한국정보통신학회:학술대회논문집 (Proceedings of the Korean Institute of Information and Commucation Sciences Conference)
- 한국정보통신학회 2019년도 춘계학술대회
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- Pages.537-539
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- 2019
아로마요법이 수면의 질에 미치는 영향
Effects of Aromatherapy on Sleep Quality
- Cho, Youl-ga (Inje University) ;
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Kim, Young-Hwa
(Inje University)
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- Huh, Gyung-Hye (Inje University)
- 발행 : 2019.05.23
초록
본 연구에서는 헬스케어의 주력 디바이스로 이용되고 있는 스마트밴드를 이용하여 아로마 요법에 따른 수면의 패턴을 분석하고자 한다. 우선, 수면장애를 겪고 있는 학생들을 선별한 후, 수면의 질을 높여줄 에센셜 오일을 블랜딩하여 적용하였다. 스마트밴드와 연동된 앱을 활용하여 수면 패턴을 객관적으로 분석한 후 아로마요법이 수면의 질에 어떤 영향을 주는지 확인한다.
The purpose of this study is to analyze sleep pattern using aromatherapy and smart band which is used as a main device of healthcare. Students who have experienced sleep disorder were selected and applied to blending essential oils to improve sleep quality. The sleep pattern is analyzed objectively by utilizing the application linked with the smart band.