인라인스케이트와 관련된 손상

Injuries Associated with Inline Skating

목적: 인라인 스케이트 사용자가 증가함에 따라 부상도 증가하여 인라인 스케이트 손상에 대한 인식이 높아지고 있는 상태이나, 부상 요인 정도에 대한 연구가 미흡하여 인라인 스케이트와 관련된 급성 손상과 과사용 손상에 대해 알아보고, 이런 손상을 예방할 수 있는 방법에 대해 기술하고자 한다. 결과: 급성 손상은 주로 10대에서 많이 발생하고, 도로나 인도변에서 동작의 미숙이나 충돌에 의해 발생하며, 손상은 요골 원위부 골절, 손목 관절 염좌, 주관절 부위 골절 순으로 많이 발생 하였으며, 보호 장비를 제대로 착용하지 않은 경우가 많았다. 과사용 손상은 주로 인라인 상급자에서 발생하는데, 이 손상은 대개 부츠 자체 때문에 발생하거나, 부츠에 관련하여 발생하거나, 적절하지 않은 스케이팅 기술에 의해 발생하는 것으로 생각된다. 결론: 인라인 스케이트와 관련된 손상중 급성 손상을 예방하기 위해서는 보호 장비를 잘 착용하고, 정지 동작들을 정확하게 습득한 후, 안전한 장소에서 탈 수 있도록 교육을 시켜야 할 것으로 생각된다. 또한 과사용 손상을 예방하기 위해서는 발에 잘 맞는 스케이트를 선택하는 것이 중요하고, 정확한 스케이팅 기술의 습득과 충분한 휴식을 하는 것이 중요하겠다.

Objective: Recently, inline skates are populary increasing and have become major recreational activities. This study was performed to determine the effective prevention means on various extremity injury by investigating injury severity occording to acute injury and overuse injury. Results: Acute inline skating injury was experienced mostly among the age between 6$\~$14 years old children after school around nearby their home without using no appropriate safety device gear. The wrist injury was mostly happened. We think that overuse injury is related to boot itself, boot fitting and improper skating techniques. Conclusion: So afterall, appropriate safety equipment wearing in inline skating at the safe place after learning about the skating skills can reduce the acute inline skating extremity injuries. Choosing a pair of good fitting boots, performing the exact pushing techniques and take good rests in the middle of skating frequently can reduce the overuse injury.