The Effect of Korean Adult's Mental Health On QOL(Quality Of Life) -The Fifth Korea National Health and Nutrition Examination Survey, 2010

연령대별 성인의 정신건강이 삶의 질에 미치는 영향 -제5기(2010)국민건강영양조사를 중심으로

The purpose of this study is to find out how the adult's mental health in Korea has an impact on the quality of the life. By using '2010 National Health and Nutrition Examination Survey' data, 4,211 people among 20-year-old to 59-year-old adults were enrolled in this study. Frequency and percentage t-test using the SPSS WIN18.0 Multiple regression analysis was conducted and the results of this study are as follows. First, it is showed that in the 20s and 30s the females are a little more sleep than the males regarding the relationship between sleeping hours and the quality of the life of adult men and women. However, there are no differences between the 40s and 50s groups. Second, it is indicated that adult men are higher than women for the subjective health status when it comes to the subjective health status and the usual perceived stress. Although there are no statistical differences according to the gender in the 40s and the 50s, they have a little stress in general. Third, it is confirmed that only the subjective health status and usual stress perception give an beneficial influence on the quality of adult's life in the adult's mental health variations and the quality of life. In summary, this study was found that the adults in the 20s and 50s could increase their satisfaction of their life if they have more positive thinking and less stress from their life. Therefore, the systematical education and programs to manage the health and stress are required.

본 연구는 우리나라 성인의 정신건강이 삶의 질에 미치는 영향을 알아보고자 '2010년 국민건강영양조사' 자료를 이용하여 20대~50대 성인 4,211명을 대상으로 하였다. SPSS WIN 18.0을 사용하여 빈도와 백분율, t-test, 다중회귀분석을 실시하였으며, 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 성인 남녀 수면시간과 삶의 질의 관계에서는 20 30대에서 여자가 남자보다 조금 더 수면을 취하는 것으로 나타났고, 40 50대에서는 수면시간의 차이가 없었다. 둘째, 성인 남녀 주관적 건강상태와 평소 스트레스 인지정도에서는 주관적 건강상태에서는 남자가 여자보다 성인초기와 중기에서 모두 높은 것으로 나타났고, 평소 스트레스 인지정도에서는 20 30대에서만 여자가 남자보다 조금 더 스트레스를 인지하고 있는 것으로 나타났다. 40 50대에서는 성별에 따른 통계적 차이는 없었으나 대체적으로 약간의 스트레스를 느끼고 있었다. 셋째, 성인의 정신건강변인과 삶의 질에서는 주관적 건강상태와 평소 스트레스 인지정도만이 삶의 질에 유의한 영향을 미치는 변인임이 확인되었다. 이를 종합해보면, 우리나라 20대~50대 성인은 자신의 건강상태를 긍정적으로 인식하고 평소 스트레스를 적게 받을수록 삶의 질이 높아짐을 알 수 있었다. 따라서 건강관련과 스트레스 관리를 위한 교육적 개입과 실천 가능한 프로그램 활성화가 요구된다.