생활의 지혜 - 겨울철 우리 가족 건강 식생활

한겨울 추위가 매섭다. 지구온난화로 겨울이 조금 따뜻하려나 했는데, 오히려 '소빙하기'라고, 이렇게 추운 겨울을 건강하게 이겨내기 위해서는 뭘 먹어야 할까? 우리 가족들의 건강을 지켜줄 겨울철 먹거리를 알아보자.