Proceedings of the Korea Contents Association Conference (한국콘텐츠학회:학술대회논문집)
- 2012.05a
- /
- Pages.99-100
- /
- 2012
The Effect of Balance exercise in ground, virtual and underwater on the balance and muscle activity of healthy adult
지상, 가상, 수중에서의 균형훈련이 20대 성인의 균형능력과 근 활성도에 미치는 영향
- Kim, hyung-joon (Department of Physical Therapy, College of Health Industry, Youngdong University) ;
- Kwon, so-young (Department of Physical Therapy, College of Health Industry, Youngdong University) ;
- kim, soo-kyung (Department of Physical Therapy, College of Health Industry, Youngdong University) ;
- Park, jung-hyeon (Department of Physical Therapy, College of Health Industry, Youngdong University) ;
- Lee, jae-uk (Department of Physical Therapy, College of Health Industry, Youngdong University) ;
- Yoon, sun-guy (Department of Physical Therapy, College of Health Industry, Youngdong University) ;
- Jo, hyeon-guk (Department of Physical Therapy, College of Health Industry, Youngdong University) ;
- Jung, ji-hye (Department of Physical Therapy, College of Health Industry, Youngdong University) ;
- Han, yu-ri (Department of Physical Therapy, College of Health Industry, Youngdong University) ;
- Lee, sang young (Department of Physical Therapy, College of Health Industry, Youngdong University) ;
- Lee, dae-hee (Department of Physical Therapy, College of Health Industry, Youngdong University) ;
- Park, jung-seo (Department of Physical Therapy, College of Health Industry, Youngdong University)
- 김형준 (영동대학교 보건산업대학 물리치료학과) ;
- 권소영 (영동대학교 보건산업대학 물리치료학과) ;
- 김수경 (영동대학교 보건산업대학 물리치료학과) ;
- 박중현 (영동대학교 보건산업대학 물리치료학과) ;
- 이재욱 (영동대학교 보건산업대학 물리치료학과) ;
- 윤순규 (영동대학교 보건산업대학 물리치료학과) ;
- 조현국 (영동대학교 보건산업대학 물리치료학과) ;
- 정지혜 (영동대학교 보건산업대학 물리치료학과) ;
- 한유리 (영동대학교 보건산업대학 물리치료학과) ;
- 이상용 (영동대학교 보건산업대학 물리치료학과) ;
- 이대희 (영동대학교 보건산업대학 물리치료학과) ;
- 박정서 (영동대학교 보건산업대학 물리치료학과)
- Published : 2012.05.25
Abstract
본 연구의 목적은 정상 성인에게 지상, 수중, 가상현실 운동을 실시하여 균형 능력과 근 활성도에 어떠한 영향을 미치는지 알아 보고자 한다. 연구 방법은 정상성인 48명을 대상으로 6주간 지상 운동그룹(n=16), 수중 운동그룹(n=16), 가상현실 운동그룹(n=16)을 시행 하였다. 측정 도구로 Biodex, TWT, EMG,를 사용 하였다. 결과는 운동 후 세 그룹 모두에서 균형 능력과 근 활성도가 운동전에 비해 운동 후 통계적으로 유의한 향상이 있었다(p<.05). 수중 운동그룹과 다른 두 그룹간의 유의한 차이가 있었지만, 지상 운동그룹과 가상현실 운동 그룹간 에는 유의한차이가 없었다(p<.05). 결론은 수중 운동이 지상 운동과 가상현실 운동 보다 균형 능력과 근 활성도 향상에 더 효과적인 중재 방법으로 사용되어질 수 있는 가능성을 제시하였다.
Keywords