• Title/Summary/Keyword: 건강프로그램

Search Result 3,671, Processing Time 0.028 seconds

Development and Evaluation of Smartphone Detox Program for University Students (대학생을 위한 스마트폰 디톡스 프로그램 개발과 평가)

  • Kim, Nami;Buctot, Danilo;Park, Kyung Eun
    • Proceedings of the Korea Contents Association Conference
    • /
    • 2018.05a
    • /
    • pp.353-354
    • /
    • 2018
  • 최근 스마트폰의 과다 사용과 관련한 문제를 해결하기 위하여 스마트폰 디톡스라는 새로운 개입방법이 소개되고 있다. 스마트폰 디톡스는 마치 단식을 통해 몸에 있는 독소와 노페물을 제거하듯이 스마트폰 사용을 잠시라도 중단하고 내면의 모습을 돌아봄으로써 스마트폰을 건강하게 활용하여 신체적 정신적 사회적 건강을 실천하자는 취지이다. 이러한 흐름에 발을 맞추어 본 연구에서는 대학생들의 과다한 스마트 폰 사용을 개선하고 전인적인 건강(well-being)을 실천하기 위하여 "스마트폰 디톡스 프로그램"을 개발하고 그 효과를 확인하였다. 서울의 S대학교 16명의 대학생이 전체 프로그램을 완료하였으며, 각 회기별 자기평가보고서와 사전-사후 설문조사(스마트폰 중독척도 정신건강척도 긍정심리자본척도 자기생활관리척도)를 완성하였다. SPSS 23을 이용하여, 사전검사와 사후검사에서 변수 간의 차이를 확인하기 위해 Wilcoxon 부호순위검정을 시행하고, 각 척도들 사이의 관계는 피어슨 상관분석을 이루어졌다. 그리고 자기평가보고서는 각 회기 참여에 대한 질적 자료로 분석되었다. 그 결과, 개입 프로그램을 통해 스마트 폰 중독 및 정신 건강 점수가 유의미하게 감소하였으며, 자기 관리 및 긍정심리자본의 평균 점수가 증가하였다. 더불어 프로그램이 진행되는 동안이라도 스마트폰 사용을 중단하고 건강한 신체, 긍정적인 정신, 역동적인 대인관계를 경험하면서 스마트폰을 지혜롭게 사용하고 주변을 여유롭게 돌아보는 변화가 생겼으며, 대학생들의 생활에서 스마트폰을 건강하게 사용할 수 있는 모습이 확인되었다.

  • PDF

The Effect of Perceived Health Status on Life Style and Resocialization of Elderly People Participation in Sports for All Program (생활체육프로그램 참여노인의 지각된 건강상태가 라이프스타일 및 재사회화에 미치는 영향)

  • Kim, Dae-Hoon
    • Journal of the Korean Applied Science and Technology
    • /
    • v.36 no.3
    • /
    • pp.885-897
    • /
    • 2019
  • The purpose of this study was to examine the effect of perceived health status on life style and resocialization of elderly people participation in sports for all program. Total of 294, elderly people participated in this study. Data ware analyzed by descriptive statistical analysis, exploratory factor analysis, reliability analysis, correlation analysis, and multiple regression with SPSS 18.0 ver. program. The results were as following. First, perceived health status influenced significantly on their life style. Second, perceived health status influenced significantly on their resocialization. Third, life style influenced significantly on resocialization.

Health Promotion Activities in California, USA (미국 California 주의 건강증진사업 사례)

