• Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society
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• v.19 no.4
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• pp.301-310
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• 2018

This study was conducted to investigate the relationship between physical function (ADL, IADL) and mental function (depression, cognitive dysfunction) and quality of life in the elderly. The subjects of this study were 524 elderly people aged 65 or older who were admitted to 15 care facilities located in D metropolitan city. Data were collected through a personal interview conducted by interviewers that visited each care facility from November 2015 to January 2016. T-tests and ANOVA were used to compare the quality of life score for each independent variable, while multiple regression was used to determine the explanatory power of independent variables that affected quality of life. Quality of life was significantly lower among those of older age, lower educational level, living alone, with lower relationships with children, lower subjective health status, disability, lower ability for mastication, without regular eating habits, without regular exercise, and without regular health checkups. In addition, quality of life was significantly lower in the ADL and IADL, as well as among those with a higher depression level and lower cognitive impairment scores than their respective counterparts. The results of this study suggest that the quality of life among elderly that have been admitted to care facilities is significantly related to physical and mental functions as well as demographic characteristics, health status and health related behavioral characteristics.

• Proceedings of The Korean Society of Health Promotion Conference
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• 2009.05a
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• pp.108-108
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• 2009

일본에서는 일차보건의료의 중요성을 강조하고 건강증진 향상을 위한 노력의 일환으로 제기된 알마아타선언이 발표된 1978년과 때를 같이 하여 같은 해부터 국민건강 만들기 대책이 시작되어 지금까지 30여년의 시간이 지났다. 그 동안 두 차례의 정책수정 과정을 거쳐, 2000년부터는 제3차 건강만들기의 활동으로 "건강일본 21"을 실시하고 있다. 건강일본 21의 기본적인 목적은 모든 국민이 건강하고, 활기가 넘치는 사회를 실현하며, 조기사망을 예방하고 치매와 같은 병상상태의 생활에서 벗어나 건강수명을 연장하는 것으로 하고 있다. 이를 위하여 조기사망이나 장애와 관련된 암, 뇌졸중, 심장질환, 자살 등과 같은 질환군을 파악하고, 이러한 질환군에 영향을 미치는 비만, 고혈압, 당뇨, 치주질환 등에 관한 위험군을 찾아내어, 이러한 것들을 사전에 예방할 수 있도록 하는 흡연, 음주, 식사, 운동과 같은 생활습관과 관련된 요인들을 개선하도록 하는 노력을 기울이고 있다. 이에 본 연구에서는 건강일본 21에서 사업영역으로 정한 (1) 영양 및 식생활, (2) 신체활동 및 운동, (3) 휴양 및 마음의 건강 만들기, (4) 흡연, (5) 음주, (6) 치아건강, (7) 당뇨병, (8) 순환기질환, (9) 암 등에 관한 각 분야에 있어서 현재의 현황을 알아보고, 지금까지의 성과를 파악하며 앞으로의 현실가능성을 전망해 보았다.

• The Monthly Diabetes
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• s.240
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• pp.36-37
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• 2009

노후에 삶의 질은 건강한 신체에 달려있다고 볼 수 있다. 흔히들 걷기나 달리기, 수영 등의 유산소 운동만으로 충분하다고 생각해 근력운동을 소홀히 하는 경우가 많은데, 근력운동은 유산소 운동만큼이나 건강에 이로운 운동이다. 게다가 인슐린 감수성을 개선시켜줘 혈당조절에 유익해 당뇨인에게 필수적인 운동이다.

• 건강소식
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• v.39 no.9
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• pp.12-13
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• 2015

위암 예방의 핵심은 위암의 발병 위험을 낮추고, 선별검사를 통해 위암을 조기 발견하는 것이다. 이 중에서도 암을 예방하는 생활습관은 지속적으로 우리 몸에 영향을 주기 때문에 중요하다고 할 수 있다. 생활습관의 교정에 의한 암 예방 효과를 의학적으로 규명하기는 매우 어렵지만 식이요법을 포함한 활발한 신체활동, 규칙적인 운동, 금연 및 간접흡연 회피 등의 생활습관이 암을 예방하는 데 도움이 된다는 이야기는 전문의들 사이에서 계속돼오고 있다.

• 건강소식
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• v.37 no.10
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• pp.32-33
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• 2013

운동 전후에 챙겨야 할 중요한 2가지 과정. 바로 몸이 본운동에 적응할 수 있도록 긴장을 풀어주는 준비운동과 본운동 후 신체 각 부위의 근육을 풀어주는 마무리운동이다. 쉽게 잊어버리고 넘어가기 쉬운 과정이지만 습관화하면 운동의 효율성을 높이고 각종 안전사고를 예방하는 효과가 있다.

• Proceedings of The Korean Society of Health Promotion Conference
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• 2008.05a
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• pp.133-134
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• 2008

• 방재와보험
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• s.98
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• pp.56-58
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• 2003

장마가 끝난 후 한여름의 강렬한 태양이 연일 계속되는 7~8월, 본격적인 여름휴가 시즌이 돌아오면서 햇빛과의 한판 전쟁이 시작된다. 햇빛은 사람이 살아가는데 없어서는 안될 생명의 근원이나, 이 생명의 근원은 또한 피부노화에 많은 영향을 미치고 있다. 피부는 우리 신체의 건강정도를 알려주며 리트머스 시험지인 만큼, 이번 호에서는 자외선으로 인한 피부노화의 증상 및 치료, 예방법 등에 대해 살펴보고자 한다.

• 건강소식
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• v.36 no.9
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• pp.10-11
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• 2012

다이어트를 여러 번 시도하고도 실패한 사람들은 자신의 약한 의지를 탓하기 쉽다. 물론, 다이어트에서 본인의 의지나 심리도 중요하지만 신체의 매커니즘을 단순히 의지만으로 극복하거나 조절하기가 쉽지 않으므로 지나치게 자신을 책망할 필요는 없다. 약한 의지력을 탓하기보다 의지력을 높일 수 있는 방법을 알아보자.

• The Monthly Diabetes
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• s.257
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• pp.20-23
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• 2011

예부터 '건강을 잃으면 모든 것을 잃는다'는 말이 있다. 당뇨병에 걸린 후 모든 것을 얻은 사람이 있다. 건강한 신체는 물론 자신을 사랑하는 마음까지 덤으로 얻었다. 세상에 이보다 더 값진 선물이 있을까. 당뇨병에 거린 후 삶이 더 풍요로워 졌다는 고재목(62세) 씨. 365일 쉼 없이 달리는 인생, 그의 이야기를 들어보자.

• 월간산업보건
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• s.359
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• pp.54-57
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• 2018

현대인은 대부분 시간을 보내는 노동 환경에 의해 영향을 받는다. 이에 따른 정신적, 신체적 질환은 개인의 건강 문제를 넘어 삶의 질과 연결되며, 결국 사회문제로 귀결된다. 대한민국은 여전히 '산재 공화국'이라는 오명에서 벗어나지 못하고 있는 듯 보이지만, 분명한 것은 끊임없는 성토와 연구를 통해 꾸준히 개선되고 있다는 점이다. 그 중심에서 근로자들과 함께 더 나은 사회를 만들기 위해 노력하는 곳, 한양대학교 의과대학 직업환경의학교실이다.