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유산소운동능력의 차이가 로윙에르고미터 최대하 운동시 혈중 활성산소에 미치는 영향

The Effects of Aerobic Exercise Capacity on Free Oxygen Radical in Blood during Submaximal Exercise in Rowing Ergometer

  • 강신범 (한국해양대학교 해양체육학과) ;
  • 차화준 (한국해양대학교 해양체육학과) ;
  • 하해동 (한국해양대학교 해양체육학과)
  • Kang, Shin-Beum (Dept. of Ocean Physical Education, National Korea Maritime University) ;
  • Cha, Hwa-Jun (Dept. of Ocean Physical Education, National Korea Maritime University) ;
  • Ha, Hae-Dong (Dept. of Ocean Physical Education, National Korea Maritime University)
  • 투고 : 2010.04.14
  • 심사 : 2010.11.29
  • 발행 : 2010.12.31

초록

본 연구는 유산소운동능력의 차이를 보이는 두 집단이 각각 로윙에르고미터 최대하 운동을 실시한 후 혈중 활성산소의 변화에 어떠한 차이를 나타내는지 구명하는데 목적이 있으며 연구대상으로는 조정 선수집단 6명과 비선수집단 6명을 대상으로 최대유산소운동능력을 검사한 후 각각의 목표심박수 85~90%를 적용하여 로윙에르고미터 운동을 실시하였고 운동 전, 직후, 10분, 20분, 차30분에 각각 채혈하여 활성산소의 변화를 분석하였다. 그 결과는 유산소운동능력의 차이에 따른 활성산소의 변화에서 집단과 시기 간 상호작용 효과는 유의한(p<.05) 차이를 나타내어 시기에 따른 변화의 양상이 집단 간 차이가 있었고 사후검증 결과 회복기 10분에서 20분 그리고 20분에서 30분 구간에서 유의한 차이가 나타났다. 결론적으로 인체에 부정적인 영향을 미치는 활성산소로부터 유산소운동능력이 우수한 조정선수집단이 비선수집단에 비해 긍정적인 회복 패턴을 보였다.

The purposes of this study were to examine the effects of aerobic exercise capacity on free oxygen radicals in blood(FORB) during submaximal exercise in rowing ergometer and as for study purposes, a set of experiments were conducted using one group of 6 rowing players(RP) and the other group of 6 non rowing players(NRP) at the maximum heart rate reserve(HRR) 85~90% exercise intensity. Oxygen free radical was sampled 5 times including a rest period(ARP), immediate after exercise(IAE), 10 minutes after exercise(10MAE), 20 minutes after exercise(20MAE) and 30 minutes after exercise(30MAE). Accordingly, following findings were derived from current study. The effects of interaction between groups and times were significant in oxygen free radical(p<.05) and post hoc tests revealed that significant differences occurred between 10MAE and 20MAE and between 20MAE and 30MAE. In conclusion, the aerobic exercise capacity excellence RP group had more positive recovery pattern than that in the NRP group from FORB of negative influence to the human body

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참고문헌

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