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The Relationship between Job Stress, Depression, and Life Satisfaction of Educational Institution Counselors: Mediating Effect of Self-compassion

교육기관 상담자의 직무스트레스와 우울 및 삶의 만족의 관계: 자기자비의 매개효과 검증

  • 김현진 (한남대학교 교육대학원)
  • Received : 2018.10.16
  • Accepted : 2018.11.05
  • Published : 2018.11.28

Abstract

The purpose of this study was to develop a structural model to investigate the causal relationship between job stress, depression, life satisfaction, and self-compassion. A questionnaire survey was conducted on 314 practitioners working at D metropolitan offices of education affiliated counselors. The model fit and mediating effects between variables were tested using AMOS. This study found that self-compassion had a direct effect on depression and life satisfaction, and self-compassion mediated between job stress and depression as well as job stress and life satisfaction. Also, depression mediated between self-compassion and life satisfaction. These results showed the vicious cycle that individuals with high levels of job stress are more likely to experience lower levels of self-compassion, higher levels of depression, and lowers level of life satisfaction. This study discussed the strategy to reduce the stress and depression, improve the life satisfaction.

본 연구는 직무스트레스, 우울, 삶의 만족도, 자기자비 간의 인과적 관계를 알아보기 위한 것이 목적이다. 이를 위해 D광역시 교육청 산하 상담기관에 근무 중인 314명의 실무자를 대상으로 설문조사를 실시하였으며, 다양한 변수들 간의 관계를 알아보기 위해 모형을 개발하여 적합도 및 매개효과를 검증하였고 AMOS를 사용하였다. 그 결과, 자기자비는 우울과 삶의 만족에 직접적인 영향을 미치며 직무스트레스와 우울, 직무스트레스와 삶의 만족 간 관계를 매개하는 것으로 나타났다. 특히, 우울은 자기자비와 삶의 만족도의 관계를 매개하는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 직무스트레스에 많이 노출될수록 자기자비가 낮아지며 우울을 경험하며 삶의 만족도가 낮아진다는 악순환적 관계를 보여준다. 연구결과를 바탕으로 상담자들의 직무스트레스와 우울을 낮추고 삶의 만족을 높이는 방안과 시사점에 대해 논의하였다.

Keywords

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그림 1. 연구모형 분석 결과

표 1. 상관분석

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표 2. 부트스트랩을 이용한 간접효과 검증결과

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