  • Song Hwang, Myung-Hee
    • Proceedings of The Korean Society of Health Promotion Conference
    • /
    • 2005.09a
    • /
    • pp.121-149
    • /
    • 2005
  • 미국 캘리포니아 주의 건강문제로는 흡연, HIV/AIDS, 천식, 정신질환, 아동비만, 유방암, API, 건강한 생활양식 형성, 인종간의 건강격차 등을 들 수 있다. 이러한 건강문제를 해결하기 위해 캘리포니아주에서 진행되는 지역사회 중재전략은 지역사회 단체와의 협력이라는 특성을 지니고 있으며, 도시지역의 노인이나 다양한 인종들을 대상으로 하는 프로그램들의 경우는 교회를 통한 접근방법이 빈번하게 활용된다. 중재 프로그램들은 지역사회 조직모형과 역량강화의 개념을 활용하며, 문화적으로 다른 배경을 가진 인구집단을 대상으로는 이들의 요구에 맞는 프로그램을 진행하는 형태로 기존의 프로그램을 채택하는 것이 아닌 이들의 다양한 요구에 맞도록 수정된 프로그램을 제공하고 있다. 개인 간 의사소통을 활용하여 사회적 관계망의 활성화를 도모하며, 일반인이 건강지도자가 되는 교육모형도 활용하고 있다. 한국교민사회 자문위원회(Korean Community Advisory Board, KCAB)는 CDCPRC(CFCH)의 기금으로 진행되는 연구 프로젝트를 수행할 목적으로 1993년 설립되었다. 장기적인 지역사회 건강증진을 위하여 전문가와 일반인 지도자들이 지역사회에서 협력하는 방법을 활용하며 요구도 진단, 수행 평가, 건강옹호와 같은 다양한 사업을 진행한다. 회원들은 핵심 회원과 일반회원으로 구분되고 이들은 사업의 수행과 관련된 의사결정에 도움을 주게 된다. 한국교민사회 자문위원회가 수행한 프로그램은 'Health is Strength', 'Virtual Village Program'이 있으며, 현재는 'Quitting is Winning'이라는 미국거주 한국 남성을 대상으로 하는 인터넷 금연 프로그램을 수행하고 있다. 또한 캘리포니아 주 거주 한국인의 건강상태에 대한 조사를 진행하고 그 결과를 보고하는 프로젝트를 진행하고 있다. 이들이 하는 주요 업무는 지역에서 발생되는 건강문제에 대한 우선순위를 파악할 수 있도록 하여 한국교민들의 건강요구를 파악하고 사업의 우선순위를 설정하는데 도움을 주고 있다. 센터에서 진행되는 한국교민 대상 연구나 사업에 가장 효과적일 수 있는 방법에 대한 지침이나 정보를 제공한다. 또한 문화적으로 민감한 사항이나 적절성 여부에 대한 확인을 하며 연구결과를 보고하고 확산하는데 도움을 주고 있다. 캘리포니아 주는 다양한 인종들이 거주하는 지역이다. 따라서 문화적 민감성이나 문화적 대응전략, 문화적 적절성은 건강증진사업을 수행할 경우에 매우 중요한 이슈가 된다. 또한 이들은 소수민족인 경우가 많아 언어장벽으로 인하여 의료서비스 이용에 제한을 받게 된다. 따라서 보건의료전문가들은 이러한 문화적 요소들을 능숙하게 다루는 기술이 필요한데, 이러한 기술이란 문화가 다른 사람들 간에는 갈등이 존재한다는 점을 인식하고, 건강관련 믿음과 건강행동에 영향을 미치는 사회문화적 요인들을 파악하고, 대안적 해결책을 제시하며, 결과를 평가할 수 있는 능력을 의미한다. 이러한 영역에서 health care interpreter는 소수인종의 보건의료 서비스의 원활한 이용을 위하여 매우 활발한 역할을 수행하고 있다.

  • PDF

Health Education for Adolescent Health Promotion (청소년 건강증진을 위한 보건교육)

  • Kim, Seong-Eun
    • Journal of the Korean Society of School Health
    • /
    • v.13 no.1
    • /
    • pp.161-169
    • /
    • 2000
  • 이 연구에서 우리는 건강 교육 프로그램을 통해서 청소년 건강 복지를 향상시키는 방법을 추구해본다. 흡연, 음주, 약물 남용의 패턴은 전형적으로 틴에이지 시기에 형성되어진다. 청소년들은 다양한 심리 사회적 이유 때문에 substance 사용을 시작한다. 정책 수립자들의 우선 과제는 청소년들을 교육시키는 것이어야한다. 이 연구에서는 청소년 substance 사용 행위가 종단적 관점에서 연구되어진다. 청소년 substance 사용 행위 예방 교육 프로그램으로부터 얻어진 종단 데이터가 이 연구에서 사용되어진다. 건강 교육 프로그램을 도입했던 학교들에서 청소년 substance 사용 행위가 더 작은 율로 중가되는 것이 보여지고, 그 효과성이 검증되어진다.

