• Title/Summary/Keyword: 건강관

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심혈관질환의 예방 및 영양관리

  • KOREA ASSOCIATION OF HEALTH PROMOTION
    • 건강소식
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    • v.26 no.12 s.289
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    • pp.6-13
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    • 2002
  • 뇌졸중, 심근경색 등의 심혈관질환은 암과 더불어 우리나라의 주요 사망원인이다. 2002년 통계청이 발표한 2001년 사망원인통계를 보면 인구 10만명 당 암이 123.5명으로 1위, 뇌졸중 등 뇌혈관 질환이 73.8명으로 2위, 심장질환(허혈성 심장질환과 기타 심장질환 포함)이 34.2명으로 3위였다. 이러한 심혈관질환의 예방을 위해서는 평소 뇌혈관질환을 일으킬 수 있는 위험인자들을 잘 관리할 필요가 있다. 사망률이 높은 심혈관질환의 주요 위험요인은 성별, 연령 등 선천적으로 타고나는 고정요인과 흡연, 비만 등 본인의 노력에 따라 생활습관을 바꿔 위험을 낮출 수 있는 변동요인으로 나눌 수 있다. 성별, 연령은 바꿀수 없지만 생활습관은 바꿀 수 있다. 심혈관 질환 예방에 있어서 가장 중요한 것은 기본적인 건강관리 수칙인 금연, 과음하지 않기, 균형있는 올바른 식생활, 규칙적인 운동, 표준체중 유지하기, 정기검진 등이다.특히 심혈관 질환은 채소류와 식물성 단백질, 식물성 지방 등을 위주로 한 식이요법이 도움을 줄 수 있고 튼튼한 혈관을 가지기 위해서 질 좋은 단백질과 비타민ㆍ무기질을 충분히 섭취해야 하며 콜레스테롤의 배설을 돕기 위해 섬유소가 충분한 식사를 한다. 갑자기 추워진 날씨로 생명을 다투는 뇌졸중이나 협심증, 심근경색 등 심혈관 관련 질병이 발생하기 쉬운 겨울철이다. 행사가 많은 연말에 과음을 삼가며 금연하고, 평소 담백한 한식 위주의 식사, 꾸준한 운동 등으로 건강관리에 힘써서 치명적인 심혈관 질환에 미리미리 대비하도록 한다.

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출동! 건강한 기업문화 - 언제나 즐겁고 편안한 영화가 넘치는 영화관 롯데시네마 김포공항관

  • Choe, Ga-Yeong
    • 건강소식
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    • v.36 no.11
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    • pp.38-39
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    • 2012
  • 2011년 여성가족부가 선정한 기족친화우수기업 롯데시네마. 10월 11일 방문한 롯데시네마 김포공항관은 친환경적 시설과 최첨단 장비로 쾌적한 관람 환경을 구현했을 뿐만 아니라 한국건강관리협회 서울강남지부와 협력관계를 맺고 직원들의 복리후생 향상과 건강증진을 위해 노력하고 있었다.

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The relationship among cardiocerebrovascular disease knowledge, attitude, health behavior among aged 30s, 40s male workers (30, 40대 남성 근로자의 심뇌혈관질환 인식, 예방에 대한 태도, 건강행위실천에 관한 연구)

  • Ahn, seong-ah;Oh, eun-jin;Kong, jeong-hyeon
    • Proceedings of the Korea Contents Association Conference
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    • 2016.05a
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    • pp.423-424
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    • 2016
  • 본 연구는 30대, 40대 남성 근로자의 심뇌혈관질환 인식, 예방에 대한 태도, 건강행위 간의 관계를 알아보고, 건강행위에 미치는 영향요인을 파악하여 30,40대 남성 근로자의 건강행위를 증진키기 위한 기초 자료를 제공하기 위하여 시도되었다. 연구대상자는 G도 J, S시에 소재한 회사에 근무하는 30대, 40대 남성 근로자를 대상으로 하였으며, 자료 수집은 심혈관질환 인식, 뇌혈관질환 인식, 예방에 대한 태도, 건강행위 도구를 통하여 설문 조사하였다. 자료 분석은 SPSS Win 21.0 프로그램을 이용하여 분석하였다. 연구결과 대상자의 평균 평점은 심혈관질환 인식 정도는 17.99점, 뇌혈관질환 인식 정도는 5.21점, 예방에 대한 태도는 3.95점, 건강행위 정도는 2.82점으로 나타났다. 대상자의 심혈관질환 인식, 뇌혈관질환 인식, 예방에 대한 태도는 건강행위와 양의 상관관계가 있는 것으로 나타났다. 대상자의 건강행위에 영향을 미치는 요인으로 결혼상태, 심혈관질환 인식 순이었으며, 전체 설명력은 14.6%이었다. 본 연구를 바탕으로 심뇌혈관질환 예방을 위한 건강행위의 교육적 시사점과 후속연구에 대한 제언을 하였다.

