• 건강소식
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• 제34권6호
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• pp.40-41
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• 2010

우리나라의 대표적인 발효식품인 김치는 세계 5대 건강식품 중 하나이다. 세계 5대 건강식품은 스페인의 올리브오일, 그리스의 요구르트, 일본의 낫토, 인도의 렌틸콩이다. 세계의 대표적인 건강식품도 우리 몸에 당연히 좋겠지만 세계적인 장수촌의 식생활을 살펴보면 오염되지 않은 제철 채소가 장수의 으뜸비결이다. 한마디로 신토불이 식생활이 세계 최고의 건강식품이라는 것이다.

• 건강소식
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• 제37권5호
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• pp.30-31
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• 2013

건강검진의 중요성은 재차 강조되지만 생활이 바쁘다는 이유로, 당장 아픈 곳이 없다는 이유로, 검진이 겁이 난다는 이유로 차일피일 미루는 경우가 있다. 왜 건강검진을 해야 하는지, 내게 맞는 건강검진은 무엇인지 알고 보다 적극적으로 건강검진에 참여해보다. 패키지형 건강검진이 많은 요즘, 유의해야할 점도 있다.

• 건강소식
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• 제35권11호
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• pp.9-9
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• 2011

• 건강소식
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• 제35권6호
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• pp.8-9
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• 2011

• 건강소식
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• 제19권7호통권200호
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• pp.15-17
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• 1995

• 건강소식
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• 제19권4호통권197호
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• pp.6-7
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• 1995

• 건강소식
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• 제35권7호
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• pp.9-9
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• 2011

• 건강소식
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• 제18권9호통권190호
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• pp.14-17
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• 1994

• 건강소식
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• 제36권1호
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• pp.30-31
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• 2012

새해 계획은 누가 뭐라 해도 '건강'이다. 그러기 위해서는 한해 구체적인 계획을 세우는 것이 필요하다.

• 건강소식
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• 제35권3호
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• pp.8-9
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• 2011