  • PDF

The Effects of 12-weeks health education and exercise program on body composition, bone density, blood lipid, and health behavior among Middle-aged and Aged Women in rural areas (건강교육과 운동프로그램이 일 농촌지역 중·노년기 여성의 체성분, 혈중 지질, 골밀도 및 건강행태에 미치는 영향)

  • Kim, Young-Me;Wie, Seoung-Uk
    • Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society
    • /
    • v.14 no.4
    • /
    • pp.1737-1746
    • /
    • 2013
  • The Purpose of this study was to conduct the effects of the 12-weeks health education and exercise programs on body compositions, bone density, and blood lipid, and health behavior among middle-aged and aged women in rural areas. The number of participants was 33 women at the age of 40-75 from March 5 to May 31 in 2012. For statistical analysis, descriptive statistics, paired t-test and ANCOVA were used with SPSS WIN 12.0. The results were summarized as followings. First, body weight, BMI and % body fat decreased significantly. Second, serum total cholesterol, triglyceride and LDL-cholesterol level decreased significantly. Third, Bone density increased significantly. Forth, Health behavior and attitude were significant factors in exercise, alcohol and smoking. Therefore, it is necessary to provide individual programs of intensive aerobic and muscle exercise over 3 months and the community will have to provide systematic management.

The Effects of Meaning of Life and Depression on Health- Promoting Behaviors of the Elderly - Focusing on the Elderly Who Participated in Community Health Programs (노인의 우울, 생의 의미가 건강 증진 행위에 미치는 영향-지역사회 건강 프로그램 참여한 노인을 대상으로)

  • Park, Yoon-Jin;Kim, Gum-Jung
    • Journal of Digital Convergence
    • /
    • v.15 no.5
    • /
    • pp.411-417
    • /
    • 2017
  • This study investigated the effects of meaning of life and depression on the health-promoting behaviors of community-dwelling elderly people, as well as the effects of community programs on their depression, meaning of life, and health-promoting behaviors. Collected data were analyzed by ANOVA, paired t-test through SPSS/WIN 18.0 program. The demographic characteristics, depression, meaning of life, and health-promoting behaviors of the participants were analyzed using descriptive statistics that calculated real numbers and percentages. The participating in community programs resulted in a decrease in depression(t=2.379, p=.010) and significant increase in meaning of life(t=2.421, p=.009) and health-promoting behaviors(t=2.316, p=.012) and recognized the importance of community role for healthy old age. Based on this, we propose active participation of the community for the health of elderly people and development of programs suitable for the subjects.

The Effect of Health Promotion Program on the Frailty of Rural Elderly Women Implemented at Primary Health Care Posts (일부 보건진료소에서 실시한 건강증진프로그램이 농촌여성노인의 노쇠에 미치는 효과)

  • Kim, Min-Kyung;Park, Ki-Soo
    • Journal of agricultural medicine and community health
    • /
    • v.44 no.3
    • /
    • pp.115-123
    • /
    • 2019
  • Objective: This study was conducted to examine the effects of a health promotion program on the health condition of rural elderly women implemented at primary health care posts using Korean Frailty Index. Methods: The research was designed a nonequivalent control group pretest-posttest setting. The participants in this study were 50 residents (intervention group: 25, control group: 25) selected from 4 villages 2 primary health care posts in J city Gyeongsangnam-do. The health promotion program was conducted at the primary health care posts twice a week for 12 weeks. This program consisted of basic exercises(Gukseondo + Theraband muscle strength training) and additional activities(including modified Theraband activity, rubber ball exercise, ball massage, nutrition class, singing class). Collected data were analyzed by descriptive statistics, paired t-test, and repeated measures ANOVA with SPSS 21.0. Results: Results of the health promotion program showed that the health conditions(measured by perceived health status, frailty score, upper/lower flexibility, maximum grip strength, dynamic balance test Timed Up and Go) of the experimental group(25) all statistical significantly improved. Conclusion: Study findings indicate that the health promotion program implemented at primary health care posts on rural elderly women is effective and can contribute to a developed health promotion program for local residents in the future.

Bibliotherapy Programs for Promoting the Mental Health of Adolescents : Focused on the Bibliotherapy Program for Teacher Use (청소년의 정신건강 증진을 위한 독서치료 프로그램 - 교사용 독서치료 프로그램을 중심으로 -)

  • Kim, Soo-Kyoung
    • Journal of Korean Library and Information Science Society
    • /
    • v.38 no.1
    • /
    • pp.277-298
    • /
    • 2007
  • Adolescence is a critical period of mental disorder. A teacher, as a significant other, is an important social supporter for adolescents. The purpose of this study is to develop bibliotherapy programs for teachers as a school-based prevention program which helps improve the mental health of adolescents. Two programs are designed for teachers. One is for a teacher as an ordinary person in his/her daily life and the other is for a teacher as a significant other of adolescents.

  • PDF