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Intervention Effect on Health Efficacy and Knowledge in Cardiovascular Health Promotion Behaviors in Children (초등학생 대상의 건강 효능감과 지식을 중심으로 한 심혈관 건강증진 중재 효과)

  • Tak, Young-Ran;Yun, E-Hwa
    • Korean Journal of Health Education and Promotion
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    • v.26 no.5
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    • pp.97-113
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    • 2009
  • Objectives: This study was conducted to identify the intervention effects on health efficacy and health knowledge related to health behaviors for improving cardiovascular health in elementary school children. Methods: A repeated measure, pre-post-test design was used to identify the intervention effect on health efficacy and health knowledge among 5th grade school children. Intervention consisted of a curriculum classroom intervention and parent intervention. Health efficacy, health knowledge, and perceived parental monitoring were measured for testing intervention effect. A sample of 219 participants completed a baseline pre-test and two tests during intervention and after intervention from March to July 2004. Results: Mental health efficacy improved significantly from baseline test to the test after intervention (F = 32.88, p < 0.0001). Physical health efficacy also significantly increased during intervention (F = 50.51, p < 0.0001), but did not significantly change after parent intervention. Health knowledge increased significantly from baseline test to the test after education (F =10.23, p < 0.0001), but decreased after parent intervention. Perceived parental monitoring had a significant impact on mental health efficacy and physical health efficacy. Conclusion: The findings support school-based cardiovascular health promotion intervention as effective in improving health efficacy and health knowledge. Parental influence should also be considered to maintain improved health efficacy and health knowledge by thinking process in the intervention for elementary school children.

A Study on Correlation of Cardiovascular Disease and Periodontal Disease among the Elderly Living Alone and the Elderly Living with Family (한국 노인의 심혈관질환과 치주질환의 관련성 연구 : 독거노인과 가족동거노인을 중심으로)

  • Jung, Eun-Young;Jung, Eun-Ju
    • Journal of the Korea Convergence Society
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    • v.10 no.12
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    • pp.135-142
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    • 2019
  • The purpose is to investigate correlation of periodontal disease and cardiovascular disease among those living alone and living with family by using 6th Korean National Health and Nutrition Examination Survey. According to general characteristics, cardiovascular diseases were found to be related to gender, education level of those living with family; and age and income level of elderly living alone. The oral health status, oral health patterns and cardiovascular disease distribution of both groups for the past year were examined. The relationship between cardiovascular disease and periodontal disease was related to hypertension only in the living with family. Cardiovascular disease and periodontal disease are the most common diseases so considering the two diseases together is necessary to check the health status in the future.

The Convergence Relationship between Health Behavior and Cardiovascular Disease and Periodontitis (건강행태 및 심혈관질환과 치주질환의 융합적 관련성)

  • Kang, Hyun-Joo
    • Journal of the Korea Convergence Society
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    • v.10 no.11
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    • pp.233-239
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    • 2019
  • The purpose of this study was to analyze factors affecting the health behaviors and Cardiovascular Disease and their effects on periodontitis by using data from the 6th KNHANES(2013~2015). The subjects were 19 years older who had Periodontitis and Cardiovascular Disease(hypertension, angina, myocardial infarction, stroke) The final 14,940 subjects were analyzed using SPSS (SPSS 23.0 Windows). Chi-quare test and complex sample logistic regression analysis were used to analyze the demographic characteristics, health behaviors, and Cardiovascular Disease and presence or absence of periodontitis. Results were related to hypertension, angina, myocardial infarction and stroke. The prevalence of periodontal disease was 0.684 times lower in the absence of hypertension. Men, age, education, pre-sleep brushing, floss and interdental toothbrushes were statistically significant. As a result, it is necessary to improve health behavior and systematic management of both diseases, and to help develop preventive education programs between diseases in the future.

건강을 지키는 현장-검도

  • KOREA ASSOCIATION OF HEALTH PROMOTION
    • 건강소식
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    • v.19 no.9 s.202
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    • pp.14-17
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    • 1995
  • 한때 장안의 화제였던 TV드라마 ‘모래시계’에서 멋있게 죽도를 휘두르던 어느 탤런트의 모습이 방영된 이후 ‘검도’는 세인들의 새로운 관심사가 되었다. 그래서 웬만한 검도관에는 검도를 배우려 몰려든 학생들로 북적대기도 했다. 무슨 유행처럼 시작되기는 했지만, ‘검도’는 육체적으로나 정신적으로 꽤 괜찮은 운동이다. 우선 남녀노소 누구나 할 수 있고, 조금 과격(?)한 듯 보이는 수련과정을 통해 신체기능을 원활히 해줄 뿐만 아니라, 상대방과의 대련을 통해 인내심, 정신집중력, 담력 등을 기를 수 있고 스트레스 해소에도 만점인 운동이 바로 ‘검도’인 것이다. 이처럼 꽤 가치 있고 유익한 운동인 ‘검도’에 관심 있는 분들을 위해 검도는 구체적으로 어떻게, 무엇을 배우는 것인지 서울의 한 검도관을 찾아가 알아보았다.

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