일의 구성은 케모마일 로만, 라벤더, 마조람 스위트, 오렌지 스위트를 캐리어 오일인 호호바오일 100ml에 2%로 희석한 것으로 하였다. 중재는 실험군에게 2주 동안 주당 3회, 1회 10분, 총 6회 시행하였다. 자료분석은 SPSS/WIN 21.0을 이용하여 $x^2$-test, independent t-test로 분석하였다. 본 연구결과 실험군은 대조군보다 만성통증은 실험군에서 통계적으로 유의하게 감소(t=-17.527, p=.000)가 있었고, 수면의 질은 실험군에서 통계적으로 유의하게 향상(t=38.125, p=.000)되었으며, 수면 중 소변횟수도 실험군에서 통계적으로 유의하게 감소(t=-10.088, p=.000)가 있었다. 따라서 아로마테라피 발마사지는 약물복용 없이 지역사회 노인의 만성통증 완화와 수면이 향상되어 건강관리와 증진을 위한 유용한 중재방법으로 활용 가능할 것으로 생각된다.

• 지역사회간호학회지
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• 제17권1호
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• pp.91-101
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• 2006

Purpose: This research is to know whether aroma foot massage has influence on the relief of anxiety and pain during colonoscopy under conscious sedation. Method: This research was designed as a quasi-experiment of non-equivalent control group pretest-posttest. Data were collected from April 1 2005 to August 30 2005. The subjects were divided into three groups (control group, foot massage group and aroma foot massage group) with 30 persons each. Anxiety was evaluated with Visual Analogue Scale (VAS), blood pressure and pulse. Pain response was measured with VAS and non-verbal pain behavior score. Sleep satisfaction was measured with a graphic rating scale. Data were analyzed through Chi-square test, t-test and repeated measure ANOVA. Results: Systolic blood pressure, pulse, subjective anxiety and pain scores from the aroma foot massage group decreased significantly. Sleep satisfaction score of the aroma foot massage group increased significantly. Diastolic blood pressure from the aroma foot massage group did not decrease. Conclusion: The results show that aroma foot massage with refined oils can increase sleep satisfaction and decrease anxiety and pain during colonoscopy under conscious sedation.

• 한국산학기술학회논문지
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• 제13권5호
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• pp.2206-2211
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• 2012

아로마풋스파가 스트레스에 미치는 영향을 알아보기 위해, 스트레스를 가지고 있는 대학생 12명을 대상으로 대조군 6명, 아로마풋스파군 6명으로 나누었다. 대조군은 아무런 처치를 하지 않았으며, 아로마풋스파군은 주니퍼, 라벤더, 레몬 에센셜오일 5%를 이용한 족욕 10분과 마사지크림을 이용한 발마사지 10분을 주 2회 총 4주간 적용하였다. 평가방법은 뇌파를 검사함으로써 스트레스를 변화량을 측정하였다. 실험 전, 후의 뇌파변화를 측정한 결과, 아로마풋스파군의 Alpha파(Z=-2.364, p<.05)와 SMR파(Z=-1.981, p<.05)는 대조군에 비해 더 높은 것으로 나타났다. 또한 아로마풋스파군의 실험 전, 후의 비교에서는 Theta파(Z=-2.366, p<.05)의 수치는 감소하였고, Alpha파(Z=-2.371, p<.05)의 수치는 증가하였다. 즉, 에센셜오일을 이용한 족욕과 발마사지를 실시한 아로마풋스파는 Alpha파의 증가를 일으키고, 이는 근육의 이완으로 인한 혈액순환으로 뇌파에 변화를 주었음을 알 수 있다. 또한 SMR파가 증가함은 Alpha파의 변화와도 관계가 있음을 알 수 있는데 스트레스 완화로 인해 SMR파가 증가되었음 증명해 주고 있다. 따라서 아로마풋스파는 스트레스를 감소시키는데 효과가 있는 것으로 사료된다.