세 살버릇 여든까지 건강하게 - 우리 아기의 영양과 식습관

모유는 생후 6개월까지 면역, 영양 뿐 아니라 정서적인 면에서 가장 이상적이고 완벽한 영아식이다. 생후 7개월부터 보충식을 주어 음식의 다양한 맛과 질감을 느끼게 하고 작은 덩어리를 삼키면서 자연스럽게 수저에 익숙해 지도록 한다. 영아 후반기의 빠른 성장을 위해 탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 주어야 한다.