효소는 우리 몸의 신진대사 기능이 원활해지도록 돕는 핵심물질. 발효식품인 효소는 질병을 완전히 막거나 치료하는 만병통치약은 아니지만 음식물의 소화, 흡수를 돕고 몸 속 노폐물과 독소를 배출해 신진대사를 촉진시키는 유익한 물질이다. 이러한 효소가 부족해서 생기는 대표적인 질병으로는 변비가 있는데, 변비의 경우 식이섬유만 다량 섭취한다고 해서 개선되지는 않으므로 체내 효소량을 충분히 보충해줘야 한다.
어느 외국인이 우리가 매일 먹는 '집 밥' 사진을 커뮤니티 게시판에 올린 것이 화제가 된 적이 있다. 밥, 김치, 국, 나물 등이 차려진 일상적인 '집 밥' 사진이었는데 외국인들은 이 사진에 감탄하며 "저렇게 먹으면 건강해지겠다." "나도 저렇게 먹어보고 싶다."는 글로 도배를 했다. 일상적으로 먹는 우리의 '집 밥'이 외국인들 눈에는 건강식으로 보인 것이다.
날씨가 더운 여름이면 남녀노소 누구나 땀으로 흘린 원기를 보충하기 위해 보양 음식, 찬 음식을 찾게 된다. 그러나 보양 음식은 기름진 육식이 대부분이라 장에 무리를 줄 수 있고 찬 음식은 장에 탈이 날 수 있는데 닭고기는 찬 성질을 가지고 있지만, 장과 위를 보호해 차게 먹어도 탈이 나지 않는 음식이다.
이 장은 Competitive intelligence를 학습과정의 한 측면으로 파악하여 Competitive intelligence와 인간자원의 관계를 설명한다. 여기서, Intelligence의 형성에 할애된 노력과 금액을 비교하여 투자 회수에 관한 사례를 고려할 수 있다. 기업 외부에 있는 정보는 기업 내부의 지식으로 구축하여 자본을 최대한 활용 보충할 수 있도록 획득되어야 한다. 이러한 점에서 지식망의 구축과 지식의 전달. 관리에 관련하여 설명한다.
여름 더위가 기승을 부리고 있다. 땀을 많이 흐리는 요즘에는 삼계탕이나 장어구이 같은 것을 보양식으로 먹는다. 허해진 기를 보충하고 더위를 이기려는 뜻이다. 기운을 북돋는 데는 낙지도 한 몫 한다. 특히 입맛을 잃은 요즘 매콤한 양념의 낙지볶음을 먹으면 입맛도 살고 몸에도 좋다. 작지요리의 원조 영암을 찾아 기암귀석이 즐비한 월출산 등반으로 땀을 쑥 뺀 다음, 쫄깃한 낙지 요리로 원기를 되살려보는 건 어떨까?
바쁜 생활에 쫓기다 보면 식사를 제때 하지 못하는 것은 말할 나위도 없고 한술 더 떠 과음, 흡연을 습관화하게 되는 것이 현대인의 일반화된 모습이다. 그래서 요즘 사람 쳐놓고 어떤 형태로든지 위장병 한번 앓아보지 않은 사람은 없을 것이라 해도 과언이 아닐 정도다. 게다가 이런 일 저런 일로 스트레스까지 받는다고 생각하면, 위장병은 감기만큼이나 흔한 병일런지도 모른다. 우리는 살기 위해서 일을 하고, 그러기 위해서는 무엇보다도 식사를 통한 에너지 보충이 중요하다 할 수 있는데 아침ㆍ저녁으로 쓰려오는 위장쯤은 일상적인 일로 생각해 버린다면, 어떻게 되겠는가. 모든 질병이 마찬가지겠지만, 위장병도 내버려 두면 돌이킬 수 없는 사태에 이르른다. 좀 더 원활한 삶을 영위하기 위해서는 우리 몸의 질병을 쫓아내어야 하고, 그러기 위해서는 그 질병에 대해 정확히 알고 치료 혹은 예방에 힘써야 하겠다.
Proceedings of the Korean Society for Bio-Environment Control Conference
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1994.05a
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pp.73-74
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1994
현재 우리나라의 양액재배 농가에서의 양액관리는 대부분은 계측에 의하여 양액의 농도를 조절해 주지 못하고 있으며, 대부분이 일정비율 내지 일정간격으로 양액을 보충해 주거나 몇 일 간격으로 양액 전체를 교환해 주고 있는 실정이며, 자동화 장치를 가지고 양액재배를 하는 농가는 거의 없는 실정에 있다. 따라서 양액관리의 정확성 및 성력화가 이루어지고 있지 못하며 이에 따른 생산성 향상 및 고품질을 기대하기란 실로 어려운 상황에 있다. (중략)
홍삼, 인삼, 영양보충용 식품, 알로에, 클로렐라, 글루코사민, 감마리놀렌산, EPA DHA 함유제품, 효모 공액리놀렌산, 유산균 함유 제품, 키토올리고당, 매실, 마늘, 가시오가피 등은 우리가 흔히 알고 있는 건강 기능식품들이다. 이 외에도 건강기능식품의 종류는 무수히 많으며 건강기능식품의 시장규모가 2조 원을 넘어선 지 이미 오래이다. 그만큼 건강기능식품으로 건강을 챙기려는 사람들이 많다는 것이다. 하지만 건강기능식품을 제대로 알지 못하고 누가 좋다하니 무분별하게 선택한다면 오히려 몸을 해칠 수도 있다.
Proceedings of the Korea Society of Information Technology Applications Conference
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2007.05a
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pp.198-208
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2007
Recently business enterprises have forced to face in fierce competition in today's global markets due to the short life cycles of products and the higher expectation of customers. Together with continuing advances in communications and transportation technologies, these environments have motivated the continuous evolution of the supply chain and the management techniques. This paper consider three-echelon inventory system which consist of one manufacturer, one distributor and N retailers for a single product under assumption of constant demand. This paper propose the inventory replenishment period using heuristic method and order policy through coordination of inventory replenishment period. The simulation results show that decrease the total cost of the three-echelon inventory system.
This study was carried out to investigate the Ca and Mg supplementation on the serum and liver lipid parameters in ovariectomized and Ca deficiency rats. Total 50 Sprague Dawley female rats (6 weeks) were divided into 5 groups and bred for 12 weeks: sham operated control group (SNCa), OVX Ca deficiency poop (OLCa) with Ca deficiency diet (0.1% Ca modified AIN-93N diet), OVX Ca deficiency & Mg supplement group (OLCaMg), OVX adequate Ca group (OACa; 0.5% Ca AIN-93N diet) and OVX adequate Ca & Mg supplement group (OACaMg). There were no significant difference among the five groups in serum total cholesterol, triglyceride and HDL-cholesterol levels. LDL-cholesterol of OVX groups was significantly higher than that of SNCa group (p < 0.01). AI (Atherogenic index), TPH (Total cholesterol/HDL-C) and LPH (LDL-C/HDL-C) of OACa group were significantly lower than those of OLCa groups. OACaMg group had significantly lower levels LDL, AI and TPH than OLCa group. There was no significant difference in lever cholesterol level. However, liver total fat content of OACa was significantly lower than that of OLCa. From the above the results, it is concluded that the accumulation level of calcium shows how the supplement of magnesium affects hyperlipidemia. Therefore, in order to prevent women#s hyperlipidemia after menopause, and to keep healthy, it is encourage able to consider how the supplement of magnesium relates calcium intake.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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